Ξέρετε το κόλπο σας;

Ήρθε η ώρα να εξοικειωθείτε με αυτό που είναι φυσιολογικό για εσάς!

Ξέρετε το κόλπο σας;

Όσον αφορά την κολπική απόρριψη, ο καθένας θέλει να μάθει εάν το δικό τους είναι φυσιολογικό. Δεδομένου ότι ο κόλπος κάθε γυναίκας έχει μια μοναδική προσωπικότητα, θα πρέπει να μάθετε τι είναι φυσιολογικό για εσάς.

Η κολπική βλέννα έχει σκοπό: διευκολύνει το σπέρμα να κολυμπά στο αυγό μιας γυναίκας κατά τη διάρκεια της ωορρηξίας, λιπαίνει το πέος κατά τη διάρκεια του σεξ και ξεπλένει επιβλαβείς μικροοργανισμούς που μπορούν να προκαλέσουν μόλυνση. Αποτελείται από αποστειρωμένα κύτταρα, υγιή βακτήρια, πρωτεΐνες και βλέννα.





Οι κολπικές εκκρίσεις ποικίλλουν στο χρώμα, την εμφάνιση, τη συνοχή, την ποσότητα και τη μυρωδιά καθ 'όλη τη διάρκεια μιας γυναίκας. Αυτό που είναι φυσιολογικό στα είκοσι μπορεί να μην είναι φυσιολογικό στα πενήντα. Αλλαγές συμβαίνουν κατά τη διάρκεια του εμμηνορροϊκού κύκλου, της εμμηνόπαυσης, της εγκυμοσύνης και της σεξουαλικής διέγερσης. Και ορισμένα φάρμακα, ντους, σαπούνια, ιατρικές παθήσεις, αλλεργίες και αντισυλληπτικά χάπια μπορούν επίσης να επηρεάσουν τα χαρακτηριστικά των κολπικών εκκρίσεων.


γιατί το στομάχι των ηλικιωμένων γυναικών μεγαλώνει

Κάθε γυναίκα που έχει υποστεί κολπική λοίμωξη γνωρίζει ότι μπορεί να είναι δυσάρεστη. Εάν έχετε βακτηριακή κολπίτιδα, μαγιά (Candida), τριχομονάση ή οποιαδήποτε άλλη σεξουαλικά μεταδιδόμενη λοίμωξη που θέλετε να μάθετε το συντομότερο δυνατόν. Η εξοικείωση με τα χαρακτηριστικά της κολπικής σας έκκρισης σε οποιαδήποτε δεδομένη ημέρα μπορεί να σας βοηθήσει να γνωρίζετε πότε τα πράγματα δεν είναι σωστά.

Πλύνετε λοιπόν τα χέρια σας, δώστε στον εαυτό σας καλό φως και εξερευνήστε.

Χρώμα
Εάν η απόρριψη είναι διαυγής ή γαλακτώδης λευκή, αυτό είναι φυσιολογικό. Μπορεί επίσης να φαίνεται πολύ ανοιχτό κίτρινο όταν στεγνώσει. Εάν βλέπετε γκρι, πράσινο, κίτρινο, ροζ ή κόκκινο, αυτό δεν είναι. Ο βλεννογόνος με αίμα μπορεί να είναι σημάδι εγκυμοσύνης.


Μυρωδιά
Εάν έχει ήπιο μυρωδικό άρωμα ή καθόλου, αυτό είναι φυσιολογικό. Αν ξαφνικά μυρίζει βρώμικο ή «ψαρό», αυτό δεν είναι.

Συνοχή
Η υφή της απόρριψης θα εξαρτηθεί από την ωορρηξία ή την σεξουαλική διέγερση. Εάν αισθάνεται κολλώδες και μπορεί να τεντωθεί μεταξύ δύο δακτύλων κατά τη διάρκεια της ωορρηξίας ή σε υδαρές άλλες φορές, αυτό είναι φυσιολογικό. Αν μοιάζει αδέξια σαν τυρί cottage, ή αφρώδες, δεν είναι.

Ποσό
Το ποσό της απαλλαγής είναι επίσης μεταβλητό. Θα είναι πιο ογκώδες κατά τη σεξουαλική διέγερση και κατά τη διάρκεια της ωορρηξίας. λιγότερο κατά την εμμηνόπαυση. Προσέξτε για μεγάλες αλλαγές, όπως ξαφνικά η ανάγκη να φοράτε κιλότα κάθε μέρα. Είναι φυσιολογικό να αισθάνεστε κολπική ξηρότητα κατά την εμμηνόπαυση, όταν η μείωση του οιστρογόνου προκαλεί λιγότερη βλέννα.

Αφή
Αλλαγές στις φυσιολογικές σας κολπικές εκκρίσεις που συνοδεύονται από κνησμό, ερυθρότητα, πόνο, εξάνθημα, κάψιμο ή πόνο μπορεί να είναι ένδειξη ότι έχετε κολπική λοίμωξη ή αλλεργία στο σπέρμα ή στο σπέρμα, ή ένα σήμα ότι υπάρχει κάποιο άλλο ιατρικό πρόβλημα.

Ακολουθούν ορισμένοι δείκτες από την ομάδα γιατρών που μπορούν να βοηθήσουν στη διατήρηση του κόλπου σας υγιή:
* Καθαρίζετε καθημερινά χρησιμοποιώντας ένα ήπιο σαπούνι και νερό
* Στεγνώστε καλά μετά το μπάνιο ή το κολύμπι
* Μην κάνετε ντους, χρησιμοποιήστε αρωματικά σπρέι ή σκόνη τάλκη
* Φορέστε χαλαρά ρούχα το βράδυ ή πηγαίνετε κομάντο
* Αποφύγετε τον περιορισμό των ρούχων
* Αποφύγετε τα εσώρουχα από συνθετικές ίνες
* Φάτε προβιοτικά ή πάρτε συμπληρώματα για να διατηρήσετε την ισορροπία των φυσιολογικών βακτηρίων, ιδιαίτερα κατά τη διάρκεια αντιβιοτικών
* Σκουπίστε από μπροστά προς τα πίσω για να αποφύγετε τη μόλυνση του κόλπου με κόπρανα


πώς να φτιάξω μια βόμβα κλωρίου

Συχνές ερωτήσεις για το κόλπο


Μετά τον φυσικό τοκετό, ο κόλπος επιστρέφει στην αρχική του κατάσταση ή τεντώνεται;

Εάν είχατε έναν πραγματικά τραυματικό τοκετό, θα μπορούσε να υπάρξει κάποιο τραυματισμό στον κόλπο και κάποιο τέντωμα. Όμως, ο κόλπος είναι ανθεκτικός και αυτό που ο σεξουαλικός θεραπευτής Δρ Laura Berman αναφέρεται ως «πιθανός χώρος» - μπορεί να επεκταθεί για να παραδώσει ένα μωρό και να συστέλλεται. Επικεντρωθείτε στην ενίσχυση των κολπικών μυών μέσω ασκήσεων Kegel. Εργαστείτε στον πυρήνα σας για να ενισχύσετε τους μυς του πυελικού σας εδάφους. Η γιόγκα και οι πιλάτες είναι ασκήσεις που βοηθούν στην ενίσχυση του πυρήνα.


να συσσωρεύει φαγητό αλλά να μην το τρώει

Μπορεί ένα ζευγάρι να είναι «ασυμβίβαστο» όταν πρόκειται για το μέγεθος;

Το μέσο μήκος ενός κόλπου είναι περίπου 3-4 ίντσες. Ο κόλπος μπορεί να επεκταθεί για να φιλοξενήσει ένα πέος μήκους έως 9 ίντσες. Είναι σημαντικό ο κόλπος να παραμένει ελαστικός και να λιπαίνεται επαρκώς κατά τη σεξουαλική επαφή.

Ποιο είναι το # 1 πρόβλημα που έχουν οι γυναίκες στον κόλπο;

Σύμφωνα με την ειδική σεξ, Δρ Laura Berman, είναι αυτο-εικόνα των γεννητικών οργάνων. Ξεκινώντας από πολύ μικρή ηλικία, οι γυναίκες βομβαρδίζονται με μηνύματα σχετικά με το πώς υποτίθεται ότι μοιάζουν και μυρίζουν τα γεννητικά τους όργανα. Σύμφωνα με τον Δρ Berman, οι γυναίκες που έχουν θετική αυτο-εικόνα των γεννητικών οργάνων έχουν 6 φορές περισσότερες πιθανότητες να έχουν ικανοποιηθεί ποτέ σεξουαλικά. Η αυτο-εικόνα των γεννητικών οργάνων συμβάλλει στη συνολική εικόνα του σώματος. εκείνοι που έχουν κακή προβλήματα αυτο-εικόνας των γεννητικών οργάνων μπορούν να ανασταλούν σεξουαλικά.

Για να μάθετε περισσότερα για τον κόλπο και τη σεξουαλική υγεία, πάρτε Κουίζ για σεξ γιατρού .

prsfertility.com

Copyright © 2021 prsfertility.com . Όλα Τα Δικαιώματα Διατηρούνται.