Κατηγορία: Υψηλή Πίεση Του Αίματος

  1. Προσέξτε σε αυτή τη δίαιτα για να μειώσετε την αρτηριακή πίεση και τελικά να αποβάλλετε τη φαρμακευτική αγωγή

    Μετά τη δίαιτα DASH είναι ένας αποδεδειγμένος τρόπος να μειωθεί η αρτηριακή πίεση. Μάθετε ποια τρόφιμα τρώτε και αποφύγετε εάν έχετε υπέρταση....
  2. Το μαγικό συστατικό που μειώνει την πρόσληψη νατρίου και ενισχύει τη γεύση

    Η συνιστώμενη ημερήσια πρόσληψη νατρίου είναι μικρότερη από 2.300 χιλιοστόγραμμα, αλλά οι περισσότεροι Αμερικανοί καταναλώνουν πολύ περισσότερο κάθε μέρα. Αυτή η απλή εναλλαγή τροφίμων μπορεί να σας βοηθήσει να χρησιμοποιήσετε λιγότερο αλάτι χωρίς να θυσιάσετε τη γεύση....
  3. Εδώ είναι τι πρέπει να ξέρετε για τις νέες κατευθυντήριες γραμμές για την υψηλή αρτηριακή πίεση στα παιδιά

    Οι κατευθυντήριες γραμμές για την υψηλή αρτηριακή πίεση και τα παιδιά δεν έχουν ενημερωθεί σε 10 χρόνια και υπάρχουν πολλά που πρέπει να καλύψουν τόσο οι γονείς όσο και οι παιδίατροι....
  4. 31 πράγματα που πρέπει να κάνετε τώρα για να αποφύγετε την υψηλή αρτηριακή πίεση

    Ένας στους τρεις ανθρώπους έχει υψηλή αρτηριακή πίεση και οι περισσότεροι δεν έχουν ιδέα. Κόψτε τον κίνδυνο καρδιακών παθήσεων με αυτά τα εύκολα βήματα για τον έλεγχο της HBP....
  5. 6 Σοβαροί κίνδυνοι για την υγεία ακόμη και ελαφρώς υψηλή αρτηριακή πίεση

    Η αρτηριακή σας πίεση δεν χρειάζεται να είναι υψηλό για να κάνει ζημιά - ακόμη και μια μικρή κλίση προς τα πάνω στους αριθμούς σας μπορεί να οδηγήσει σε προβλήματα υγείας. Είστε σε κίνδυνο;...
  6. 9 Παράξενα στοιχεία που δεν γνωρίζετε επηρεάζουν την αρτηριακή σας πίεση

    Είναι η πίεση του αίματος σας υψηλότερη από το συνηθισμένο; Αυτός μπορεί να είναι ο λόγος. Μάθετε τι εκπληκτικά πράγματα μπορούν να επηρεάσουν τις μετρήσεις της αρτηριακής σας πίεσης....
  7. 8 τρόφιμα που πρέπει να προσέχετε εάν έχετε υψηλή αρτηριακή πίεση

    Η διατήρηση της πίεσης του αίματος υπό έλεγχο είναι όλα σχετικά με τη μείωση του νατρίου. Αποφύγετε αυτές τις κοινές πηγές αλατιού για να μειώσετε την αρτηριακή πίεση και να μειώσετε τη φαρμακευτική αγωγή....