Η πυραμίδα τροφίμων του Δρ Joel Fuhrman

Ο Δρ Joel Fuhrman πιστεύει ότι η θεραπεία μέσω τροφής είναι το κλειδί για έναν υγιή τρόπο ζωής. Η εναλλακτική πυραμίδα τροφής ξεκινά με τη βάση τροφών με υψηλή περιεκτικότητα σε θρεπτικά συστατικά. Αυτά τα τρόφιμα δεν περιέχουν μόνο βιταμίνες και μέταλλα που είναι απαραίτητα για να βοηθήσουν τον οργανισμό να αποκατασταθεί, αλλά έχουν επίσης φυτοχημικά που ενισχύουν το ανοσοποιητικό.

Δρ Joel Fuhrman

Αντί να συμπληρώνει με βιταμίνες, ο Δρ Fuhrman το πιστεύει αυτό τροφές πυκνές σε θρεπτικά συστατικά , που αποτελούν τη βάση αυτής της πυραμίδας, είναι το πιο σημαντικό μέρος της διατροφής σας, βοηθώντας το σώμα σας να αναπτυχθεί φυσικά.

Εκτυπώστε το αντίγραφο της Dr. Furhman's Food Pyramid.





prsfertility.com

Copyright © 2021 prsfertility.com . Όλα Τα Δικαιώματα Διατηρούνται.