Οι πιο χαρούμενοι άνθρωποι είναι πιο επιρρεπείς σε αυτή τη διαταραχή της ψυχικής υγείας

Όλοι μας ενθαρρύνουμε να είμαστε ωραίοι, αλλά αποδεικνύεται ότι αυτή η θετική ποιότητα μπορεί να είναι πολύ πραγματική αρνητική.

Rawpixel.com/Shutterstock

Υπάρχουν πολλοί απλοί τρόποι να γίνεις πιο όμορφος στους ανθρώπους και θέλουμε να πιστεύουμε ότι θα εκτιμηθεί όλη αυτή η καλοσύνη και η προσοχή. Ωστόσο, μια νέα μελέτη δείχνει ότι το να είσαι ωραία δεν μπορεί να μας κάνει να ευνοεί τη γραμμή.

Σύμφωνα με μια μελέτη που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό Φύση Ανθρώπινη Συμπεριφορά, άνθρωποι που είναι ωραία ορισμένοι ως ευαίσθητοι στην αδικία ή στην ανισότητα - είναι πιο πιθανό να παρουσιάσουν συμπτώματα κατάθλιψης από ό, τι οι άνθρωποι που τείνουν να είναι εγωιστικοί και εγωιστικοί. Μάθετε πώς να εντοπίζετε 13 λέξεις και φράσεις που μπορεί να σηματοδοτούν κατάθλιψη.



Για το πείραμα, ο κύριος συγγραφέας Δρ. Masahiko Haruno και μια ομάδα ερευνητών εξέτασαν εάν το πρότυπο σκέψης που θεωρείται «προ-κοινωνικό» (δηλαδή αυτοθυσίας και πρόθυμος να προωθήσει την ισότητα) συνδέθηκε με μακροπρόθεσμα κλινικά συμπτώματα κατάθλιψης . Ξεκίνησαν δίνοντας στους 350 ανθρώπους μια δοκιμασία προσωπικότητας για να προσδιορίσουν εάν ήταν περισσότερο «φιλοσοφικές» ή «ατομικιστικές» (εγωιστικές και πρωτίστως αφοσιωμένες στη μεγιστοποίηση των δικών τους πόρων). Στη συνέχεια μετράνε την επιθυμία των ανθρώπων να μοιράζονται οικονομικούς πόρους με αυτούς που είναι λιγότερο τυχεροί. Μελετώντας τους εγκεφάλους των υπέρ-κοινωνικών και των ατομικιστών που χρησιμοποιούν τη λειτουργική απεικόνιση μαγνητικού συντονισμού (MRI), ήταν σε θέση να δουν ποιες περιοχές του εγκεφάλου ενεργοποιούνται κατά τη διάρκεια συγκεκριμένων καταστάσεων.

Αποδεικνύεται ότι οι εικόνες του εγκεφάλου ήταν εντελώς διαφορετικές μεταξύ των δύο τύπων ανθρώπων. Σε περιπτώσεις κατά τις οποίες τα χρήματα ήταν άνισα κατανεμημένα, οι υπέρ-κοινωνικοί άνθρωποι έδειξαν μεγάλη δραστηριότητα στην αμυγδαλή (μια εξελικτική περιοχή του εγκεφάλου που συνδέεται με τα αυτόματα συναισθήματα, συμπεριλαμβανομένου του στρες), ενώ οι ατομικιστές είχαν αυξήσει την ενεργοποίηση της αμυγδαλής μόνο όταν οι άλλοι έλαβαν περισσότερα χρήματα. Υπήρχε επίσης ένα διαφορετικό πρότυπο δραστηριότητας μεταξύ των δύο ομάδων στον ιππόκαμπο, μια άλλη πρωτεύουσα περιοχή του εγκεφάλου που εμπλέκεται με αυτόματες αποκρίσεις του στρες.

Οι ερευνητές στη συνέχεια ακολούθησαν ένα κοινό ερωτηματολόγιο κατάθλιψης που ονομάζεται απογραφή κατάθλιψης Beck για να διαπιστωθεί εάν αυτά τα πρότυπα εγκεφαλικής δραστηριότητας συνδέονταν με συμπτώματα κατάθλιψης μέσα στις προηγούμενες δύο εβδομάδες. Αποδεικνύει ότι η ύπαρξη ενός προ-κοινωνικού προτύπου ενεργοποίησης του εγκεφάλου σχετίζεται με περισσότερη κατάθλιψη. Η δυναμική παρέμεινε αλήθεια όταν οι ερευνητές παρακολούθησαν με τους συμμετέχοντες ένα χρόνο αργότερα. Αυτά είναι τα κρυμμένα σημάδια της κατάθλιψης που πρέπει να προσέξετε.

Σύμφωνα με τους ερευνητές, οι πιο καλοί άνθρωποι είναι πιο ευάλωτοι στην κατάθλιψη, επειδή είναι πιο πιθανό να βιώσουν έντονη ενσυναίσθηση, ενοχή και άγχος. Και αυτή η συναισθηματική ευαισθησία εντάσσεται στις βαθύτερες και πιο αυτόματες περιοχές των θέσεων του εγκεφάλου που είναι εύκολο να προκαλέσουν την κατάθλιψη.


γιατί μυρίζω το επίστεγο στη μύτη μου

Ευτυχώς, δεν χάνονται όλες οι ελπίδες για εγγενώς ευγενικούς ανθρώπους. Ο Δρ Mauricio Delgado, ένας νευρολόγος στο Πανεπιστήμιο Rutgers, λέει Scientific American: Αν και η μέση υπέρ-κοινωνική μπορεί να έχει ευαίσθητη αμυγδαλή και τον ιππόκαμπο, την άλλη πρωτεύουσα περιοχή του εγκεφάλου που σχετίζεται με το άγχος στη μελέτη, υπάρχουν πολλές άλλες περιοχές εγκεφάλου υψηλότερης τάξης που εμπλέκονται στην κατάθλιψη, συμπεριλαμβανομένου του προμετωπιαίου φλοιού, περιοχή που σχετίζεται με τη ρύθμιση αυτών των αυτόματων συναισθημάτων. Βεβαιωθείτε ότι γνωρίζετε την αλήθεια πίσω από 14 άλλες επικίνδυνες παρανοήσεις σχετικά με την κατάθλιψη.

Με την κατάρτιση εγκεφαλικών διεργασιών υψηλότερου επιπέδου (όπως ο προ-μετωπικός φλοιός) μέσω της θεραπείας ομιλίας, οι υπέρ-κοινωνικοί μπορούν να μάθουν να ελέγχουν και να καταπολεμούν τα πιο πρωταρχικά συναισθήματά τους. Και όσο περισσότερο μπορούν να χρησιμοποιήσουν τον προ-μετωπιαίο φλοιό για να υποβιβάσουν το άγχος που προκαλείται από αμυγδαλάδες, τόσο λιγότερο πιθανό είναι να πέσουν στην κατάθλιψη. Εδώ είναι 16 άλλοι τρόποι που υποστηρίζουν την επιστήμη για να ξεπεραστούν φυσικά η κατάθλιψη.

(Πηγή: Scientific American)

prsfertility.com

Copyright © 2020 prsfertility.com. Όλα Τα Δικαιώματα Διατηρούνται.