10 αναπάντεχες ιδέες πλατίνα Crudité Platter
Ανακατέψτε την πλάκα ορεκτικού για το μωρό σας με το καρότο και το βούτημα με την εναλλαγή σε αυτά τα 10 διαφορετικά φρέσκα λαχανικά....
Κατηγορία: Φαγητό
-
-
Η Απόκριες καραμέλα με τη χαμηλότερη ζάχαρη
Απολαύστε τις αποκριές σας και απολαύστε τις με αυτές τις επιλογές καραμελών χαμηλής και μη ζάχαρης για άτομα που θέλουν να περιορίσουν την πρόσληψη ζάχαρης.... -
Πώς να παραγγείλετε το πιο υγιεινό κινέζικο φαγητό
Τι να ψάξετε, τι να παραλείψετε και συμβουλές για την τοποθέτηση μιας πιο υγιεινής παραγγελίας την επόμενη φορά που θα βγείτε από ένα κινέζικο εστιατόριο.... -
54 Γευστικοί τρόποι να έχετε αυγά για κάθε γεύμα
Από τα μπερδεμένα και τηγανητά μέχρι ψημένα και πέρα, τα αυγά είναι τόσο ευπροσάρμοστα που μπορείτε να τα φάτε για πρωινό, μεσημεριανό γεύμα, brunch, δείπνο ή σνακ.... -
Οι καλύτερες ιδέες σνακ μετά την προπόνηση
Αυτά τα σνακ ενεργοποίησης συσκευάζουν τα σωστά θρεπτικά συστατικά για να σας βοηθήσουν να αναρρώσετε από την προπόνηση σας χωρίς να ανακάμψετε τη θερμιδική σας καύση.... -
8 υγιεινά Smoothies φρούτων για ένα εύκολο πρωινό
Φτιαγμένο από βιταμίνες και αντιοξειδωτικά γεμάτα φρούτα, αυτά τα υγιεινά σπιτικά υγιεινά πρωινά θα σας κρατήσουν ενέργεια όλη μέρα.... -
8 Υγιεινά σνακ που πρέπει πάντα να κρατάτε στο συρτάρι γραφείου σας
Tummy γκρίνια στην εργασία; Δεν χρειάζεται να πάτε για να τρέξετε στο γωνιακό κατάστημα. Αντ 'αυτού, κρατήστε αυτά τα υγιεινά σνακ για εργασία στο γραφείο σας.... -
Είχα Ramen κάθε μέρα για μια εβδομάδα - Εδώ είναι τι συνέβη
Cue ένα ηχηρό αμήχανη από όλους τους συναδέλφους μου έσπασε, οι φοιτητές-τρώνε ramen σε απολύτως σταθερή βάση είναι πάρα πολύ αναλογικό.... -
Ναι, υπάρχει στην πραγματικότητα η καφεΐνη στο καφέ Decaf - Εδώ είναι πόσο πίνεις
Αυτό το φλιτζάνι καφέ χωρίς καφεΐνη μπορεί να μην κρατήσει μακριά τα νύχτα της νύχτας. Οι ειδικοί λένε ότι ο καφές χωρίς καφεΐνη περιέχει στην πραγματικότητα καφεΐνη.... -
20 κόλπα για να τρώνε υγιεινά ενώ τρώει έξω
Το να πηγαίνετε σε ένα εστιατόριο δεν πρέπει να αποτελεί δικαιολογία για να φάτε ανθυγιεινά τρόφιμα. Δείτε πώς μπορείτε να απολαύσετε το γεύμα σας και να αισθανθείτε ικανοποιημένοι όταν τελειώσετε.... -
7 κόλπα για να κάνετε ένα υγιεινό smoothie
Smoothies μπορεί να είναι διατροφικές δύναμη που σας αντλούν γεμάτο υγιή φρούτα και λαχανικά. Χρησιμοποιήστε αυτά τα κόλπα για να αποφύγετε την υπερβολική ζάχαρη και λίπος... -
13 Φυσικά Ενεργειακά Ποτά μπορείτε να κάνετε στο σπίτι
Αισθάνεστε σαν γυμνοσάλιαγκας κάθε απόγευμα; Αντί για ένα άλλο φλιτζάνι απλό καφέ, δοκιμάστε ένα φυσικό ενεργειακό ποτό για μια υγιή ώθηση της ενέργειας.... -
Τα 20 καλύτερα δώρα για λάτρεις του καφέ
Για εκείνους στη ζωή σας που ζουν για πρωινό joe τους: Εδώ είναι μια λίστα με τέλεια δώρα για τους λάτρεις του καφέ.... -
Τι είναι το Quinoa; 15 δημιουργικές συνταγές
Το Quinoa, ένας συσσωρευμένος σε πρωτεΐνη κόκκος που μοιάζει με κους-κους, έχει γεύση νόστιμο από μόνο του ή ως συστατικό σε αυτές τις νόστιμες συνταγές.... -
9 Τρόφιμα Οι διατροφολόγοι δεν παραγγέλνουν ποτέ εστιατόρια Fast Food
Ενδέχεται να βρεθείτε περιστασιακά στο δρόμο σας, αλλά πιθανότατα να μην κοιτάξετε ποτέ με ένα γρήγορο μενού τον ίδιο τρόπο και πάλι.... -
6 Νόστιμες εναλλακτικές ζυμαρικών που δεν θα σας κάνουν να χάσετε τους εξευγενισμένους υδατάνθρακες
Είτε είστε ευαίσθητο στην γλουτένη είτε προσπαθείτε να κόψετε τους εξευγενισμένους υδατάνθρακες, αυτές οι υγιεινές εναλλακτικές ζυμαρικών θα ικανοποιήσουν τα γεύση σας.... -
18 Vegan Ορεκτικά Οποιοσδήποτε θα απολαύσει
Αποκτήστε πρόσβαση! Δοκιμάστε αυτά τα ωραία ορεκτικά που ταιριάζουν στο πλήθος, τα οποία λαμβάνονται από μερικά από τα αγαπημένα μας φαγητά και συνταγές blogs.... -
20 καλύτερα δώρα για τους λάτρεις του τσαγιού
Είτε είστε οπαδός του oolong ή matcha, χαλαρά φύλλα ή bagged, ο εραστής τσαγιού στη λίστα σας είναι βέβαιο ότι θα είναι ευχαριστημένος με ένα από αυτά τα δώρα.... -
Αυτό ακριβώς στο: Ξύδι καρύδας είναι το νέο μήλο μηλίτη μηλίτη
Το ξύδι καρύδας είναι το νέο ξίδι μηλίτης μήλου και είναι γεμάτο καλά πράγματα. Εδώ είναι τι πρέπει να γνωρίζετε προτού ξεκινήσετε την αποθεματοποίηση.... -
Μόλις δείτε τα συστατικά του Nutella, μπορείτε να σκεφτείτε δύο φορές για το φαγητό αυτό
Το Nutella περιέχει ζάχαρη και φοινικέλαιο, επομένως ίσως θέλετε να το καταναλώσετε ως περιστασιακή θεραπεία αντί για καθημερινή εξάπλωση....
