Bummed Out by εύθραυστα μαλλιά;

Από τη Rachel Hayes για YouBeauty.com

Bummed Out by εύθραυστα μαλλιά;

Τα μαλλιά σας νιώθουν τόσο απαλά όσο ένα μαξιλάρι Brillo; Και φοβάσαι ότι θα σπάσει από την καθαρή σκέψη να το βουρτσίσει; Φαίνεται πρησμένο αντί για αναπήδηση; Αυτά είναι μόνο μερικά συμπτώματα εύθραυστων μαλλιών.

«Τα εύθραυστα μαλλιά μπορεί να είναι ένας συνδυασμός ξηρών, θαμπών, φριζώνων, σπασμένων, σπασμένων άκρων, ρίψης και χαλασμένων μαλλιών. Κατά κάποιο τρόπο, μοιάζει με το ξηρό δέρμα, καθώς υπάρχει ένα φάσμα παρουσιάσεων, από ελαφρώς θαμπό έως πλήρη φθορά και απώλεια μαλλιών », λέει ο Δρ Francesca Fusco, δερματολόγος του Μανχάταν και επίκουρος κλινικός καθηγητής δερματολογίας και βοηθός παθολόγος στο Ιατρική Σχολή Mount Sinai.





Λοιπόν, τι έφερε σε αυτό το εύθραυστο χάος μαλλιών; Υπάρχουν μερικές σοβαρές ιατρικές αιτίες, όπως υποσιτισμός, υποθυρεοειδισμός και ανεπάρκεια βιοτίνης. Εάν τα εύθραυστα μαλλιά σας είναι χρόνια απαίσια, η πρώτη σας πορεία δράσης πρέπει να είναι να κάνετε check in με το γιατρό σας.


χάνετε βάρος όταν κάνετε σεξ

Αλλά οι πιο συνηθισμένοι ένοχοι τραγανών, εύθραυστων μαλλιών είναι η υπερβολική έκθεση σε υπεριώδεις ακτίνες, στιλ θερμότητας, χλώριο και χημικές διεργασίες, όπως βαφές και λευκαντικά. Ενοχος όπως κατηγορήθηκε? Στη συνέχεια, μερικές τροποποιήσεις στη ρουτίνα του στυλ σας θα μπορούσαν να σας επαναφέρουν γρήγορα σε υγιή, λαμπερά και ισχυρά υγιή μαλλιά. «Τα μαλλιά δεν ζουν, οπότε δεν μπορεί να επουλωθεί όταν καταστραφεί. Αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι δεν μπορείτε να το βελτιώσετε χρησιμοποιώντας τα σωστά προϊόντα για να προσθέσετε λάμψη και δύναμη », λέει ο Fusco.


φυσικές θεραπείες για θυμό και ευερεθιστότητα

Κατ 'αρχάς, μειώστε το θερμικό στυλ. «Η θερμική ζημιά είναι τεράστιος ένοχος. Βλέπω αυξανόμενο αριθμό γυναικών με κατεστραμμένα μαλλιά ως αποτέλεσμα τακτικών ρουτίνων στυλ που περιλαμβάνουν τη χρήση στεγνωτηρίου, επίπεδου σιδήρου ή / και σίδερο. Στεγνωτήρες μαλλιών που θερμαίνουν πάνω από 175 ° C και τα σίδερα για μπούκλες που εφαρμόζονται για ένα λεπτό ή περισσότερο στους 125 ° C μπορούν να προκαλέσουν φυσαλίδες νερού μέσα στα μαλλιά σας, καταστρέφοντας τον άξονα. Η υπερβολική θερμότητα μαγειρεύει ουσιαστικά τα μαλλιά σας », λέει ο Fusco. Αυτή η τρομακτική κατάσταση είναι γνωστή ως «φούσκα μαλλιά» - κάνει τα σκέλη να αισθάνονται τραχιά στο άγγιγμα και τους εμποδίζει να γλιστρούν ο ένας στον άλλο με ομοιόμορφο τρόπο, γνωστός και ως άλλος.

Βεβαιωθείτε ότι τα καυτά εργαλεία σας διαθέτουν ελέγχους θερμοκρασίας και διατηρήστε τις ρυθμίσεις χαμηλής έως μέσης. Επίσης, φροντίστε να χρησιμοποιήσετε ένα θερμικό προστατευτικό βοήθημα για να μειώσετε τη ζημιά που προκαλείται από ζεστά εργαλεία. Στην πραγματικότητα, δοκιμάστε να παραλείψετε μια ή δύο μέρες θερμικής σχεδίασης κάθε εβδομάδα για να δώσετε στο άχυρο σας μια πολύ απαραίτητη ξεκούραση.

Στη συνέχεια, μεταβείτε στη χρήση σαμπουάν, υγραντικών και προϊόντων styling. Οι νεότερες φόρμουλες προσφέρουν πραγματικά μεγάλες δόσεις ενυδάτωσης χωρίς να κάνουν τα μαλλιά σας να αισθάνονται λιπαρά ή ογκώδη. «Πρέπει να χρησιμοποιείτε μαλακτικό κάθε φορά που σαμπουάν», λέει ο Fusco. Εάν φοβάστε ότι θα ζυγίσει τα μαλλιά σας, απλώς απλώστε το στα άκρα σας, τα οποία είναι συνήθως τα πιο εύθραυστα. Αναζητήστε βοηθήματα styling που περιέχουν λάδια που ενισχύουν τη λάμψη και μαλακώνουν τα μαλλιά, όπως ηλιέλαιο, σόγια, argan και γλυκά αμύγδαλα. «Είναι υπέροχοι στο να αυξάνουν τη λάμψη και να ωφελούν επίσης το τριχωτό της κεφαλής», εξηγεί ο Fusco. Μια εβδομαδιαία εντατική μάσκα μαλλιών που ενισχύει την υγρασία ή θεραπεία στο τριχωτό της κεφαλής θα βοηθήσει επίσης στην αναζωογόνηση των εύθραυστων, αδύναμων μαλλιών.

Τέλος, αποφύγετε τα σφιχτά χτενίσματα και τα μεταλλικά αξεσουάρ μαλλιών που θα μπορούσαν να τονίσουν και να σκίσουν τα ήδη εύθραυστα μαλλιά σας. «Χρησιμοποιήστε πολύ μαλακούς δεσμούς μαλλιών και καλές ζώνες αλογοουρών», συμβουλεύει ο Fusco. Επίσης, φυλάξτε έναν υγραντήρα σε δωμάτια που είναι πολύ κλιματιζόμενα ή υπερβολικά θερμαινόμενα, και τα δύο καταστρέφουν τον αέρα και τα μαλλιά της υγρασίας.

Περισσότερα από το YouBeauty.com
Δοκιμασμένες και αληθινές στρατηγικές καταπολέμησης του φρεατίου
Έχετε μαλλιά με φούσκα; Βρίσκω.
Αποκτήστε Beachy κύματα που είναι μαλακά, όχι τραγανά


πόσες θερμίδες σε 1 κουταλάκι του γλυκού ζάχαρη

prsfertility.com

Copyright © 2021 prsfertility.com . Όλα Τα Δικαιώματα Διατηρούνται.