Μπορείτε να φοβάστε ότι η λήψη ενός εξετάσματος gyno κατά τη διάρκεια της περιόδου σας θα μπορούσε να θέσει σε κίνδυνο τα αποτελέσματα των δοκιμών - αλλά αυτό δεν είναι απαραίτητα αλήθεια. Εδώ είναι η πραγματική συμφωνία....
Όλοι γνωρίζουμε τις βασικές αρχές της φούσκας-κνησμώδους-σοκολάτας-λαχτάρα της ύπαρξής σας στην περίοδο σας. Αλλά υπάρχει μια σειρά από άλλες σωματικές αλλαγές που προκαλεί η εμμηνόρροια....
Εάν τα γλυκά και τα λιπαρά τρόφιμα καλούν το όνομά σας εκείνη τη στιγμή του μήνα, δεν είστε μόνοι. Οι γιατροί εξηγούν το λόγο πίσω από τους πόθους σας....
Μπορούν τα νέα αυτά υψηλής τεχνολογίας καουτσούκ να κάνουν τα μαξιλάρια και τα ταμπόν σας αρχαία ιστορία; Μάθετε τι συνέβη όταν μια γυναίκα τα δοκίμασε....
Η συναρπαστική έρευνα μπορεί τελικά να εξηγήσει το PCOS, μια κατάσταση που μπορεί να προκαλέσει αύξηση βάρους, ακμή, ακανόνιστες περιόδους και στειρότητα....
Ορισμένες γυναίκες δεν χρειάζονται ένα τεστ παπαρούνας κάθε χρόνο, αλλά πώς ξέρετε αν είστε ένας από αυτούς; Και σημαίνει ότι μπορείτε να παραλείψετε συνολικά τον έλεγχο σας;...
Όταν εσείς και οι γυναίκες είστε πιο κοντά για να πάρετε τις περιόδους σας ταυτόχρονα, ίσως να αναρωτηθείτε αν οι έμμηνοι κύκλοι σας συγχρονίστηκαν. Μια μελέτη δείχνει τα γεγονότα....
Παίρνετε αϋπνία πριν από την περίοδό σας; Δεν είσαι μόνος. Εδώ είναι πώς οι ορμόνες επηρεάζουν την ποιότητα του ύπνου σας, και τι να κάνετε γι 'αυτό....
Μιλήσαμε με ειδικούς για να βρούμε τα καλύτερα αιθέρια έλαια για τις κράμπες της εμμηνόρροιας, επειδή η αρωματοθεραπεία είναι πολύ περισσότερο από μια μέρα στο σπα....
Αυτή η ορμονική διαταραχή συχνά χαμένη ή εσφαλμένη διάγνωση. Εδώ είναι τι πρέπει να ξέρετε για το σύνδρομο που μπορεί να επηρεάσει τη γονιμότητά σας και πολλά άλλα....
Γνωρίζοντας πότε να χτυπήσει το γυμναστήριο σκληρά και πότε να χαλαρώσετε με κάποια γιόγκα ή tai chi μπορεί να σας βοηθήσει να μεγιστοποιήσετε τη φυσική σας κατάσταση οποιαδήποτε στιγμή του μήνα....
Οι Γυναικολόγοι ακούνε τους παρακάτω μύθους σχετικά με τη γονιμότητα, την εγκυμοσύνη, τον καρκίνο του μαστού και τα θέματα υγείας άλλων γυναικών όλη την ώρα....
Μην αφήσετε τη Μητέρα Φύση να σας κρατήσει πίσω. Αυτές οι ασκήσεις και η γιόγκα θέτει θα βοηθήσει να απαλλαγούμε από τις εμμηνόρροες κράμπες, πόνο στη κάτω πλάτη, φούσκωμα και πολλά άλλα....