Πώς να επιλέξετε τις πιο λιτές περικοπές μπριζόλας

Μάθετε ποια έχουν τη χαμηλότερη ποσότητα λίπους και θερμίδων.

Εάν βρίσκεστε αντιμέτωποι κάθε φορά που διαβάζετε το μενού σε ένα εστιατόριο μπριζόλας, δεν είστε μόνοι. Μπορεί να είναι πολύ συγκεχυμένο προσπαθώντας να κάνετε τη σωστή επιλογή όταν υπάρχουν τόσες πολλές επιλογές εκεί έξω. Τα προβλήματα πολλαπλασιάζονται εάν είστε συνειδητοποιημένοι με την υγεία και θέλετε να κάνετε μια επιλογή χαμηλή σε θερμίδες, λίπη και χοληστερόλη. Ευτυχώς, μπορείτε να δείτε αυτόν τον πρακτικό οδηγό που δημιουργήθηκε με τη βοήθεια των Megan Casper, M.S., RDN, ιδιοκτήτη του Megan Casper Διατροφή , και συγγραφέας για Θρεπτικό δάγκωμα να μάθω περισσότερα. Προχωράτε για δείπνο απόψε; Πηγαίνουν οι ημέρες της τυχαίας επιλογής οποιασδήποτε παλιάς περικοπής και της ελπίδας για το καλύτερο. Τυπώνω ο οδηγός και πάρτε το μαζί σας εν κινήσει, ώστε να μπορείτε να κάνετε μια εκπαιδευμένη επιλογή.


ασφαλής τρόπος αποτοξίνωσης του σώματός σας





Σχετιζομαι με:

Ο οδηγός αγοραστή για να πάρει το καλύτερο και φθηνότερο κομμάτι βόειου κρέατος

Μαρινάδα κρέατος γαλακτώματος

Διερεύνηση τροφίμων γιατρού: Σουπερμάρκετ μπριζόλες

prsfertility.com

Copyright © 2021 prsfertility.com . Όλα Τα Δικαιώματα Διατηρούνται.