Ωραία! Το ηλιακό φως θα μπορούσε να συρρικνώσει πραγματικά τα κύτταρα λίπους σας

Μια σημαντική μελέτη θα μπορούσε να εξηγήσει το φόβο κέρδους του χειμώνα.

Για μια νέα μελέτη στο Επιστημονικές εκθέσεις , Οι ερευνητές του Πανεπιστημίου της Αλμπέρτα έβαλαν για λίγες ώρες λίγα κύτταρα κάτω από λαμπτήρες που έδιωξαν το μπλε φως (το συντομότερο ορατό φως από τον ήλιο) και κράτησαν άλλα δείγματα στο σκοτάδι. Μετά από δύο εβδομάδες, οι ομάδες λιπαρών κυττάρων είχαν μερικές αξιοσημείωτες διαφορές.





Την 11η ημέρα, τα λιποκύτταρα που υποβλήθηκαν σε επεξεργασία με μπλε φως είχαν λιγότερα σταγονίδια λιπιδίων - οργανίδια που αποθηκεύουν λίπος - από τα κύτταρα που δεν έφεραν κανένα φως. Επιπλέον, τα σταγονίδια των λιπιδίων στα κύτταρα που υποβλήθηκαν σε επεξεργασία με φωτισμό ήταν επίσης μικρότερα από εκείνα της ομάδας του εικονικού φαρμάκου. «Με άλλα λόγια, τα κύτταρα μας δεν αποθηκεύουν τόσο λίπος», λέει ο καθηγητής Peter Light, PhD, στο Πανεπιστήμιο της Αλμπέρτα. κατά τη διάρκεια των μικρών χειμερινών μηνών, λέει. (Ευτυχώς, αυτές οι 11 συμβουλές μπορούν να σας βοηθήσουν να χάσετε βάρος το χειμώνα.)

Ενώ χρειάζονται περισσότερες μελέτες και οι ερευνητές δεν έχουν καταλάβει γιατί το φως επηρεάζει την αποθήκευση λίπους, οι συγγραφείς της μελέτης έχουν μια θεωρία. Το μπλε φως παίρνει τη φήμη του κυρίως από ηλεκτρονικές οθόνες και πώς σας σηματοδοτούν να κρατήσετε ξύπνιο το βράδυ. Τώρα οι ερευνητές υποθέτουν ότι το μπλε φως μπορεί να πει στο σώμα σας πώς να αποθηκεύει το λίπος. Κατά τη διάρκεια του χειμώνα, όταν οι ημέρες είναι μικρότερες και οι θερμοκρασίες είναι πιο κρύες, το σώμα σας προγραμματίζεται να αποθηκεύει το λίπος. με περισσότερο ηλιακό φως το καλοκαίρι, το σώμα σας το καίει ξανά.


πόσα χάπια νερού μπορώ να πάρω μια μέρα

The researchers hope the findings could lead to weight-loss innovations but warn not to try shedding pounds just by spending extra time in the sun. “For example, we don’t yet know the intensity and duration of light necessary for this pathway to be activated

prsfertility.com

Copyright © 2021 prsfertility.com . Όλα Τα Δικαιώματα Διατηρούνται.