Οι γάμοι χωρίς σεξ είναι πιο συχνές από ό, τι νομίζουμε;

Πόσο σεξ έχουν τα παντρεμένα ζευγάρια; Οι ειδικοί απογοητεύονται από το γάμο χωρίς φύλο και τη μακροχρόνια αγάπη.

Η Jennifer (όνομα που άλλαξε) δεν είχε σεξ με τον πρώην σύζυγό της στη νύχτα του γάμου τους. Έχω χαλκιδωτά μέχρι κόπωση, λέει. Αλλά θα έπρεπε να είναι μια κόκκινη σημαία; Λοιπόν, ίσως.

Δεν είναι ότι δεν συνέβη ότι μια νύχτα αυτό ήταν το πρόβλημα? είναι ότι ήταν η πρώτη από πολλές σεξουαλικές παντρεμένες νύχτες. Ως αφοσιωμένο ζευγάρι, η Jennifer και ο αρραβωνιαστικός της το έκαναν περίπου τρεις φορές την εβδομάδα, αλλά μόλις έλεγαν τους όρκους τους, γρήγορα μειώνονταν περίπου μία φορά το μήνα - μερικές φορές λιγότερο.





Είναι σύνηθες για τους συζύγους να έχουν διαφορετικές ποσότητες σεξουαλικής επιθυμίας. Εάν είστε ο / η σύζυγος που δεν είναι ικανοποιημένος, είναι σημαντικό να επικοινωνείτε με τον σύντροφό σας, με συμπόνια.

Μερικοί εμπειρογνώμονες καλούν τους γάμους ότι το μέσο όρο των 10 κυλίνδρων στο άχυρο ετησίως ή λιγότερο χωρίς φύλο, αλλά άλλοι εμπειρογνώμονες παίρνουν τη λέξη πιο κυριολεκτικά, όπως η Susan Yager-Berkowitz, η οποία συνεργάστηκε (με τον σύζυγό της) Γιατί οι άνδρες σταματούν να έχουν φύλο: Το φαινόμενο των σεξουαλικών σχέσεων και τι μπορείτε να κάνετε γι 'αυτό (Harper Perennial, 2008).

Αν ένα ζευγάρι είναι ικανοποιημένο με την οικειότητα λιγότερο από μία φορά το μήνα και ευτυχώς παντρεύτηκε, αμφιβάλλω ότι θα αναφερόταν στον εαυτό του ότι είχε γάμο χωρίς σεξ ... και ούτε θα είχαμε.

Αλλά ακόμα κι αν δεν υπάρχει ένας τέλειος ορισμός για έναν γάμο «χωρίς φύλο», όλοι φαίνεται να συμφωνούν ότι είναι συνηθισμένοι. Newsweek εκτιμά ότι περίπου το 15 με 20 τοις εκατό των ζευγαριών είναι σε ένα και ο άντρας χωρίς φύλο είναι το θέμα των μυριάδων νέων βιβλίων, όπως το Yager-Berkowitz, και πολλά άρθρα και στήλες. Πίσω το 2003, Newsweek'S cover blared, We Are Not In The Mood, και η ιστορία δεν πάει μακριά. Το 2009, Οι Νιου Γιορκ Ταιμς ανέφερε ότι περίπου το 15 τοις εκατό των παντρεμένων ζευγαριών δεν είχε κάνει την πράξη τους τελευταίους έξι μήνες σε ένα χρόνο.

Δεν είναι δεδομένο ότι η δραστηριότητα ενός υπνοδωματίου θα πέσει με το πέρασμα του χρόνου - όλοι γνωρίζουμε ένα ζευγάρι που έχει παντρευτεί εδώ και δεκαετίες - αλλά οποιοσδήποτε αριθμός παραγόντων θα μπορούσε να ξεκινήσει το τσίλι. Η ψυχοθεραπευτής της Καλιφόρνια Τίνα Τέσινα, PhD, συγγραφέας του βιβλίου Χρήματα, σεξ και παιδιά: Σταματήστε να αγωνίζεστε για τα τρία πράγματα που μπορούν να καταστρέψουν τον γάμο σας(Adams Media, 2008) παραθέτει αυτές τις συνηθέστερες αιτίες των γάμων χωρίς σεξ: ο ένας σύντροφος είχε πληγεί ή απογοητευόταν πάρα πολλές φορές, ένας ήταν πολύ απασχολημένος ή παραμελημένος ή ένας ή και οι δύο εταίροι είχαν κάποιο πρόβλημα επικοινωνίας .

Όσο για το σεξ που πρέπει να έχει ένα υγιές ζευγάρι, αυτό ποικίλλει - και εξαρτάται από το ζευγάρι να το καταλάβει. Η καλύτερη συμβουλή του Δρ Tessina είναι τουλάχιστον μία φορά την εβδομάδα, λέγοντας ότι η οικειότητα σας κρατά κολλημένη μαζί. Είναι αυτό που χρειάζεστε για να προωθήσετε τη σύνδεσή σας με τη σύζυγό σας. Θα είστε πολύ πιο ευχαριστημένοι μεταξύ τους και θα αισθάνεστε περισσότερη φροντίδα για το αν κάνετε τακτικά σεξ. (Το σεξ τουλάχιστον μία φορά την εβδομάδα μπορεί επίσης να αυξήσει τη μακροζωία, σύμφωνα με πρόσφατη μελέτη.)

Τα ζευγάρια δεν θα πρέπει να αισθάνονται ότι πρέπει να κολλήσουν μία φορά την εβδομάδα κατά τη διάρκεια αγχωτικών ή ταραχώδεις εποχές. Και φυσικά, μπορεί πάντα να υπάρχει μια εκτός εβδομάδας ή και περισσότερο. Είναι φυσικό, στην πραγματικότητα, να έχετε επιρροές και ροές κατά τη διάρκεια της σχέσης σας. Αλλά όταν ένα ζευγάρι είχε μια μακρά περίοδο - πείτε, αρκετούς μήνες - χωρίς σεξ, είναι σημαντικό να αντιμετωπίσετε το πρόβλημα, έτσι ώστε οι μήνες να μην γίνονται χρόνια, λέει η Δρ Tessina. Ορισμένα ζευγάρια δεν θα κάνουν σεξ για δύο χρόνια και στη συνέχεια θα έρθουν στην πρακτική μου και θα ζητήσουν βοήθεια. Μπορούμε να φτάσουμε στο κάτω μέρος του προβλήματος σε αυτό το σημείο, αλλά είναι πιο δύσκολο , λέει. Αν δεν έχουν κάνει σεξ για μερικούς μήνες, τότε πρέπει πραγματικά να κάνουν ερωτήσεις. Αυτή είναι μια καλή στιγμή για να έρθουν και να έχουν τη θεραπεία. Διαφορετικά, ο θυμός και η απογοήτευση χτίζουν και χρειάζεται περισσότερο χρόνο για να το διορθώσουμε έτσι.

Μετά από μια περίοδο σεξουαλικής αδράνειας, εσείς και ο σύντροφός σας μπορείτε να πάρετε πίσω στο παροιμιώδες άλογο. Θυμηθείτε πώς συνδέσατε τότε και επαναλάβετε αυτό, λέει η Δρ Tessina. Θα μπορούσαν να είναι λίγα λόγια, μια χειρονομία, ένα είδος εμφάνισης ή αφής. Κάνετε νέα πράγματα μαζί, πηγαίνετε σε ένα ταξίδι ή δοκιμάστε μερικές συναρπαστικές δραστηριότητες για να προσπαθήσετε να κρατήσετε τα πράγματα φρέσκα.

Είναι σύνηθες για τους συζύγους να έχουν διαφορετικές ποσότητες σεξουαλικής επιθυμίας. Εάν είστε ο σύζυγος που δεν είναι ικανοποιημένος, είναι σημαντικό να επικοινωνείτε με τον σύντροφό σας, με συμπόνια. Πέστε, Δεν είχαμε σεξ σε μια στιγμή, και μου λείπεις , συνιστά ο Δρ Tessina. Μην παραπονιέστε για αυτό - αυτό δεν πρόκειται να σας πάρει που. Πηγαίνετε για τη γλυκύτητα. Επιλέξτε την ώρα της ημέρας που λειτουργεί και για τους δυο σας. ίσως ορίστε τη σκηνή με κάποιο φως των κεριών, ρομαντική μουσική ή ό, τι άλλο σας βοηθά να εισέλθετε στη διάθεση. «Προσπαθήστε να το κάνετε όσο το δυνατόν πιο εύκολο και απλό για να συναντήσετε και γίνεται ευκολότερο να το κάνετε», λέει η Δρ Tessina. «Σε ένα μακροπρόθεσμο γάμο, πρέπει να προσέξουμε να διατηρήσουμε το σεξ. Δεν θα συνεχίσει από μόνη της.

Οι εμπειρογνώμονες συμφωνούν ότι ένας γάμος χωρίς σεξ δεν είναι κατ 'ανάγκην λανθασμένος, αλλά μπορεί να είναι πιο ευάλωτος από τον κανονικό σεξ. Ευτυχώς, αυτό δεν παίρνει πάντα πολύ για να κρατήσει μια ρουτίνα-αλλά χρειάζεται κάποια προσπάθεια. Η Judith Steinhart, EdD, κλινική σεξολόγος στην πόλη της Νέας Υόρκης, προτείνει να επιστρέψουμε στην αυλάκωση διαβάζοντας ερωτικές ιστορίες ή παρακολουθώντας μαζί ταινίες με τίτλο X και ανοίγοντας ένα διάλογο σχετικά με τις σεξουαλικές επιθυμίες του άλλου. Τι παίρνει κάθε ζευγάρι -και κάθε πρόσωπο-πίσω σε τροχιά θα ποικίλλει, ώστε να διερευνήσει τρόπους για να χαλαρώσει τις τρέχουσες συμπεριφορές σας σχετικά με το σεξ, να ανακινήσετε τη ρουτίνα σας λίγο και να αρχίσετε να μιλάτε για σεξ με το σύντροφό σας.

Η εστίαση πρέπει να είναι στην παροχή και τη λήψη ευχαρίστησης, λέει ο Δρ Steinhart. Και αφήνοντας τα (σεξουαλικά) συναισθήματα μέσα.

Εάν είστε αυτός που δεν θέλει να κάνει σεξ, εξετάστε προσεκτικά τι συμβαίνει στη ζωή σας και τη σχέση σας και αναρωτηθείτε γιατί. Θα μπορούσε να είναι μια φυσική κατάσταση που θα πρέπει να δείτε γιατρό ή θα μπορούσε να είναι αρνητικά συναισθήματα προς κάτι στη σχέση σας και αυτό θα μπορούσε να είναι κάτι που μπορείτε να περάσετε.

«Θυμηθείτε ότι είναι σημαντικό για τη σχέση σας να σας κρατήσουμε σεξουαλικά ικανοποιημένους», λέει η Δρ Tessina. Υπάρχουν συμφωνίες που μπορείτε να επεξεργαστείτε. Ίσως μπορείτε να κρατήσετε τον σύντροφό σας ενώ αυνανίζονται, για παράδειγμα.

Έτσι είναι ένας γάμος χωρίς sexless εντάξει; Ναι, λέει ο Δρ Steinhart, εφ 'όσον και οι δύο εταίροι αισθάνονται ευτυχισμένοι και ικανοποιημένοι με τη σχέση τους χωρίς σεξουαλική οικειότητα.

Εάν ένα ζευγάρι είναι εντάξει με το πρότυπό του, αν είναι σπάνιο ή καθόλου, δεν υπάρχει πρόβλημα, λέει ο Δρ Steinhart. Κάποιοι θα έλεγαν: Εάν δεν έχει σπάσει, μην το διορθώσετε . Γι 'αυτό είναι σημαντικό να διατηρήσετε έναν ανοιχτό διάλογο με τη σύζυγό σας, να συνεχίσετε να συνδέεστε σε άλλα επίπεδα και να βεβαιωθείτε ότι και οι δύο είστε πραγματικά περιεχόμενο με την κατάσταση της σχέσης. Ο δρ. Steinhart προσθέτει, Δεν είναι έλλειψη σεξουαλικής πράξης, αυτό είναι το ζήτημα, είναι ένα ασύμφωνο επίπεδο επιθυμίας.

Δυστυχώς, η Jennifer δεν πήγε πραγματικά στο τέλος του γιατί η πρώην της είχε σταματήσει να θέλει να κάνει σεξ μαζί της. Όσο για τις θεωρίες, ήρθα με μια πληθώρα πιθανών λόγων, που τόνισε, είναι απασχολημένος, είναι κουρασμένος, είναι άρρωστος, με θεωρεί δεδομένο, είναι γκέι, λέει.


τροφή για πεπτικό καθαρισμό

Από το YourTango.com: Η αλήθεια για τους σεξουαλικούς γάμους

Κάθε προϊόν επιλέγεται ανεξάρτητα από τους εκδότες μας. Εάν αγοράζετε κάτι μέσω των συνδέσμων μας, ενδέχεται να κερδίσουμε μια επιτροπή θυγατρικών.

prsfertility.com

Copyright © 2021 prsfertility.com. Όλα Τα Δικαιώματα Διατηρούνται.