Ένας οδηγός για φάρμακα κατά του άγχους και άλλες θεραπείες άγχους

Μάθετε για διάφορες επιλογές θεραπείας για διαταραχές άγχους.

Έχοντας ένα αγχώδης διαταραχή μπορεί να αισθάνεται ότι η ζωή σας περιστρέφεται εκτός ελέγχου - ότι δεν είστε πλέον υπεύθυνοι για την κατεύθυνσή της. Αλλά η απουσία της ασθένειάς σας δεν είναι ποτέ καλή ιδέα.

Η καλύτερη επιλογή σας: Λάβετε βοήθεια από το γιατρό σας ή άλλο επαγγελματία υγείας. Ο γιατρός σας διαθέτει τα εργαλεία - και τη γνώση - για να σας βοηθήσει να καταρτίσετε ένα σχέδιο θεραπείας και να ξεπεράσετε τη διαταραχή άγχους σας.





Πιθανές επιλογές θεραπείας

Πριν ξεκινήσει η θεραπεία, ο γιατρός σας θα ανακαλύψει εάν τα συμπτώματά σας προκαλούνται από διαταραχή άγχους ή άλλη συναισθηματική ή σωματική κατάσταση. Θα αναζητήσουν επίσης τυχόν συνυπάρχουσες συνθήκες, όπως κατάθλιψη ή κατάχρηση ουσιών. Για να κάνουν τη διάγνωση, θα πρέπει να ακούσουν τα πάντα για τα συμπτώματά σας και πώς επηρεάζουν τη ζωή σας. Μόλις διαγνωστεί, ο γιατρός σας μπορεί να συνταγογραφήσει φάρμακα, θεραπεία ομιλίας ή συνδυασμό και των δύο για να σας βάλει στο δρόμο προς την ανάρρωση.

Αντικαταθλιπτικά

Εάν ο γιατρός σας συνταγογραφήσει αντικαταθλιπτικό, μπορεί να χρειαστούν έως και τέσσερις έως έξι εβδομάδες για να αισθανθείτε ανακούφιση από το άγχος σας. Τα πιο συνηθισμένα αντικαταθλιπτικά για το άγχος είναι επιλεκτικοί αναστολείς επαναπρόσληψης σεροτονίνης (SSRIs), συμπεριλαμβανομένων των σερτραλίνης (Zoloft), παροξετίνης (Paxil), εσκιταλοπράμη (Lexapro) και σιταλοπράμης (Celexa)

Φάρμακα κατά του άγχους

Για να σας βοηθήσουν να νιώσετε ήρεμοι και χαλαροί αμέσως, πολλοί γιατροί συνταγογραφούν φάρμακο κατά του άγχους. Λάβετε υπόψη ότι ενδέχεται να εμφανίσετε ανεπιθύμητες ενέργειες όπως υπνηλία, γκρίπη, ξηροστομία ή αίσθημα μη συντονισμού. Συνήθως συνταγογραφούνται για μικρότερα χρονικά διαστήματα, καθώς οι άνθρωποι μπορούν να αναπτύξουν ανοχή και μπορεί να χρειάζονται υψηλότερες δόσεις για να παράγουν το ίδιο αποτέλεσμα. Η πιο αποδεδειγμένη κατηγορία φαρμάκων κατά του άγχους είναι οι βενζοδιαζεπίνες, όπως η αλπραζολάμη (Xanax), η κλοναζεπάμη (Klonopin), η διαζεπάμη (Valium) και η λοραζεπάμη (Ativan).

Beta-αποκλειστές

Οι β-αποκλειστές βοηθούν στον έλεγχο των φυσικών συμπτωμάτων άγχους - όπως γρήγορος καρδιακός ρυθμός, εφίδρωση και ζάλη - μπλοκάροντας μια ορμόνη στρες που ονομάζεται νορεπινεφρίνη. Και συνταγογραφούνται συχνότερα για τη θεραπεία φοβιών, καθώς δεν επηρεάζουν τα συναισθηματικά συμπτώματα του άγχους. Οι συνηθισμένοι β-αποκλειστές περιλαμβάνουν την ατενολόλη (Tenormin) και την προπρανολόλη (Inderal).

Γνωστική-Συμπεριφορική Θεραπεία (CBT)

Μιλώντας για τα προβλήματά σας μπορεί επίσης να σας βοηθήσει να ξεπεράσετε το άγχος. Οι γιατροί συστήνουν συχνά τη χρήση γνωστική-συμπεριφορική θεραπεία - επίσης γνωστή ως θεραπεία ομιλίας - ως μέθοδος αντιμετώπισης διαταραχών άγχους. Μπορείτε να ορίσετε ένα ραντεβού για να μιλήσετε με έναν εκπαιδευμένο επαγγελματία ψυχικής υγείας, όπως ψυχίατρο, ψυχολόγο, κοινωνικό λειτουργό ή σύμβουλο. Η θεραπεία μπορεί να σας βοηθήσει να βρείτε τη ρίζα του άγχους σας και να μάθετε πώς να διαχειριστείτε τα συμπτώματα άγχους.


μπορεί ο βελονισμός να σας βοηθήσει να χάσετε βάρος

Πόσο αποτελεσματική είναι η θεραπεία;

Μόλις μάθετε τα σημάδια και τα συμπτώματα του άγχους, εναπόκειται σε εσάς να ζητήσετε θεραπεία το συντομότερο δυνατό. Θυμηθείτε, ο στόχος της θεραπείας είναι να σας βοηθήσει να λειτουργήσετε καλά και να αισθανθείτε καλύτερα, καθιστώντας κάθε μέρα τη δική σας για μια ακόμη φορά.

Ο τρόπος με τον οποίο εσείς και ο γιατρός σας αποφασίζετε να αντιμετωπίσετε το άγχος σας εξαρτάται από τα συγκεκριμένα προβλήματα που αντιμετωπίζετε, καθώς και από τις προτιμήσεις σας. Με ένα αποτελεσματικό πρόγραμμα θεραπείας, πολλοί ενήλικες όχι μόνο βλέπουν βελτίωση στα συμπτώματά τους, αλλά επίσης βρίσκουν ότι μπορούν να οδηγήσουν σε ικανοποιητικές, παραγωγικές ζωές.

Αυτό το περιεχόμενο εμφανίστηκε αρχικά στο Sharecare.com.

prsfertility.com

Copyright © 2021 prsfertility.com . Όλα Τα Δικαιώματα Διατηρούνται.