Ο οδηγός του Insider για την παραγγελία της πιο υγιεινής πίτσας

Δοκιμάστε αυτές τις υγιείς αμυχές για να δημιουργήσετε ένα γεύμα χωρίς ενοχές.

Αν και δεν είναι μυστικό ότι η πίτσα είναι το αγαπημένο φαγητό όλων, με τα χρόνια έχει γίνει φθηνότερη, ταχύτερη και όλο και πιο προσιτή. Αλλά μερικές φορές όλη αυτή η ευκολία κοστίζει. Αν θέλετε να συνεχίσετε να απολαμβάνετε αυτό το φαγητό άνεσης χωρίς να θυσιάζετε τους στόχους σας για την υγεία και την ευεξία, υπάρχουν μερικές βασικές συμβουλές που πρέπει να έχετε υπόψη. Ο διατροφολόγος Chelsey Amer συνιστά τη μείωση των υδατανθράκων επιλέγοντας κουνουπίδι ή κρούστα κινόα και η Rhenotha συνιστά την διπλή κοπή της πίτας σας για τη δημιουργία μικρότερων μερίδων, επιλέγοντας λεπτή κρούστα και αντικαθιστώντας τα καλύμματα κρέατος με λαχανικά. Ρίξτε μια ματιά στις υπόλοιπες συμβουλές παρακάτω για να μάθετε περισσότερα και να το εκτυπώσετε σκονάκι και τοποθετήστε το στο ψυγείο σας για να θυμάστε τι να παραγγείλετε.





Σχετιζομαι με:

6 Hacks για να κάνει την πίτσα σας υγιή

Υγιεινές συνταγές πίτσας χωρίς ενοχές

Το μυστικό για να φτιάξετε μια κοκαλιάρικη πίτσα

prsfertility.com

Copyright © 2021 prsfertility.com . Όλα Τα Δικαιώματα Διατηρούνται.