Ανακαλύψτε την ιστορία επιτυχίας της δίαιτας: Έσπασε το εθισμό μου στη ζάχαρη!

Σε αυτήν την εμπνευσμένη επιτυχημένη ιστορία απώλειας βάρους, δείτε πώς η Dawn Ντεριάν χρησιμοποίησε τη δίαιτα Digest για να κλωτσήσει τον εθισμό της σε ζάχαρη και να αισθανθεί υγιέστερο και λιγότερο άγχος από ποτέ.

Φωτογραφημένο

Dawn Νησέρι, 48 ετών, αναπληρωτής διευθυντής οικονομικών στο Η περίληψη του αναγνώστη, δεν μπορούσα να φανταστώ μια μέρα χωρίς ζάχαρη. Συχνά έκανε διαλείμματα για να αποθέσει καραμέλα στο φαρμακείο. Προσπάθησε να χάσει βάρος, αλλά κράτησε yo-yoing μέσα στα ίδια 20 κιλά. Έτσι της δώσαμε Η δίαιτα Digest, το νέο μας σχέδιο που δίνει έμφαση σε υγιεινές, λιπαρές τροφές που απελευθερώνουν.

Έχω επαναλάβει τον εγκέφαλό μου





Από την πρώτη ημέρα του σχεδίου 21 ημερών, η Dawn αναφέρει ότι συνειδητοποίησε ότι δεν ήθελε γλυκά για να μετριάσει το άγχος. Μια χημική αλλαγή συνέβη, κοιτάζω τα μπισκότα, και απλά δεν με νοιάζει . Το Gone, επίσης, είναι η αίσθηση που περιγράφει ως σε ένα περιπέτεια, μετατοπίζοντας από το είμαι τόσο γεμιστό δεν μπορώ να κινηθώ στο είμαι πεινασμένος, πρέπει να φάω τώρα .

Είναι απλά τακτική φαγητό


το αίμα μυρίζει σαν σκόρδο

Για την Dawn, η μεγαλύτερη ανοδική του δίαιτα ήταν οι απλές συνταγές, οι οποίες την ενθάρρυναν να δοκιμάσει νέα τρόφιμα. Ποτέ δεν θα είχα δοκιμάσει quinoa ή ελαφρύ γάλα καρύδας πριν από . Αγαπά τα υγιεινά smoothies για πρωινό, ειδικά σοκολάτα Μπανάνα.

Έχω χάσει 22 λίβρες σε έξι εβδομάδες

Thrilled to splurge on pants two sizes smaller, Danw is sticking with the plan. It’s an easier way to eat

prsfertility.com

Copyright © 2021 prsfertility.com. Όλα Τα Δικαιώματα Διατηρούνται.