9 τρόποι φιλιά σας κάνει πιο ισχυρή

Πυροβολήστε: Αυτές οι άκρες φιλιά θα κρατήσουν οποιοδήποτε ζευγάρι ισχυρό - φυσικά και διανοητικά.

Κάθε προϊόν επιλέγεται ανεξάρτητα από τους εκδότες μας. Εάν αγοράζετε κάτι μέσω των συνδέσμων μας, ενδέχεται να κερδίσουμε μια επιτροπή θυγατρικών.

Το φιλί ενισχύει την ασυλία

Ξέρουμε το φιλί σαν μια κοινωνική ευχαρίστηση, ένα δυναμικό που τελειώνει σε μια ημερομηνία και ένα μέσο σύνδεσης με την κύρια συμπίεση μας. Η σύγκρουση των χειλιών και των γλωσσών που παίρνουμε συχνά ως δεδομένη έχει πολύ περισσότερα φυσαλίδες κάτω από την επιφάνεια από ό, τι συναντά το μάτι και πραγματικά κάνει ένα σώμα πολύ, πολύ καλό. Το φιλί μπορεί να σας βοηθήσει να αρρωστήσετε λιγότερο καθώς η αύξηση της έκθεσής σας σε άλλα μικρόβια ενισχύει το ανοσοποιητικό σας σύστημα, σύμφωνα με μελέτη που δημοσιεύτηκε στο Επιστήμη. Στην πραγματικότητα, φιλώντας τα μωρά τους είναι ένας τρόπος που οι μητέρες βοηθούν τα μωρά τους να αναπτύξουν το ολοκαίνουργιο ανοσοποιητικό τους σύστημα, σύμφωνα με μια μελέτη που δημοσιεύτηκε στο Κύτταρο.Ω, και, το φιλί δεν είναι η μόνη καθημερινή συνήθεια με εκπληκτικά οφέλη για την υγεία που δεν ξέρατε ποτέ.

Η φιλιά καίει θερμίδες



Το φιλί μπορεί να κάψει δύο έως 26 θερμίδες ανά λεπτό, ανάλογα με το πώς, ενεργά, το κάνετε, σύμφωνα με το American Journal of Medicine. Εντάξει, δεν είπαμε ότι καίει έναν τόνο θερμίδων, αλλά είναι καλύτερο από τίποτα - και το φιλί συχνά οδηγεί σε σεξ που μπορεί να κάψει μέχρι 100 θερμίδες σε μισή ώρα. Το κλείδωμα των χειλιών για μια ώρα μπορεί να κάψει μισή χούφτα M & Ms ή μισό ποτήρι κρασί. Το φιλί είναι μόνο ένα από τα τρελά πράγματα που δεν είχατε ιδέα να καίει θερμίδες.

Το φιλί κρατά δυνατούς τους μυς του προσώπου

Σίγουρα, οι σφιχτοί κοιλιακοί ή οι μηροί χωρίς κυτταρίτιδα μπορεί να είναι οι πρώτοι στη λίστα γυμναστικής σας, αλλά μην υποτιμάτε την προπόνηση που το στόμα σας παίρνει κατά τη διάρκεια μιας συνεδρίας μακιγιάζ. Τα απλά φιλιά χρησιμοποιούν μόνο δύο μύες του προσώπου, αλλά μια πλήρη συνάντηση μακιγιάζ ενεργοποιεί 23 έως 34 μύες προσώπου και 112 μυς του σώματος, καθιστώντας την μια άσκηση πλήρους σώματος, σύμφωνα με την έρευνα του AJM.

Το φιλί φυσικά χαλαρώνει

Οι επιστημονικές αναφορές λένε ότι το φιλί αυξάνει τα επίπεδα οξυτοκίνης, μια χημική ουσία γνωστή και ως ορμόνη αγκιστροειδούς, η οποία σας κάνει να αισθάνεστε ευτυχισμένοι και χαλαροί, λέει ο Sherry Ross, MD, OB / GYN και συγγραφέας She-ology.Επίσης αυξάνει τις ενδορφίνες και την ντοπαμίνη, δύο ακόμα χημικές ουσίες που βελτιώνουν την αίσθηση ευημερίας και συγκόλλησης.

Το φιλί σας βοηθά να επιλέξετε τον καλύτερο σύντροφο

Η ανθρωπολόγος Helen Fisher, PhD, του Πανεπιστημίου Rutgers, περιγράφει το φιλί ως «εργαλείο αξιολόγησης». Το φιλί μας επιτρέπει να δεσμευόμαστε χημικώς μυρίζοντας τις ορμόνες του άλλου - ένα σημάδι γονιμότητας - ενώ ταυτόχρονα δεσμεύει τα ζευγάρια με έναν ρομαντικό τρόπο, λέει. Έτσι το φιλί δεν είναι μόνο το φιλί. Είναι μια βαθιά διαφήμιση για το ποιοι είστε, τι θέλετε και τι μπορείτε να δώσετε. Δεν υπάρχει πίεση, όμως! Μιλώντας για πρώτα φιλιά, αυτές οι αδέξια πραγματικές πρώτες ερωτικές ιστορίες σίγουρα θα σας κάνουν να γελάσετε (και να τσακίσετε).

Τα παθιασμένα φιλιά είναι καλά για την στοματική υγεία σας


πώς να πείτε εάν είστε υποχονδριακός

Τα 80 εκατομμύρια βακτηρίδια μεταφέρονται κατά τη διάρκεια ενός 10-δευτερολέπτου φιλί, σύμφωνα με έρευνα που δημοσιεύτηκε στο Μικροβιοκτόνο.Όσο ο σύντροφός σας έχει καλή στοματική υγεία, αυτό σημαίνει ότι θα πάρετε τα καλά μικρόβια για να ενισχύσετε τη δική σας. (Παρόλο που λειτουργεί και προς την άλλη κατεύθυνση, προσέξτε!) Επιπλέον, η σούβλα εναλλαγής προκαλεί ροή περισσότερου σάλιου και το σάλιο απομακρύνει τα βακτήρια και τα συντρίμμια, γεγονός που με τη σειρά του μειώνει τον κίνδυνο φθοράς των δοντιών, σύμφωνα με την κλινική Mayo.

Το φιλί μπορεί να μειώσει το άγχος

Δεν υπάρχει τίποτα σαν ένα καλό smooch μετά από μια μακρά, αγχωτική ημέρα. Εκτός από την απελευθέρωση της αύξησης της ορμόνης χαλαρωτικής οξυτοκίνης, το φιλί έχει επίσης συνδεθεί με τη μείωση της κορτιζόλης της ορμόνης του στρες, λέει ο Δρ Fisher. Μπορεί επίσης να αυξήσει τα επίπεδα σεροτονίνης, που οδηγεί σε συναισθήματα ηρεμίας και ευχαρίστησης. Αναρωτηθήκατε ποτέ γιατί στηρίζεστε προς τα δεξιά όταν φιλάτε; Ναι, υπάρχει ένας λόγος γι 'αυτό.

Το φιλί μπορεί να μειώσει την αρτηριακή πίεση

Ίσως να έχετε παρατηρήσει ότι το φιλί παίρνει την καρδιά σας αντλώντας - και αυτό είναι καλό. Οποιαδήποτε αερόβια δραστηριότητα που παίρνει το ρυθμό της καρδιάς σας βοηθά να αντλείτε αίμα στα όργανα σας και να μειώσετε την αρτηριακή σας πίεση, λέει ο Δρ Ross. Επιπλέον, φιλώντας τα χαμηλότερα επίπεδα της κορτιζόλης της ορμόνης του στρες, που μπορεί επίσης να βοηθήσει στη μείωση της αρτηριακής πίεσης.

Το φιλί μπορεί να κατευνάσει τον πονοκέφαλο

Ακριβώς όπως μια καλή αγκαλιά μπορεί να βοηθήσει να κάνει μια κακή μέρα καλύτερα, το φιλί μπορεί να συμβάλει στη μείωση των πονοκεφάλων έντασης, λέει ο Δρ Ross. Χάρη σε όλες τις χημικές ουσίες που αισθάνονται καλά που φιλιάζουν τις απελευθερώσεις, μπορεί να αποβάλει μια κακή διάθεση και να μειώσει το στρες - δύο πράγματα που βοηθούν να απαλλαγούμε από έναν πονοκέφαλο στρες. Επιπλέον, η αίσθηση φροντίδας μπορεί να βοηθήσει στη μείωση του πόνου. Δεν θα ξεφορτωθεί έναν πονοκέφαλο που προκαλείται από ένα βιολογικό ζήτημα, αλλά μπορεί να βοηθήσει σε μεγάλο βαθμό στην αντιμετώπιση του άλγους καλύτερα, προσθέτει.

Το μακρύτερο φιλί;

Το 2013, ένα ταϊλανδικό ζευγάρι που ονομάζεται Ekkachai και Laksana Tiranarat έβαλε το παγκόσμιο ρεκόρ για το μεγαλύτερο φιλί, χαμογελώντας για πάνω από 58 ώρες και μισή κατ 'ευθείαν. Άρχισαν να φιλιούνται στις 12 Φεβρουαρίου 2013 και σταμάτησαν ... Ημέρα του Αγίου Βαλεντίνου! Aww. Το ρεκόρ που κτύπησαν, ήταν το δικό τους, έτσι ώστε αυτοί οι δύο είναι σε ένα δικό τους φιλί. Δείτε μερικά πιο διασκεδαστικά γεγονότα σχετικά με το φιλί που δεν γνωρίζατε ποτέ.


κοιλιακός πόνος στη δεξιά πλευρά του κουμπιού της κοιλιάς

Πηγές
  • Επιστήμη: Η μικροβιακή έκθεση κατά την πρώιμη ζωή έχει επίμονα αποτελέσματα στην φυσική λειτουργία των κυττάρων T Killer.
  • Κύτταρο: Fc Glycan-Mediated Ρύθμιση της μεταμόσχευσης αντισώματος πλακούντος.
  • Sherry Ross, MD, OB / GYN και συγγραφέας του She-ology
  • Το αμερικανικό περιοδικό της ιατρικής: Φιλοθετολογία: Η Επιστήμη του Φιλίματος. Ένα Μήνυμα για τον Μήνα του Ιουνίου .
  • Η Ελένη Φίσερ, PhD, ανθρωπολόγος στο Πανεπιστήμιο Rutgers
  • Μικροβιοκτόνο: Διαμόρφωση της στοματικής μικροβιοτότητας με φιλικό φιλί .
  • Mayo Clinic: Οι κοιλότητες και η φθορά των δοντιών .
  • Αρχεία Σεξουαλικής Συμπεριφοράς: Εξέταση των Πιθανών Λειτουργιών Φιλίματος στις Ρομαντικές Σχέσεις .
prsfertility.com

Copyright © 2020 prsfertility.com. Όλα Τα Δικαιώματα Διατηρούνται.