Είναι ασφαλές να χρησιμοποιείτε δημόσιο χώρο ανάπαυσης; Και 5 άλλες ερωτήσεις COVID-19 που έχετε κάνει

Με τα πράγματα να ξανανοίγουν, τι είναι ασφαλές και τι όχι;

ΕΝΗΜΕΡΩΣΗ: 16 Ιουνίου 2020 - 4 μ.μ. EST

Με μεμονωμένες κομητείες και πολιτείες σε ολόκληρη τη χώρα να ανοίγουν σε διαφορετικές τιμές, ίσως αναρωτιέστε τι είναι πραγματικά ασφαλές έξω από το σπίτι σας; Αφού προστατευτείτε μέσα για 10 εβδομάδες ή περισσότερο, είναι κατανοητό ότι είστε διστακτικοί να βγείτε από το σπίτι. Ο Διευθυντής του Κέντρου Πολιτικής Υγείας Duke-Margolis στο Πανεπιστήμιο Duke, Dr. Mark McClellan, εμφανίστηκε στις προβολή στις 19 Μαΐου 2020 για να συζητήσουμε ποιες κοινές δραστηριότητες είναι υψηλού ή χαμηλού κινδύνου και πώς μπορείτε να λάβετε προφυλάξεις.





Εάν τα μέρη έχουν αρχίσει να ανοίγουν κοντά σας, ίσως έχετε μερικές από αυτές τις σκέψεις: Είναι ασφαλές να χρησιμοποιείτε δημόσιο χώρο ανάπαυσης ; Το φαγητό σε ένα εστιατόριο θα με θέσει σε κίνδυνο; Πότε μπορώ να ξανακάνω ένα κούρεμα; Ο Δρ McClellan είναι εδώ για να απαντήσει σε αυτές τις ερωτήσεις (και πολλά άλλα) και να σας καθησυχάσει με τις συστάσεις του.


κάνετε βραζιλιάνες εκρήξεις βλάψουν τα μαλλιά σας

Είναι ασφαλές να χρησιμοποιείτε δημόσιο χώρο ανάπαυσης;

Έρευνα από το Γουχάν, η Κίνα διερεύνησε εάν αερομεταφερόμενα σωματίδια στα νοσοκομεία περιείχαν COVID-19 . Τα ευρήματά τους δεν έδειξαν ιικά σωματίδια σε ICU (πιθανώς επειδή έχουν αερισμό), αλλά βρήκαν ιικά σωματίδια στα μπάνια με χαμηλό αερισμό.

«Οι διαφορετικές τουαλέτες δημιουργούν διαφορετικά είδη κινδύνων», λέει ο Δρ McClellan. Εάν το μπάνιο έχει καλή ροή αέρα και καθαριστεί σχολαστικά, ο κίνδυνος σωματιδίων COVID-19 μπορεί να είναι μικρός. Ο Δρ McClellan λέει ότι τα εστιατόρια που ανοίγουν ενδέχεται να έχουν ασφαλέστερους δημόσιους χώρους ανάπαυσης, διότι θα βελτιώσουν τον εξαερισμό, θα καθαρίσουν σε τακτά χρονικά διαστήματα και θα περιορίσουν τον αριθμό των ατόμων στο εστιατόριο (και ως εκ τούτου στην τουαλέτα) σε μια δεδομένη χρονική περίοδο. Μπορείτε πάντα να ρωτήσετε ένα εστιατόριο ή άλλη επιχείρηση ποιες προφυλάξεις έχουν λάβει στις τουαλέτες και την τελευταία φορά που καθαρίστηκε. Οι δημόσιες τουαλέτες υψηλότερου κινδύνου θα ήταν σε πολυσύχναστα μέρη που έχουν υψηλή κίνηση και ενδέχεται να μην καθαρίζονται τόσο συχνά, όπως σε πάρκα ή σε παραλίες.

Η πρόσφατη έρευνα δείχνει τώρα Το COVID-19 βρίσκεται στα κόπρανα . Οι επιστήμονες, οι οποίοι δημοσίευσαν τα ευρήματά τους στο περιοδικό Physics of Fluids, εξέτασαν πώς μπορεί να ξεπλυθεί μια τουαλέτα με μολυσμένα κόπρανα μεταδίδει τον ιό στον αέρα . Διαπίστωσαν ότι μπορεί όχι μόνο να εξαπλωθεί σε επιφάνειες στο στάβλο, αλλά και ότι τα σταγονίδια μπορεί να παραμείνουν στον αέρα αρκετά καιρό για το επόμενο άτομο που χρησιμοποιεί το στάβλο εισπνεύστε τα σωματίδια που εκκενώνονται από τον ιό . Αλλά παρόλο που τα σωματίδια του ιού μπορούν να βρεθούν στον αέρα, αυτό δεν σημαίνει απαραίτητα ότι υπάρχουν αρκετά για να σας μολύνουν ⁠ - αλλά είναι καλό να θυμάστε και να λαμβάνετε προφυλάξεις καθώς περιμένουμε περισσότερη έρευνα. Ο καλύτερος τρόπος για να μειώσετε τον κίνδυνο είναι να κλείσετε το καπάκι της τουαλέτας πριν ξεπλύνετε. Και ενώ μπορεί να θέλετε να αποφύγετε τους δημόσιους τουαλέτες προς το παρόν, εάν πρέπει να χρησιμοποιήσετε έναν, φροντίστε να λάβετε τις κατάλληλες προφυλάξεις: φοράτε κάλυμμα προσώπου , πλύνετε καλά τα χέρια σας και μην αγγίζετε τις κοινές επιφάνειες (χρησιμοποιήστε μια χαρτοπετσέτα για να ανοίξετε την πόρτα).

Μπορώ να κάνω μανικιούρ ή κούρεμα χωρίς να ανησυχώ;

«Τα σαλόνια νυχιών, τα σαλόνια ομορφιάς και τα κουρεία περιλαμβάνουν εσάς και το άτομο που δίνει την υπηρεσία να ξοδεύει χρόνο σε πολύ κοντινή απόσταση για ένα σημαντικό χρονικό διάστημα», λέει ο Δρ McClellan. «Πρέπει να δώσουμε επιπλέον προσοχή και στις δύο πλευρές».

Τι σημαίνει αυτό? Όλοι οι προστάτες και οι υπάλληλοι πρέπει να φορούν μάσκες, οι σταθμοί εργασίας πρέπει να καθαρίζονται και να απολυμαίνονται μετά από κάθε πελάτη και όποιος πρόκειται να εργαστεί πρέπει να ελέγχεται για συμπτώματα. «Αυτό δεν πρέπει να είναι απλώς έλεγχος πυρετού», συμβουλεύει ο Δρ McClellan, «[πρέπει να είναι έλεγχος] του πλήρης κατάλογος συμπτωμάτων κάθε μέρα. Ακόμα κι αν είναι ήπιο, θα μπορούσε να είναι ένδειξη του COVID-19. '

Καλέστε το μέρος που θέλετε να επισκεφθείτε και συζητήστε τις διαδικασίες που εφαρμόζουν για να διατηρήσετε όλους ασφαλείς. Εάν δεν είστε άνετοι, δεν χρειάζεται να κλείσετε ραντεβού. απλώς και μόνο επειδή τα πράγματα ανοίγουν δεν σημαίνει ότι πρέπει να συμμετέχετε εάν δεν είστε έτοιμοι.

Το φαγητό σε ένα εστιατόριο θα με θέσει σε κίνδυνο;

Όπως ίσως έχετε ακούσει μέχρι τώρα, όταν τα εστιατόρια ανοίγουν ξανά, η περιορισμένη χωρητικότητα θα ενθαρρύνεται να επιβραδύνει την εξάπλωση. «Η ασφαλέστερη έκδοση του ανοίγματος εκ νέου ενός εστιατορίου είναι να έχουν κενά τραπέζια, να έχουν οι διακομιστές να σας φέρνουν το φαγητό με μάσκες, καθώς και άλλα μέτρα ασφαλείας», λέει ο Δρ McClellan.

Ο Δρ McClellan λέει επίσης ότι πρέπει να περιμένετε να δείτε αντικείμενα μιας χρήσης να αντικαθιστούν αντικείμενα κοινής αφής όπως μενού, αναδευτήρες αλατιού και μπουκάλια κέτσαπ. Όλα αυτά τα μέτρα ασφαλείας εξασφαλίζουν λιγότερη επαφή μεταξύ των επισκεπτών. Όταν ανοίγουν τοπικά εστιατόρια στην περιοχή σας, ρωτήστε ποια μέτρα λαμβάνουν για την αποχέτευση. Εάν εξακολουθείτε να νιώθετε άβολα με την έξοδο, μπορείτε να συνεχίσετε να υποστηρίζετε τοπικές επιχειρήσεις έως παραγγελία απογείωσης ή μπορείτε φτιάξτε τα δικά σας γεύματα ποιότητας εστιατορίου στο σπίτι.

Τι γίνεται με τις συναυλίες και τις εκκλησιαστικές υπηρεσίες: Είναι ασφαλείς;

Πάρτι, συναυλίες, εκκλησιαστικές υπηρεσίες και οποιοδήποτε άλλο μέρος ή εκδήλωση που φέρνει κοντά πολλούς ανθρώπους κάτω από μια στέγη είναι αυτό που οι ειδικοί αποκαλούν « σούπερ-διανομέας ' Εκδήλωση. Ένα γεμάτο συμβάν διευκολύνει την εξάπλωση του ιού. Ο Δρ McClellan συνιστά την αποφυγή τέτοιων τύπων εκδηλώσεων έως ότου τεθεί σε εφαρμογή το κατάλληλο πρωτόκολλο.

Εάν πρέπει να είστε σε μια μεγάλη ομάδα, φορέστε ένα κάλυμμα προσώπου, κρατήστε την απόσταση σας και αποφύγετε να φωνάζετε (καθώς αυτή είναι μια πρωταρχική μέθοδος αερομεταφοράς). Θυμηθείτε, εάν εμφανίσετε συμπτώματα - ακόμη και ήπια - είναι καλύτερα να μείνετε στο σπίτι.

Μπορώ να πάω στο γιατρό ή τον οδοντίατρο;

Δεν πρέπει να φοβάστε να πάτε στο γιατρό - ειδικά εάν αντιμετωπίζετε προβλήματα υγείας. Πολλοί γιατροί και Τα γραφεία οδοντιάτρων αρχίζουν να ανοίγουν με αυστηρές οδηγίες και διαδικασίες υγιεινής. Εάν πρέπει να πάτε στον γιατρό ή τον οδοντίατρο, καλέστε για να κλείσετε ραντεβού και ρωτήστε εάν υπάρχει κάτι που πρέπει να γνωρίζετε πριν φτάσετε. Εάν δεν είστε έτοιμοι για προσωπική επίσκεψη, δοκιμάστε την τηλεϊατρική αντι αυτου. Εάν έχετε επείγουσα ιατρική κατάσταση , καλέστε αμέσως το 911 για βοήθεια.

Οι εσωτερικές ή εξωτερικές δραστηριότητες είναι καλύτερες αυτήν τη στιγμή;

«Αυτή είναι μια καλή χρονιά για φαγητό σε εξωτερικούς χώρους και για άσκηση σε εξωτερικούς χώρους», λέει ο Δρ McClellan. 'Είναι απλώς ευκολότερο να διατηρείτε την απόσταση σε αυτές τις ρυθμίσεις και η κυκλοφορία φρέσκου αέρα είναι σημαντική για να σας κρατήσει μακριά από τα σταγονίδια που θα μπορούσαν να εξαπλώσουν το COVID-19.'

Πολλά εστιατόρια που ανοίγουν ξανά προσφέρουν υπαίθρια γεύματα ως επιλογή. Επιπλέον, θα πρέπει να λάβετε υπόψη άλλες υπαίθριες δραστηριότητες, όπως μπάρμπεκιου στην αυλή (με περιορισμένα άτομα), τρέξιμο και άλλες υπαίθριες ασκήσεις ή ακόμα και πεζοπορίες σε δημόσια πάρκα που είναι ανοιχτά.

Το άνοιγμα της χώρας είναι δύσκολο και ενώ υπάρχουν συστάσεις από τα Κέντρα Ελέγχου Νόσων (CDC) και τις τοπικές κυβερνήσεις, δεν είναι μια τέλεια επιστήμη. Σε κάθε περίπτωση που πηγαίνετε έξω και θα βρίσκεστε κοντά σε άτομα, είναι σημαντικό να εκτιμήσετε τον κίνδυνο σας σε κάθε μεμονωμένη κατάσταση καθώς και να λάβετε τις κατάλληλες προφυλάξεις όταν βγαίνετε και όταν επιστρέψετε στο σπίτι. «Για άτομα που διατρέχουν υψηλότερο κίνδυνο, μπορεί να θέλουν να περιμένουν περισσότερο [πριν αποχωρήσουν], καθώς εξακολουθούμε να τα καταλαβαίνουμε», λέει ο Δρ McClellan. Εάν επιλέξετε να βγείτε έξω, θυμηθείτε να φοράτε καλύμματα προσώπου όταν χρειάζεται, ακολουθήστε τους κανόνες που καθορίζονται από τα μέρη που επισκέπτεστε και συνεχίστε να πλένετε τα χέρια σας. Επιπλέον, εάν εμφανίζετε συμπτώματα πρέπει να κάνετε το υπεύθυνο πράγμα και να μείνετε στο σπίτι. Κάνοντας έξυπνες επιλογές θα σας βοηθήσουν (και άλλους) να παραμείνετε ασφαλείς.

Σχετιζομαι με:

Πρέπει να φοράτε γάντια για καθημερινές εργασίες; Αυτά λένε οι ειδικοί


προετοιμασία κρέμας για σύσφιξη του δέρματος

Ναι, το COVID-19 μπορεί να ζήσει σε επιφάνειες: Γιατί πρέπει ακόμα να σκουπίσετε πακέτα και πλαστικά

Πρέπει οι δρομείς να φορούν μάσκες προσώπου έξω;

prsfertility.com

Copyright © 2021 prsfertility.com . Όλα Τα Δικαιώματα Διατηρούνται.