Οι τροφικές αλλεργίες είναι πιο συχνές από ό, τι νομίζετε. Εάν αισθάνεστε αργή και φουσκωμένη, θα μπορούσε να φταίει μια άγνωστη αλλεργία στα τρόφιμα. Αυτή η απλή δοκιμή μπορεί να σας βοηθήσει να προσδιορίσετε εάν μπορεί να έχετε μια κρυφή αλλεργία που σας προκαλεί πόνο.
Εκτυπώστε αυτήν την κλίμακα και πραγματοποιήστε αυτήν τη δοκιμή για να δείτε εάν μπορεί να έχετε τροφική αλλεργία. Εάν σκοράρετε 10 ή περισσότερα, είναι πιθανό να έχετε άγνωστη τροφική αλλεργία και να επωφεληθείτε από το να δείτε το γιατρό σας σχετικά με τα συμπτώματά σας.
