Παρακολούθηση πίεσης του αίματος

Εάν έχετε υψηλή αρτηριακή πίεση, οι γιατροί συστήνουν να το ελέγχετε τακτικά στο σπίτι, το οποίο δείχνει η έρευνα είναι το καλύτερο μέρος για την παρακολούθηση. Περισσότερο από το 50% των ατόμων με υψηλή αρτηριακή πίεση που παρακολουθούν στο σπίτι δείχνουν βελτίωση στη λήψη των φαρμάκων τους. Θα πρέπει να παρακολουθείτε τις αναγνώσεις σας στο σπίτι και, στη συνέχεια, να τις μοιράζεστε με το γιατρό σας. Χρησιμοποιήστε αυτό το εργαλείο παρακολούθησης της αρτηριακής πίεσης για να κάνετε τη διατήρηση αρχείων σας εύκολη και απλοποιημένη. Κάντε κλικ εδώ για να εκτυπώσετε ένα αντίγραφο αυτού του εργαλείου παρακολούθησης!

Παρακολούθηση πίεσης του αίματος

Η υψηλή αρτηριακή πίεση μπορεί να προκαλέσει ιατρικά προβλήματα στον ξενιστή, συμπεριλαμβανομένων καρδιαγγειακών παθήσεων, χρόνιας νεφρικής νόσου και εγκεφαλικού επεισοδίου, τα οποία μπορεί να προσβληθούν ξαφνικά.


είναι οξυγονωμένο νερό καλό για εσάς

  • Η αρτηριακή σας πίεση μπορεί να ελεγχθεί σε διάφορα σημεία όπως το γραφείο του γιατρού σας ή σε φαρμακείο. Μάθετε πώς να ελέγχετε τη δική σας αρτηριακή πίεση και να επενδύετε σε μια συσκευή που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε στο σπίτι.
  • Πάρτε τη συνήθεια να ελέγχετε την αρτηριακή σας πίεση μία φορά το μήνα. Φροντίστε να το δοκιμάζετε κάθε φορά στο ίδιο σημείο της ημέρας, όταν είστε πιο χαλαροί. Για ακρίβεια, πάρτε τρεις μετρήσεις και υπολογίστε τον μέσο αριθμό μεταξύ τους.
  • Δώστε προσοχή στον κορυφαίο αριθμό - τη συστολική πίεση, η οποία υποδηλώνει την πίεση όταν η καρδιά χτυπά κατά την άντληση αίματος - η καλύτερη μέτρηση δια βίου για την υπέρταση. Μια συστολική ένδειξη άνω των 140 θεωρείται υπερβολικά υψηλή και δικαιολογεί να επισκεφτείτε το γιατρό σας.
  • Καταγράψτε τις αναγνώσεις σας στο σπίτι και, στη συνέχεια, μοιραστείτε τις με το γιατρό σας. Χρησιμοποιήστε αυτό το εργαλείο παρακολούθησης της αρτηριακής πίεσης για να κάνετε τη διατήρηση αρχείων σας εύκολη και απλοποιημένη.





prsfertility.com

Copyright © 2021 prsfertility.com . Όλα Τα Δικαιώματα Διατηρούνται.