Γιατί έμεινα σε μια καταχρηστική σχέση

Η απομάκρυνση μιας καταχρηστικής σχέσης είναι πιο δύσκολη από ό, τι νομίζετε.

Tavarius / Shutterstock

Από την Ellie M.

(όπως είπε στο Charlotte Hilton Andersen)



Εάν θα μου είπατε ότι κάποια μέρα θα ήμουν σε μια καταχρηστική σχέση - και ότι θα επέλεγα να παραμείνω σε αυτήν εδώ και πάνω από δύο χρόνια - ο καυτός, έξυπνος, ισχυρός, καλοπροαίρετος εαυτός μου δεν θα σε πίστευε ποτέ. Αλλά νομίζω ότι μου πήρε τόσο πολύ για να βγούμε έξω γιατί δεν ένιωθα ότι ταιριάζω με μια στερεότυπη εικόνα της «κακοποιημένης γυναίκας». Παρόλο που ήμουν σύρθηκε, χτύπησα, πνίγηκα, δημόσια ταπεινωμένος, βιασμένος και απειλούμενος με θάνατο πολλές φορές, δεν είδα τον εαυτό μου ως κακοποιημένο. Δεν νομίζω ότι θα μπορούσα να είμαι κακοποιημένος. Τα γεγονότα για την ενδοοικογενειακή βία θα σας εκπλήξουν.

Η σχέση μου με τον Collin (ονόματα έχουν αλλάξει) ξεκίνησε όταν ήμουν μόλις 18. Συναντήσαμε στο κολλέγιο όπου πήγαινα στο σχολείο και νόμιζα ότι ήταν πάρα πολύ. Η σχέση μας δεν ξεκίνησε βίαια. Στην πραγματικότητα, ήταν ένα παραμύθι - και θα αποδειχτεί εξίσου φανταστικό. Ο Collin ήταν το πάντα που ήθελα ποτέ σε έναν σύντροφο και αφού δεν είχα πολλή σχέση ή εμπειρία ζωής σε εκείνο το σημείο της ζωής μου, ήταν εύκολο γι 'αυτόν να διαμορφωθεί στη φαντασία μου. Με οδήγησε σε φανταχτερά δείπνα και σε μεγάλες βόλτες στην παραλία. Μιλήσαμε για τα πάντα μέχρι την αυγή. Περάσαμε κάθε διαθέσιμο λεπτό μαζί. Ήμουν επικεφαλής πάνω από τα τακούνια στην αγάπη και μετά από μερικούς μήνες είχα ακόμη διανοητικά αποφασίσει ότι ήταν αυτός που ήθελα να παντρευτώ.

Οι φίλοι και η οικογένεια φάνηκαν επιφυλακτικοί από αυτόν, ιδιαίτερα από τη διαφορά ηλικίας μας, αλλά σκέφτηκα ότι ήταν απλώς ζηλότυποι. Είχα βρει την αληθινή αγάπη στους 18. Μερικοί άνθρωποι ήταν απλά τόσο τυχεροί.

Θα έπρεπε να το ακούσω

Οι ανησυχίες τους ήταν βάσιμες. Δυστυχώς, ήταν πάρα πολύ εύκολο να τα αγνοήσουμε - κάτι που η Collin ενθάρρυνε καθιστώντας όλο και πιο δύσκολο να ξοδέψει χρόνο μαζί τους. Για παράδειγμα, όταν πήγα σπίτι για διαλείμματα ευχαριστιών οδήγησε έξι ώρες στο σπίτι των γονιών μου και επέμεινε να φύγω αμέσως πριν ξεκινήσει το δείπνο. Πήγα μαζί του επειδή είχε οδηγήσει μέχρι τώρα και είπε ότι ήταν μια κρίση. Όταν ανακάλυψα ότι η «κρίση» ήταν απλά ότι ήταν βαρετή και μοναξιά και επέμενα να επιστρέψω, πήρε τα κλειδιά του αυτοκινήτου μου έτσι δεν μπορούσα να φύγω. Μόνο τότε παρατήρησα ότι είχε επιμείνει να πάει σε ένα σημείο στα βουνά όπου δεν υπήρχε τηλεφωνική λήψη. (Ανακάλυψα αργότερα ότι οι γονείς του τον απαγόρεψαν να πάει στο σπίτι για τις αργίες, αφού η αδελφή του ομολόγησε ότι την κακοποίησε.)


προκαλεί μυρωδιά στο σώμα

Δεν μου επέτρεψε να πάω σπίτι μετά από τα μεσάνυχτα και η οικογένειά μου πανικοβλήθηκε αφού δεν είχαν ακούσει από μένα. Ήμουν ντροπιασμένος και αναστατωμένος, αλλά δεν ήθελα να φανώ χαζός, γι 'αυτό είπα ότι η γιαγιά του είχε πεθάνει, μια δικαιολογία που φαινόταν κατάλληλη εκείνη τη στιγμή. Ακόμα, σκέφτηκα ότι ήταν ρομαντικό ότι ήμουν ο μόνος άνθρωπος στον κόσμο που τον κατάλαβα πραγματικά (όπως μου είπε), έτσι το έβαλα μακριά.

Από εκεί τα πράγματα κλιμακώθηκαν, αλλά με αυξανόμενο ρυθμό. Πάντα με πίεζε λίγο πιο μακρύτερα, συναισθηματικά και σωματικά. Ήταν τόσο λεπτή από την αρχή που εγώ μόλις παρατήρησα πόσο πέρα ​​από τα αρχικά όριά μου είχα πάει. Ωστόσο, εξακολουθούσα να κάνω δικαιολογίες γι 'αυτόν, εξορθολογίζοντας τη συμπεριφορά του. Ίσως δεν ήμουν αρκετά σαφής; Ίσως χρειαζόταν περισσότερη προσοχή τώρα;

Στη συνέχεια, μια νύχτα πήρε πραγματικά φυσική. Είχαμε ένα επιχείρημα νωρίτερα εκείνη την ημέρα και ένιωσα μια ένταση στον αέρα, παρόλο που δεν είπε τίποτα γι 'αυτό. Μόλις ήμασταν μόνοι, απελευθέρωσε την οργή του για μένα, πνίγοντας και στη συνέχεια σεξουαλικά με επίθεση. Εκλαψα. Ωστόσο, όταν τελείωσε, τα σημάδια του δάχτυλου του εξακολουθούν να είναι κόκκινα στο λαιμό μου, είχε μια βίαιη αντίδραση - αλλά προς την αντίθετη κατεύθυνση. Φαινόταν ακόμα πιο αναστατωμένος από ό, τι ήμουν, φωνάζοντας και κουνώντας μέχρι να βρεθώ τον παρηγορήσω. Συνέχισε επανειλημμένα: Κοίτα τι με έκανε να κάνω! Ήταν μια από τις πιο περίεργες νύχτες της ζωής μου και ένιωσα σαν να μην μπορούσα να εμπιστευτώ τις δικές μου αντιλήψεις. Έτσι, πίστευα του.


φυτικές ίνες ένα υγιές

Η κατάχρηση συνέχισε να χειροτερεύει

Καθώς η κατάχρηση κλιμακώθηκε και άρχισα να βλέπω πρότυπα, θα έβαζα τον εαυτό μου σε αυτά. Μου είπε φρικτά πράγματα τόσες πολλές φορές που άρχισα να τις επαναλαμβάνω: Ήμουν τρελός. Ήμουν αυτός με συναισθήματα εκτός ελέγχου. Ζήτησα πάρα πολύ. Δεν ήμουν αρκετά όμορφη. Ήταν μόνο δικό μου λάθος. Άξιζα να πληγωθεί και να ταπεινωθεί. Αν θα μπορούσα να είμαι καλύτερα, αυτό δεν θα συνέβαινε σε μένα.

Για έναν ξένο, αυτό πρέπει να ακούγεται παράλογο. Και αυτό είναι. Είχα χάσει την επαφή μου με την πραγματικότητά μου γιατί είχε αντικαταστήσει τόσο εντελώς το δικό μου με την εκδοχή του.

Μετά από μερικά χρόνια αυτής της θεραπείας, πραγματικά αισθάνθηκε φυσιολογική. Η αυτοεκτίμησή μου ήταν ανύπαρκτη. Μου είπε ότι κανείς δεν θα με αγαπούσε ποτέ εκτός από αυτόν. Και το πίστευα. Τότε μου είπε ότι θα με σκοτώσει. Και το πίστευα κι εγώ. Δεν πίστευα ότι υπήρξε κάποια διέξοδος για μένα, ήμουν πολύ βαθιά και είχα κάνει πάρα πολλά λάθη. Ήξερα ότι θα πεθάνω νεαρός και θα ήταν στα χέρια του. Ήμουν τόσο σίγουρος γι 'αυτό, έκανα ακόμη κι ένα κουτί με φωτογραφίες, περιοδικά και άλλα στοιχεία για το τι μου είχε κάνει. Τον σφράγισα με μια σημείωση στην οικογένειά μου λέγοντας αντίο και πόσο συγνώμη ήμουν - όχι έτσι θα μπορούσαν να τον πιάσουν, απλά θα είχαν κάποιο κλείσιμο.

Και αυτό θα μπορούσε να ήταν πώς τελείωσε η ιστορία μου. Εκτός από τότε πρότεινε. Καθώς κοίταξα στο δαχτυλίδι στο δάχτυλό μου, θυμάμαι ότι σκέφτηκα ότι αυτή θα ήταν η πιο ευτυχισμένη στιγμή της ζωής μου, αλλά το μόνο που ένιωσα ήταν μούδιασμα. Αυτό το Σαββατοκύριακο έφτασα σπίτι για να δείξω τη μαμά μου. Η αντίδρασή της μου έπεσε. Πήγε βαλλιστικά, φώναξε και μου είπε ότι απλά δεν μπορούσε να σταθεί δίπλα και να προσέξει αυτό να συμβεί πια. Δεν γνώριζε καν το μισό της, αλλά ήξερε αρκετά για να ξέρει ότι ήμουν σε κίνδυνο. Τη θυμάμαι να κλαίει και να μου λέει ότι θα με στείλει σε άλλη χώρα, να αλλάξω το όνομά μου, ό, τι χρειάστηκε για να με πάρει μακριά από αυτόν, αλλά δεν θα γυρίζα πίσω στο σχολείο και σίγουρα δεν θα πήγαινα πίσω του . Πήρε το δαχτυλίδι και το τηλέφωνό μου και όταν βρισκόμουν στο παιδικό κρεβάτι μου, μακριά από το ύψος του, τα πράγματα τελικά άρχισαν να έχουν νόημα και συνειδητοποίησα ότι η μαμά μου είχε δίκιο.

Πώς κατέληξα να τον αφήσω είναι μια άλλη ιστορία. Δεν ήταν εύκολο, αλλά το έκανα και τώρα έχω μια υπέροχη, ευτυχισμένη ζωή. Ωστόσο, κάθε φορά που ακούω τους ανθρώπους να μιλάνε για τις γυναίκες σε καταστάσεις οικιακής βίας - στα νέα ή στις φήμες για τους γνωστούς της πραγματικής ζωής - με πάει πίσω στο σκοτεινό αυτό μέρος. Πάντα ακούω τους ανθρώπους να ρωτούν Γιατί δεν φύγει απλά; Αυτή η ερώτηση και ο ανέμελος τρόπος που το ρωτούν οι άνθρωποι πάντα μου παγώνουν.

Ξέρω γιατί οι γυναίκες δεν αφήνουν καταχρηστικές καταστάσεις

Πρώτον, επειδή δεν είναι τόσο εύκολο. Οι καταχραστές φροντίζουν γι 'αυτό. Υπάρχουν πολλοί μεγάλοι λόγοι για τους οποίους οι γυναίκες δεν αφήνουν τους κακοποιούς τους: οικονομική εξάρτηση, απειλές εναντίον παιδιών ή άλλων αγαπημένων, πουθενά αλλού και φυσική απομόνωση. Αλλά υπάρχουν και πολλοί μικρότεροι λόγοι: η σταδιακή μεταστροφή από την εμπιστοσύνη στην εκδοχή τους για γεγονότα περισσότερο από τη δική σας, την κοινωνική απομόνωση από οποιονδήποτε μπορεί να προσφέρει μια δόση πραγματικότητας, τη συνεχή υπονόμευση και υπονόμευση - και, ναι, τα παρατεταμένα συναισθήματα αγάπη.


καλό άγχος κακό άγχος

Μετά από όλα, ήταν καλός, αστεία και γοητευτικός πιο συχνά από ό, τι ήταν το τέρας που με έβλαψε. Ποιος θα ήθελα να πω ότι άξιζα περισσότερο;

Με είχε με φροντίσει τόσο καλά ώστε η διάβρωση των συνόρων και η αίσθηση του εαυτού μου να συνέβησαν τόσο λεπτή που μόλις το αμφισβήτησα. Για μένα, υπήρξε επίσης μια έντονη αμηχανία να γίνει άτομο που ποτέ δεν πίστευα ότι θα μπορούσα να είμαι. Ένιωθα αδύναμος και χαζός, άσχημος και φοβισμένος, εκτός ελέγχου της ζωής μου, και αν παραδέχθηκα την αλήθεια της κατάστασής μου, τότε δέχθηκα ότι πραγματικά ήμουν αυτά τα κακά πράγματα. (Μάθετε τα σιωπηρά σημάδια της συναισθηματικής κακοποίησης.)

Και αυτό δεν μπορούν να καταλάβουν όσοι δεν έχουν ποτέ καταστραφεί. Γίνες διαφορετικός άνθρωπος, ένας που είναι περισσότερο ο κακοποιός από τον εαυτό σου. Αυτό μπορεί να είναι το πιο σκληρό πράγμα που έκανε ο πρώην δικός μου σε μένα, απογυμνώνοντας από την αίσθηση του εαυτού μου και τα πάντα πολύτιμα για μένα μέχρι ό, τι έμεινε στη ζωή μου ήταν αυτός και επομένως χωρίς αυτόν δεν θα είχα καμία ζωή.

Έχω περάσει πολλά χρόνια θεραπείας από την αποχώρηση από την Collin. Μου πήρε τουλάχιστον ένα χρόνο για να μπορέσω τελικά να ξεπεράσω αυτές τις σκέψεις και να τις δω για τα ψέματα και τους χειρισμούς που ήταν. Θυμάμαι ότι κάθισα στο γραφείο του θεραπευτή μου μια μέρα, κοιτάζοντας τις εικόνες από το κουτί αποχαιρετισμού μου και βλέποντας τους βαθιούς μώλωπες, τα αιματηρά ρούχα και τις σελίδες με τα δάκρυα. Τους μελέτησα σαν να διαβάζω μια θλιβερή ιστορία ειδήσεων που συνέβη σε έναν ξένο μακριά. Τους κοίταξε και φώναξε. Την παρακολούθησα να κλαίει και για πρώτη φορά άρχισα να αισθάνομαι συμπάθεια για εκείνο το φτωχό, νέο, ευάλωτο κορίτσι που ήταν τόσο κακό. Αυτό το κορίτσι που ήμουν εγώ. Είχα ρίξει πολλά δάκρυα κατά τη διάρκεια αυτής της σχέσης αλλά εκείνο το απόγευμα ήταν η πρώτη φορά που φώναξα για μένα. Αυτή ήταν η στιγμή που εγκατέλειψα τελικά αυτή τη σχέση για καλό.

Η αποχή από μια καταχρηστική σχέση απαιτεί χρόνο και προσπάθεια. Έτσι, αντί να ζητάμε από τις γυναίκες Γιατί δεν φύγετε; ίσως απλά να ρωτούμε: Πώς μπορώ να σας βοηθήσω; Εάν εσείς ή κάποιος που γνωρίζετε βρίσκεται σε κρίσιμη κατάσταση, καλέστε την Εθνική Γραμμή Ασύρματης Εγχώριας Βίας στην 1- 800-799-7233, η οποία είναι ανοιχτή 24/7/365 και είναι εντελώς δωρεάν. Εάν δεν αισθάνεστε άνετα με μια τηλεφωνική κλήση ή δεν γνωρίζετε ποιος μπορεί να ακούει, έχουν επίσης διαθέσιμη διαδικτυακή συνομιλία. Διαβάστε περισσότερα πράγματα που οι γυναίκες που διαφεύγουν καταχρηστικές σχέσεις θέλουν να γνωρίζετε.

prsfertility.com

Copyright © 2020 prsfertility.com. Όλα Τα Δικαιώματα Διατηρούνται.