Αυτή η φυσική θεραπεία μειώνει τις καυτές λάμψεις τόσο καλά, οι ερευνητές είχαν απομείνει Speechless

Εάν μισείς καυτές λάμπες, αυτό το φυτικό συμπλήρωμα θα μπορούσε να είναι ακριβώς αυτό που διέταξε ο γιατρός.

Οι καυτές αναβοσβήνει είναι σαν μια γυναικεία ιεροτελεστία διέλευσης στο δρόμο προς την εμμηνόπαυση, και υπάρχουν λίγες αξιόπιστες θεραπείες για την καταπολέμησή τους. Ένα φυσικό φάρμακο, κόκκινο τριφύλλι, έχει πάρει μεγάλη προσοχή για τις καυτές λάμψεις τα τελευταία χρόνια, αλλά εξακολουθεί να θεωρείται αμφισβητήσιμο από πολλούς επιστήμονες, συμπεριλαμβανομένων εκείνων στα Εθνικά Ινστιτούτα Υγείας. Μέχρι τώρα.

Μια νέα μελέτη από το Πανεπιστήμιο Aarhus στη Δανία επιβεβαιώνει ότι το κόκκινο τριφύλλι μειώνει τον αριθμό και τη συχνότητα των καυτών παλμών αρκεί να λαμβάνεται σε ζυμωμένη μορφή. Η μελέτη δημοσιεύθηκε πρόσφατα στο επιστημονικό περιοδικό PLOS One.


ημερομηνία λήξης τιλενόλης πόσο καιρό είναι καλό μετά

Για τη μελέτη, οι ερευνητές στρατολόγησαν 130 γυναίκες που παραπονέθηκαν για συμπτώματα εμμηνόπαυσης. Μέσα από εξετάσεις αίματος και συνεντεύξεις, οι ερευνητές κατέστρεψαν την ομάδα σε 60 γυναίκες ηλικίας 40 έως 65 ετών, των οποίων τα επίπεδα ορμονών έδειξαν την εμφάνιση της εμμηνόπαυσης και ανέφεραν ότι είχαν περισσότερες από πέντε θερμές λάμψεις την ημέρα. Για μια περίοδο δώδεκα εβδομάδων, οι γυναίκες έλαβαν αυτό που τους είπαν ότι ήταν «συμπληρώματα εμμηνόπαυσης». Στην πραγματικότητα, οι μισοί έλαβαν εκχυλίσματα κόκκινου τριφυλλιού (34 mg ημερησίως) σε υγρή μορφή και οι μισοί έλαβαν εικονικό φάρμακο. Στο τέλος των 12 εβδομάδων, οι ζεστές αναβοσβήνειες των γυναικών μετρήθηκαν χρησιμοποιώντας μια συσκευή αγωγού δέρματος που εφαρμόστηκε στην κάτω πλευρά του καρπού, η οποία προσδιορίζει τον αριθμό και τη σοβαρότητα των καυτών αναβοσβήσεων με βάση την έκκριση του ιδρώτα.



Τα αποτελέσματα άφησαν τους ερευνητές άφωνους, δήλωσε ο ερευνητής Max Norman Tandrup Lambert σε ένα δελτίο τύπου που δημοσίευσε ο Eurekalert. «Υπήρξε πολύ μεγαλύτερη επίδραση από ό, τι ελπίζαμε». Πιστεύει ότι αυτό οφείλεται στη διαδικασία ζύμωσης. Το κόκκινο τριφύλλι περιέχει ενώσεις τύπου οιστρογόνου γνωστές ως «ισοφλαβόνες» (επίσης γνωστές ως «φυτοοιστρογόνα»), οι οποίες είναι γνωστό ότι συμβάλλουν στην εξισορρόπηση των ορμονών των εμμηνοπαυσιακών γυναικών. Η πρόκληση με τις ισοφλαβόνες είναι ότι μπορεί να είναι δύσκολο για το σώμα να απορροφήσει, αλλά η μελέτη δείχνει ότι το πρόβλημα αυτό εξαφανίζεται όταν το κόκκινο τριφύλλι υφίσταται ζύμωση.

Η μελέτη αυτή διαπίστωσε επίσης ότι το ζυμωμένο κόκκινο τριφύλλι μπορεί να επιβραδύνει την εμμηνοπαυσιακή οστική απώλεια. Αυτά τα ευρήματα είναι πολύ ελπιδοφόρα, καθώς τα οφέλη λαμβάνουν χώρα χωρίς καμία από τις παρενέργειες των συνταγογραφούμενων θεραπειών ορμονών, οι οποίες μπορούν να αυξήσουν τον κίνδυνο καρκίνου και καρδιαγγειακών παθήσεων, δήλωσε ο Δρ Tandrup Lambert.

Παρόλα αυτά, τα Εθνικά Ινστιτούτα Υγείας παροτρύνουν τις γυναίκες να σκέφτονται προσεκτικά πριν χρησιμοποιήσουν οποιεσδήποτε φυσικές θεραπείες για τις καυτές λάμψεις. Οι κατευθυντήριες γραμμές που εκδόθηκαν το 2011 από την Αμερικανική Ένωση Κλινικών Ενδοκρινολόγων αντικατοπτρίζουν τις ανησυχίες ότι τα κόκκινα τριφύλλια και άλλες θεραπείες που βασίζονται σε φυτοοιστρογόνα ενδέχεται να έχουν επιβλαβείς επιδράσεις σε ιστό ευαίσθητο στις ορμόνες σε γυναίκες με προσωπικό ή ισχυρό οικογενειακό ιστορικό ορμονο-εξαρτώμενων καρκίνων, καρδιαγγειακά συμβάντα. Ως εκ τούτου, η αποτελεσματικότητα αυτών των διορθωτικών μέτρων πρέπει να εξισορροπηθεί προσεκτικά με την τρέχουσα έλλειψη δεδομένων σχετικά με τη μακροπρόθεσμη ασφάλεια.

Αξίζει να σημειωθεί ότι τα συμπληρώματα γενικά δεν είναι εγκεκριμένα από την FDA και ενδέχεται να έχουν παρενέργειες που δεν έχουν ερευνηθεί πλήρως, σύμφωνα με την Maria LoTempio, MD, πλαστική χειρούργος που ειδικεύεται στη χειρουργική επέμβαση για γυναίκες. Ο Dr. LoTempio ζητά συγκεκριμένα από τους ασθενείς του να μην χρησιμοποιούν εγκεκριμένα συμπληρώματα μη εγκεκριμένα από το FDA το μήνα πριν από οποιαδήποτε χειρουργική επέμβαση. Πολλά συμπληρώματα μπορεί να επηρεάσουν την αιμορραγία κατά τη διάρκεια της χειρουργικής επέμβασης, λέει. Ένας ασθενής θα μπορούσε να αιμορραγεί πάρα πολύ, ή να πήξει πάρα πολύ. Δεν είναι ένας κίνδυνος που θεωρεί ότι αξίζει να πάρει, τουλάχιστον όχι χωρίς περισσότερες πληροφορίες για το τι ακριβώς οι ανεπιθύμητες ενέργειες του συγκεκριμένου συμπληρώματος μπορεί να είναι.

Εν τω μεταξύ, εδώ είναι οι φυσικές θεραπείες για καυτές λάμψεις που λειτουργούν στην πραγματικότητα, και λίγες που δεν το κάνουν.


μπορεί να ζεσταθεί το ελληνικό γιαούρτι

prsfertility.com

Copyright © 2020 prsfertility.com. Όλα Τα Δικαιώματα Διατηρούνται.