Γνωρίστε τα σημάδια: Διαταραχές του θυρεοειδούς

Μάθετε τα προειδοποιητικά σημάδια, τα συμπτώματα και τις συμβουλές για να διατηρήσετε τον θυρεοειδή σας υγιή.

Ο θυρεοειδής σας είναι ένας μικρός αδένας σε σχήμα πεταλούδας στο μπροστινό μέρος του λαιμού σας, ακριβώς κάτω από το μήλο του Αδάμ. Ο θυρεοειδής αδένας απελευθερώνει ορμόνες που ρυθμίζουν το μεταβολισμό του σώματός σας. Εάν ο θυρεοειδής σας δεν λειτουργεί σωστά - εάν παράγει πάρα πολύ ή πολύ λίγες ορμόνες του θυρεοειδούς - πολλές σημαντικές λειτουργίες του σώματος μπορούν να ξεφύγουν από το χτύπημα. Μιλήσαμε με τον ενδοκρινολόγο Javaid Wani, MD , από Ιατρικό Κέντρο Grand Strand στο Myrtle Beach, για να μάθετε τα προειδοποιητικά σημάδια των διαταραχών του θυρεοειδούς.

Προειδοποιητικά σημάδια

Όταν ο θυρεοειδής απελευθερώνει πολύ λίγες θυρεοειδικές ορμόνες, ονομάζεται υποθυρεοειδισμός , πολλές σημαντικές σωματικές λειτουργίες επιβραδύνουν, συμπεριλαμβανομένου του καρδιακού ρυθμού και της πέψης. Τα συμπτώματα του υποθυρεοειδισμού συνήθως αναπτύσσονται σταδιακά και μπορεί να είναι ανεπαίσθητα. Μπορούν να περιλαμβάνουν:






θα χάσουν νερό χάπια να χάσουν βάρος

  • Αίσθημα κόπωσης, βραδύτητας και αδυναμίας
  • Αύξηση βάρους
  • Κατάθλιψη
  • Δυσκοιλιότητα
  • Δυσκολία συγκέντρωσης
  • Πόνος και αδυναμία στις αρθρώσεις ή στους μυς
  • Ξηρό δέρμα και τριχόπτωση
  • Συχνές, βαρύτερες περιόδους

Μερικές φορές το σώμα σας απελευθερώνει πάρα πολύ θυρεοειδή ορμόνη. «Όταν υπάρχει υπερβολική παραγωγή θυρεοειδικής ορμόνης, η κατάσταση ονομάζεται υπερθυρεοειδισμός ή υπερδραστήριο θυρεοειδές », λέει ο Δρ Wani. Αυτό προκαλεί την επιτάχυνση των λειτουργιών του σώματός σας, κάτι που μπορεί να σας προκαλέσει νευρικότητα, ευερεθιστότητα και άγχος. Άλλα συμπτώματα υπερθυρεοειδισμού περιλαμβάνουν:

  • Αθέλητη απώλεια βάρους
  • Γρήγορος καρδιακός παλμός και πόνος στο στήθος
  • Υπερβολική εφίδρωση και ευαισθησία στη ζέστη
  • Μυϊκή αδυναμία
  • Δυσκολία στον ύπνο
  • Διάρροια
  • Περίοδοι χαμένης ή ελαφριάς
  • Προεξέχοντα μάτια

Ο σοβαρός υπερθυρεοειδισμός, ιδιαίτερα σε ηλικιωμένους, μπορεί να προκαλέσει διαταραχές του καρδιακού ρυθμού και εάν αφεθεί χωρίς θεραπεία, μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρή βλάβη του καρδιακού μυός, πιθανώς ακόμη και συμφορητική καρδιακή ανεπάρκεια, λέει ο Δρ Wani.

Ένα άλλο σημάδι ότι κάτι μπορεί να πάει στραβά με τον θυρεοειδή σας είναι εάν εσείς ή ο γιατρός σας κατά τη διάρκεια μιας ρουτίνας εξέτασης, βρείτε ένα κομμάτι στο λαιμό σας στην περιοχή του θυρεοειδούς. Αυτές οι αυξήσεις, που ονομάζονται οζίδια του θυρεοειδούς, είναι συνήθως καλοήθεις (ακίνδυνες), αλλά μερικές φορές μπορεί να είναι ένα σημάδι ή να μετατραπούν σε καρκίνο του θυρεοειδούς. Σύμφωνα με τον Δρ Wani, τα οζίδια του θυρεοειδούς μπορούν επίσης να προκαλέσουν δυσλειτουργία του θυρεοειδούς.

Εάν ο λαιμός σας φαίνεται πρησμένος ή διευρυμένος, μπορεί να έχετε βρογχοκήλη, που συνήθως προκαλείται από ανεπάρκεια ιωδίου. Οι goiters είναι εξαιρετικά σπάνιες στις Ηνωμένες Πολιτείες, λέει ο Δρ Wani, καθώς η πλούσια σε ιώδιο τροφή είναι άμεσα διαθέσιμη. Όταν οι βρογχοί συμβαίνουν στις ΗΠΑ, συνήθως οφείλονται σε κάτι άλλο, όπως Η νόσος του Χασίμοτο , Νόσος του Grave ή οζίδια.

Αυτοέλεγχος θυρεοειδούς

Περίπου 15 εκατομμύρια Αμερικανοί έχουν ένα μη διαγνωσμένο πρόβλημα θυρεοειδούς. Όπως με τις περισσότερες συνθήκες, όσο πιο γρήγορα το πιάσετε και το αντιμετωπίζετε, τόσο το καλύτερο. Επομένως, είναι καλή ιδέα να κάνετε περιοδικό αυτο-έλεγχο του θυρεοειδούς. Το μόνο που χρειάζεστε είναι ένας φορητός καθρέφτης και ένα ποτήρι νερό. Ακολουθήστε αυτά τα βήματα:

  1. Κρατήστε τον καθρέφτη στο χέρι σας, εστιάζοντας στην κάτω μπροστινή περιοχή του λαιμού σας, ακριβώς πάνω από τους λαιμούς σας.
  2. Γείρετε το κεφάλι σας πίσω - αλλά όχι τόσο πολύ που δεν μπορείτε να δείτε τον καθρέφτη.
  3. Πάρτε ένα ποτό νερό. Καθώς καταπιείτε, ελέγξτε την περιοχή του θυρεοειδούς σας για τυχόν ασυνήθιστα εξογκώματα ή προεξοχές. Αγγίξτε την περιοχή στο λαιμό σας, αισθάνεστε τυχόν εξογκώματα.
  4. Επαναλάβετε τα βήματα μερικές φορές για να δείτε καλά.

Πότε να δείτε το γιατρό

Εάν δείτε κάτι ύποπτο κατά τον αυτο-έλεγχο του θυρεοειδούς ή εάν έχετε συμπτώματα που υποδηλώνουν διαταραχή του θυρεοειδούς, επισκεφθείτε το γιατρό σας. Οι περισσότερες διαταραχές του θυρεοειδούς μπορούν να διαγνωστούν με εξετάσεις αίματος και υπερήχους. Εάν ο γιατρός σας υποψιάζεται καρκίνο του θυρεοειδούς, θα πραγματοποιηθεί βιοψία για να επιβεβαιωθεί η υποψία του.

Διατηρήστε την υγεία του θυρεοειδούς σας

Ενώ ορισμένες διαταραχές του θυρεοειδούς προκαλούνται από αυτοάνοσα προβλήματα ή γενετική, πράγματα που δεν μπορείτε πραγματικά να ελέγξετε, υπάρχουν βήματα που μπορείτε να ακολουθήσετε για να προωθήσετε έναν υγιή θυρεοειδή.

  • Μην καπνίζετε. Οι χημικές ουσίες στα τσιγάρα μπορούν να αυξήσουν τον κίνδυνο της νόσου του Grave, μια κατάσταση που συνδέεται με τον υπερθυρεοειδισμό.
  • Κάντε αυτο-έλεγχο του θυρεοειδούς μία φορά κάθε δύο μήνες.
  • Κάντε μια εξέταση αίματος. Εάν έχετε οικογενειακό ιστορικό νόσου του θυρεοειδούς, είστε άνω των 60 ετών, πάρετε ορισμένα φάρμακα (λίθιο ή αμιωδαρόνη), έχετε υποβληθεί σε ακτινοθεραπεία στο κεφάλι ή το λαιμό ή έχετε συμπτώματα που σχετίζονται με ασθένεια του θυρεοειδούς, ρωτήστε το γιατρό σας εάν πρέπει να υποβληθεί σε εξέταση TSH (ορμόνη διέγερσης θυρεοειδούς). Είναι μια απλή εξέταση αίματος που μπορεί να προσδιορίσει εάν ο θυρεοειδής σας λειτουργεί κανονικά.
  • Διατηρήστε ένα υγιές βάρος. Σύμφωνα με τον Δρ Wani, η παχυσαρκία μπορεί έμμεσα να προκαλέσει υποθυρεοειδισμό. Αυτό συμβαίνει επειδή το σώμα σας μπορεί να παράγει μόνο τόσες ορμόνες του θυρεοειδούς. Εάν είστε σημαντικά υπέρβαροι, το σώμα σας μπορεί να μην είναι σε θέση να παράγει αρκετές θυρεοειδικές ορμόνες για να καλύψει τις ανάγκες του.

Ένα πράγμα που δεν πρέπει να κάνετε για έναν υγιή θυρεοειδή είναι να λαμβάνετε συμπληρώματα που ισχυρίζονται ότι ωφελούν τον θυρεοειδή. «Δεν υπάρχουν αρκετές ενδείξεις ότι οποιοδήποτε συμπλήρωμα διατροφής μπορεί να βοηθήσει τον θυρεοειδή σου», λέει ο Δρ Wani. Στην πραγματικότητα, ορισμένα συμπληρώματα μπορεί να σας βλάψουν. Πολλά συμπληρώματα περιέχουν επικίνδυνα υψηλά επίπεδα ιωδίου που μπορούν να οδηγήσουν σε υπερθυρεοειδισμό, λέει. Η ανεπάρκεια ιωδίου είναι μια σημαντική αιτία βρογχοκήλης σε υποανάπτυκτες χώρες. «Στην Αμερική, λαμβάνουμε αρκετό ιώδιο στη διατροφή μας για να υποστηρίξουμε έναν υγιή θυρεοειδή», λέει ο Δρ Wani. Ακόμα κι αν βρίσκεστε σε περιορισμένη διατροφή, εξακολουθείτε να παίρνετε αρκετό, λέει.

Μια διαταραχή του θυρεοειδούς μπορεί να σας κάνει άθλιο και πολύ άρρωστο, εάν αφεθεί χωρίς θεραπεία. Αλλά οι περισσότεροι μπορεί να είναι αρκετά εύκολο να αντιμετωπιστούν από έναν ενδοκρινολόγο ή τον πάροχο πρωτοβάθμιας φροντίδας σας, σε ορισμένες περιπτώσεις. Ίσως χρειαστεί να πάρετε φάρμακο για το υπόλοιπο της ζωής σας, αλλά δεν πρέπει να σας εμποδίσει να ζήσετε μια υγιή, φυσιολογική ζωή.


μπορώ να πάρω χάπια νερού πάνω από τον πάγκο

Αυτό το περιεχόμενο εμφανίστηκε αρχικά στο Sharecare.com.

prsfertility.com

Copyright © 2021 prsfertility.com . Όλα Τα Δικαιώματα Διατηρούνται.