Η γνώση των προειδοποιητικών σημείων εγκεφαλικού επεισοδίου μπορεί να σώσει τη ζωή

Μάθετε τους παράγοντες κινδύνου και τα συμπτώματα που πρέπει να προσέξετε.

Μερικές από τις πιο τρομακτικές εμπειρίες που μπορούν να συμβούν στα αγαπημένα τους πρόσωπα είναι συχνά οι πιο απρόβλεπτες. Αν και καταστάσεις όπως καρδιακή προσβολή ή εγκεφαλικό επεισόδιο μπορεί να φαίνονται ξαφνικές, υπάρχουν μερικά συμπτώματα και παράγοντες με τους οποίους μπορείτε να εξοικειωθείτε για να μάθετε προειδοποιητικά σημάδια εγκεφαλικών επεισοδίων και ελπίζουμε να αποκτήσετε πρόσβαση σε προληπτική περίθαλψη. Αλλά τι είναι ακριβώς ένα εγκεφαλικό επεισόδιο; Και πώς ξέρετε εάν διατρέχετε κίνδυνο για ένα, ή είχατε ένα;

Ένα εγκεφαλικό επεισόδιο συμβαίνει όταν η παροχή αίματος στον εγκέφαλό σας διακόπτεται, λόγω θρόμβου αίματος ή σπασμένων αιμοφόρων αγγείων. Αυτό το μπλοκάρισμα εμποδίζει τον εγκέφαλό σας να πάρει το αίμα και το οξυγόνο που χρειάζεται. Είναι ένα ιατρικό επείγον που απαιτεί άμεση προσοχή προκειμένου να αποφευχθεί η εγκεφαλική βλάβη, προβλήματα συντονισμού, απώλεια κινητικών δεξιοτήτων, γνωστικά ζητήματα ή ακόμη και θάνατος. Δυστυχώς, ένα άτομο μπορεί να έχει εγκεφαλικό επεισόδιο σε οποιαδήποτε ηλικία , αλλά είναι σημαντικό να γνωρίζετε ότι τα περισσότερα μπορούν να προληφθούν εάν γνωρίζετε τους παράγοντες κινδύνου και τα συμπτώματα.






πώς να πείτε ένα αβοκάντο είναι ώριμο από το στέλεχος

Κάποιος πεθαίνει από εγκεφαλικό επεισόδιο κάθε τέσσερα λεπτά στις Ηνωμένες Πολιτείες, σύμφωνα με το Κέντρο Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων (CDC). Αν και αυτό δεν είναι τόσο συχνό όσο σχετίζεται με τον αριθμό των θανάτων καρδιακή ασθένεια (περισσότεροι από ένας Αμερικανοί πεθαίνουν κάθε λεπτό), τα εγκεφαλικά είναι ακόμα η πέμπτη κύρια αιτία θανάτου και κύρια αιτία αναπηρίας στις ΗΠΑ, σύμφωνα με την American Stroke Association. Μάθετε τι μπορείτε να κάνετε για να αποφύγετε ένα εγκεφαλικό επεισόδιο και ποια συμπτώματα πρέπει να παρακολουθείτε με ένα ταξίδι στο γιατρό.

Ποιος κινδυνεύει από εγκεφαλικό επεισόδιο;

Υπάρχουν διάφοροι παράγοντες κινδύνου που ισχύουν τόσο για τους άνδρες όσο και για τις γυναίκες που μπορούν να αυξήσουν τον κίνδυνο εγκεφαλικού επεισοδίου. Αυτά περιλαμβάνουν:

  • Έχοντας οικογενειακό ιστορικό εγκεφαλικού.
  • Έχουν υψηλή αρτηριακή πίεση ή υψηλή χοληστερόλη.
  • Διαβητικός.
  • Όντας καπνιστής.
  • Δεν ασκείστε ή θεωρείτε ιατρικά υπέρβαρο.

Είναι σημαντικό να σημειωθεί ότι οι γυναίκες μπορούν να έχουν επιπλέον παράγοντες κινδύνου. Αυτά περιλαμβάνουν:

  • Υποφέρουν από ημικρανίες που περιλαμβάνουν αύρα εκ των προτέρων, κάτι που είναι πιο συνηθισμένο στις γυναίκες.
  • Λήψη ορισμένων ειδών αντισυλληπτικών χαπιών ή χρήση θεραπείας αντικατάστασης ορμονών.
  • Είναι έγκυος, η οποία αλλάζει την αρτηριακή πίεση και την καρδιακή λειτουργία.

Ποια συμπτώματα πρέπει να προσέχω;

Τα πιο κοινά συμπτώματα εγκεφαλικού επεισοδίου για άνδρες και γυναίκες περιλαμβάνουν την ξαφνική εμφάνιση:

  • Μούδιασμα ή αδυναμία στο πρόσωπο, στα χέρια ή στα πόδια, ειδικά στη μία πλευρά του σώματος.
  • Σύγχυση, δυσκολία στην ομιλία ή δυσκολία στην κατανόηση.
  • Αντιμετωπίζετε προβλήματα με το ένα ή και τα δύο μάτια.
  • Πρόβλημα με τα πόδια, ζάλη ή απώλεια ισορροπίας ή συντονισμού.
  • Σοβαρός πονοκέφαλος χωρίς εμφανή αιτία.

Σύμφωνα με την Εθνική ένωση εγκεφαλικού επεισοδίου, οι γυναίκες μπορούν επίσης να έχουν μια επιπλέον ποικιλία συμπτωμάτων. Αυτά περιλαμβάνουν:

  • Χάνοντας συνείδηση ​​ή λιποθυμία.
  • Γενική αδυναμία και όχι απλή αδυναμία σε ένα μέρος του σώματος.
  • ΠΡΟΒΛΗΜΑ ΑΝΑΠΝΟΗΣ.
  • Σύγχυση, μη ανταπόκριση ή αίσθημα αποπροσανατολισμού.
  • Ξαφνική αλλαγή συμπεριφοράς.
  • Παραισθήσεις.
  • Αίσθημα ταραχής.
  • Αίσθημα ναυτίας ή έμετου.
  • Ξαφνικός πόνος κάπου.
  • Επιληπτικές κρίσεις.
  • Λόξυγκας.

Η εξέταση αυτής της λίστας μπορεί να φαίνεται ανησυχητική. Άλλωστε, οι λόξυγγες είναι αρκετά φυσιολογικοί και ρουτίνας, σωστά; Ίσως δεν χρειάζεται να ανησυχείτε για λόξυγκας εάν αισθάνεστε εντελώς καλά, αλλιώς, αλλά τι θα γινόταν αν αντιμετωπίζατε επίσης μονόπλευρη αδυναμία και ναυτία; Εάν έχετε περισσότερα από ένα συμπτώματα ή κάποιο από τα πιο συνηθισμένα συμπτώματα, θα πρέπει να ενημερώσετε το γιατρό σας και να δείτε εάν μπορείτε να καταλήξετε σε ένα σχέδιο για την απόρριψη ορισμένων από αυτά τα συμπτώματα.

Γιατί οι μειονότητες διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο

Σύμφωνα με την American Stroke Association, οι μαύροι Αμερικανοί έχουν διπλάσιες πιθανότητες να πεθάνουν από εγκεφαλικό από τους λευκούς Αμερικανούς. Οι Ισπανόφωνοι είναι επίσης πιο πιθανό να έχουν εγκεφαλικό επεισόδιο νεότεροι , περίπου 67 ετών, σε σύγκριση με τους λευκούς Αμερικανούς, οι οποίοι είναι πιο πιθανό να υποστούν εγκεφαλικό επεισόδιο περίπου 80 ετών Οι Ασιάτες Αμερικής γενικά έχουν μικρότερο κίνδυνο εγκεφαλικού επεισοδίου , εξακολουθούν να είναι 20% πιο πιθανό να βιώσουν ένα στη ζωή τους, σε σύγκριση με τους λευκούς Αμερικανούς.

Ένα πράγμα που πρέπει να λάβετε υπόψη όταν προσπαθείτε να καταλάβετε γιατί διαφορετικές ομάδες μειονοτήτων μπορεί να είναι πιο αποδεκτές από εγκεφαλικά επεισόδια είναι οι διάφοροι περιβαλλοντικοί παράγοντες, όπως τα επίπεδα άγχους, η πρόσβαση σε υγιεινά τρόφιμα και η πρόσβαση σε επισκέψεις πρωτοβάθμιας φροντίδας. Σύμφωνα με το ερευνητικό κείμενο, Κατανόηση των φυλετικών και εθνικών διαφορών στην υγεία στην ύστερη ζωή: Ένα ερευνητικό θεματολόγιο, τονίζεται από το Εθνικό Κέντρο Πληροφοριών Βιοτεχνολογίας (NCBI), «συνδυάζοντας την έκθεση σε στρες σε πέντε τομείς (επάγγελμα, οικονομικά, σχέσεις, φυλετικές προκαταλήψεις και βία), οι Μαύροι, οι Ισπανόφωνοι και οι Ασιάτες ανέφεραν υψηλότερα επίπεδα στρες από τα λευκά. ' Η ίδια έρευνα δείχνει επίσης πόσο διαφορετικά επίπεδα κοινωνικοοικονομική κατάσταση μπορεί να αποδοθεί και σε υψηλότερα επίπεδα στρες, το οποίο αυξάνει τον κίνδυνο καρδιακής νόσου και εγκεφαλικό.

Σε κοινότητες χαμηλού εισοδήματος, πρόσβαση στα προϊόντα και η υγιεινή διατροφή μπορεί να περιοριστεί σε μεγάλο βαθμό. Σύμφωνα με ένα άρθρο του 2018 που δημοσιεύτηκε από το NCBI, τα φρέσκα φρούτα και τα λαχανικά βρέθηκαν πιο ακριβά σε γειτονιές χαμηλού εισοδήματος και σε γειτονιές με κυρίως ψιλικατζίδικα απλά δεν πουλούσαν ποιοτικά προϊόντα.

Η American Stroke Association επισημαίνει επίσης ότι Οι Ισπανόφωνοι είναι λιγότερο πιθανό να συχνάζουν τους γιατρούς πρωτοβάθμιας περίθαλψης λόγω γλωσσικών φραγμών και πρόσβασης σε ένα όχημα για το ραντεβού. Εάν είστε φροντιστής, θα ήταν χρήσιμο να κάνετε έρευνες εκ των προτέρων για να βεβαιωθείτε ότι υπάρχουν γιατροί που μπορούν να βοηθήσουν στην αντιμετώπιση των αναγκών του ασθενούς εάν δεν είναι ομιλητές Αγγλικών.

Εάν νομίζετε ότι κάποιος μπορεί να έχει εγκεφαλικό επεισόδιο, ενεργήστε ΓΡΗΓΟΡΑ

Σύμφωνα με την American Stroke Association, αυτό το αρκτικόλεξο μπορεί να σας βοηθήσει να θυμηθείτε τι να κάνετε αν νομίζετε ότι παρακολουθείτε κάποιον που πάσχει από εγκεφαλικό.

  • φά άσος: Ζητήστε από το άτομο να χαμογελάσει και να δει αν μια πλευρά του προσώπου πέφτει.
  • ΠΡΟΣ ΤΗΝ rms: Ζητήστε από το άτομο να σηκώσει και τα δύο χέρια και να δει αν μια πλευρά κινείται προς τα κάτω.
  • μικρό peech: Ζητήστε από το άτομο να επαναλάβει μια απλή φράση και να δει αν η ομιλία του είναι ασαφής ή παράξενη.
  • Τ ime: Οποιοδήποτε από αυτά τα σημάδια μπορεί να υποδηλώνει ότι ένα άτομο έχει εγκεφαλικό επεισόδιο. Καλέστε το 911. Εάν ένα άτομο έχει άλλα συμπτώματα που σας κάνουν να υποπτεύεστε έντονα ένα εγκεφαλικό επεισόδιο, καλέστε το 911 ακόμη και αν δεν έχει προβλήματα με τις παραπάνω εργασίες. Θυμηθείτε, ο χρόνος είναι η ουσία.

Τι μπορώ να κάνω για να αποτρέψω ένα εγκεφαλικό επεισόδιο;

Ο καλύτερος τρόπος για την πρόληψη ενός εγκεφαλικού επεισοδίου είναι να γνωρίζετε τους παράγοντες κινδύνου. Το κάπνισμα, η παχυσαρκία, ο διαβήτης και η υψηλή αρτηριακή πίεση είναι σημαντικοί παράγοντες κινδύνου για εγκεφαλικό επεισόδιο. Ευτυχώς, είναι επίσης παράγοντες που μπορείτε να ελέγξετε. Μιλήστε με το γιατρό σας σταματώντας το κάπνισμα και συνεχίστε τακτικά σχήμα άσκησης . Τρωω καλα θα σας βοηθήσει όχι μόνο να χάσετε βάρος, αλλά να βελτιώσετε την αρτηριακή σας πίεση και τη χοληστερόλη. Αυτές οι αλλαγές μπορούν να έχουν μεγάλο αντίκτυπο στη συνολική υγεία σας και να προσθέσουν κυριολεκτικά χρόνια στη ζωή σας.

Σχετιζομαι με:

Πώς να ξέρετε εάν μπορεί να έχετε καρδιακή προσβολή

5 εκπληκτικοί λόγοι για τους οποίους έχετε υψηλή αρτηριακή πίεση

Οι ερωτήσεις που ο γιατρός θέλει να θέσετε


βγάλτε τη μυρωδιά των ψαριών από το σπίτι

prsfertility.com

Copyright © 2021 prsfertility.com . Όλα Τα Δικαιώματα Διατηρούνται.