Οι περισσότεροι πονοκέφαλοι δεν πρέπει να ανησυχούν, αλλά περιστασιακά χρειάζονται ιατρική φροντίδα. Εδώ είναι πώς να διαβάσετε τον πόνο στο κεφάλι σας....
Η σύλληψη μιας ημικρανίας νωρίς είναι το κλειδί για την αντιμετώπιση μιας πλήρους εμφάνισης επίθεσης. Εδώ είναι τα εκπληκτικά συμπτώματα που πρέπει να προσέξετε - και τι πρέπει να κάνετε όταν χτυπήσουν....
Οι μισοί από τους ενήλικες εμφανίζουν πονοκέφαλο τουλάχιστον μία φορά το χρόνο. Ο εντοπισμός όπου πονάει το κεφάλι σας μπορεί να σας οδηγήσει στη σωστή θεραπεία....
Ένα κραυγαλέα παιδί, μια προθεσμία εργασίας, ένα δύσοσμα αυτοκίνητο - όλα είναι πιθανές αιτίες κεφαλαλγίας. Ανατρέξτε σε αυτόν τον κατάλογο για να βοηθήσετε να καταλάβετε γιατί ο νογκίνος σας τρελαίνεται....
Ευκολότερη από ό, τι νομίζετε: Την επόμενη φορά που χτυπά το κρανίο σας, γυρίστε σε αυτές τις φυσικές θεραπείες για πονοκεφάλους για γρήγορη ανακούφιση....
Το φάρμακο συνταγών μπορεί να βοηθήσει τις ημικρανίες, αλλά όλο και περισσότεροι πάσχοντες προσπαθούν να εξαλείψουν τη διατροφή της ημικρανίας αντί-και να βιώνουν εξαιρετικά αποτελέσματα....
Η ανακούφιση από την ένταση, το άγχος και τον πονηρό εγκέφαλο μπορεί να είναι εύκολη, όπως μια μικρή πίεση, αν γνωρίζετε τα σωστά σημεία πίεσης για πονοκέφαλο....
Βλέποντας σημεία ή αναβοσβήνει; Είναι η όρασή σας θολή; Μπορεί να έχετε μια οφθαλμική ημικρανία - μια ημικρανία με αύρα. Εδώ είναι ο οδηγός σας για το τι συμβαίνει....
Πολλοί από εμάς αγωνίζονται να αποκτήσουν αρκετά κλειστά μάτια - αλλά ο ύπνος πάρα πολύ δεν είναι καλός και για σας. Εδώ είναι τι συμβαίνει όταν OD σας στο z....
Εάν πάσχετε από πονοκεφάλους ή είστε επιρρεπείς σε ημικρανίες, ο ένοχος μπορεί να είναι στην κουζίνα σας. Εδώ είναι μια λίστα των τροφίμων που μπορεί να προκαλέσουν πονοκεφάλους....
Το φως είναι γνωστό για την χειροτέρευση των ημικρανιών, αλλά η επιστήμη έχει ανακαλύψει ότι το πράσινο φως μπορεί να έχει θεραπευτικές δυνάμεις για τους πάσχοντες....
Εάν καταπολεμάτε τακτικά τον πόνο στην κεφαλή, μάθετε τι κάνουν οι κορυφαίοι γιατροί για να κτυπήσουν πονοκεφάλους, ημικρανίες, πονοκεφάλους έντασης και άλλους θρομβοκυκλικούς παράγοντες....
Μπορείτε να καλέσετε τον εγκέφαλο να παγώσει έναν πονοκέφαλο παγωτού, αλλά οι επιστήμονες το ονομάζουν κάτι εντελώς διαφορετικό. Απλά κοιτάζοντας τη λέξη σας δίνει πονοκέφαλο!...
Οι ειδικοί αποκαλύπτουν τον καλύτερο τρόπο για την πρόληψη των ημικρανιών, των πονοκεφάλων των κόλπων και άλλων θρομβώσεων του προσώπου αυτό το καλοκαίρι....
Οι πονοκέφαλοι μπορούν να ρίξουν ένα κλειδί στα καλύτερα σχεδιασμένα σχέδια. Εδώ είναι πώς να αποτρέψετε πονοκεφάλους και να μειώσετε δραστικά τον κίνδυνο σας, σύμφωνα με τους ειδικούς....
Η πίεση μπορεί να αισθάνεται αφόρητη, αλλά αυτές οι θεραπείες στο σπίτι θα σας δώσουν ανακούφιση πονοκεφάλου. Εδώ είναι πώς να απαλλαγείτε από έναν κόλπο πονοκέφαλο....
Όταν τα παράξενα συμπτώματα χτυπήσουν αλλά δεν έχετε τον αποκαλυπτικό πόνο στο κεφάλι, ίσως να είστε μπερδεμένοι. Εδώ είναι πώς να καταλάβω αν είναι μια σιωπηλή ημικρανία....
Ζητήσαμε από ειδικούς στον τομέα της υγείας να ανακαλύψουν τι προκαλούν αυτούς τους πονοκέφαλους νωρίς το πρωί και τι μπορείτε να κάνετε για να ξυπνήσετε με ένα κεφάλι χωρίς πόνο....
Τι βοηθάει τις ημικρανίες; Δοκίμασε τα πάντα, αλλά ο παλλόμενος πονοκέφαλος δεν θα πάει μακριά; Αυτές οι αποδεδειγμένες θεραπείες ημικρανίας μπορούν να σας βοηθήσουν...