9 ιατρικοί λόγοι που πρέπει να καπνίζετε όλη την ώρα

Τα συνηθισμένα ταξίδια στο μπάνιο μπορεί να είναι φυσιολογικά - ή μπορεί να είναι κάτι σοβαρό. Εδώ είναι πώς να γνωρίζετε.

Η κύστη ενεργεί επάνω;

Εάν αγωνίζεστε στο μπάνιο μερικές φορές την ώρα ή ξυπνάτε συχνά όλη τη νύχτα που χρειάζεται να κατουρήσετε, πιθανώς είστε σούπερ απογοητευμένοι. Έχοντας να πάω όλα ο χρόνος μπορεί να είναι πραγματικά ενοχλητικός. Αλλά μερικές φορές, η συχνή ούρηση μπορεί να συνδεθεί με ιατρικές παθήσεις που δεν πρέπει να ληφθούν ελαφρώς. Έτσι, εάν ανησυχείτε, θα θέλετε να μιλήσετε με το γιατρό σας για να αποκλείσετε πιθανές διαγνώσεις.



Έχετε UTI

Αν χρειάζεστε πολύ συχνά, και αυτό συμβαίνει ξαφνικά, θα μπορούσε να σημαίνει ότι έχετε λοίμωξη από το ουροποιητικό σύστημα, λέει ο Partha Nandi, MD, ιατρός γαστρεντερολόγου και εσωτερικής ιατρικής στο Ντιτρόιτ του Μίτσιγκαν και ο συγγραφέας Ρωτήστε τον Δρ. Nandi. «Η συχνή ούρηση μπορεί να είναι ένα σύμπτωμα πολλών διαφορετικών προβλημάτων από τη νεφρική νόσος έως την κατανάλωση πάρα πολύ υγρών», λέει. Ωστόσο, όταν η συχνή ούρηση συνοδεύεται από πυρετό, επείγουσα ανάγκη για ούρηση και πόνο ή δυσφορία στην κοιλιακή χώρα, μπορεί να έχετε λοίμωξη από το ουροποιητικό σύστημα. Μια λοίμωξη του ουροποιητικού μπορεί να χτυπήσει όταν τα βακτηρίδια μπαίνουν στην κύστη, αλλά αυτό μπορεί να αντιμετωπιστεί με φαρμακευτική αγωγή. Θα μπορούσατε επίσης να δοκιμάσετε αυτά τα 10 σπίτι διορθωτικά μέτρα για UTI.

Έχετε διαβήτη

Η συχνή ούρηση, με μια ασυνήθιστα μεγάλη ποσότητα ούρων, είναι συχνά πρώιμο σύμπτωμα τόσο διαβήτη τύπου 1 όσο και τύπου 2, καθώς το σώμα προσπαθεί να απαλλαγεί από τη μη χρησιμοποιούμενη γλυκόζη μέσω των ούρων. Η υπερβολική ζάχαρη συσσωρεύεται στο αίμα και τα νεφρά αναγκάζονται να φιλτράρουν και να απορροφούν την περίσσεια ζάχαρης. Εάν δεν μπορούν να διατηρήσουν, αυτή η περίσσεια ζάχαρης θα εκκρίνεται στα ούρα », λέει ο Δρ. Nandi. Αυτό προκαλεί τη λήψη υγρών από τους ιστούς σας και εξαιτίας αυτού συμβαίνει συχνή ούρηση, η οποία μπορεί να προκαλέσει αφυδάτωση. Και η αφυδάτωση μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρά ιατρικά προβλήματα που οδηγούν σε νοσηλεία, εξηγεί.

Και, ως πλάγια σημείωση, επειδή η υπερβολική δίψα συνδέεται με τον διαβήτη, και εσύ είσαι αφυδατωμένος από το να καίνες πάρα πολύ, θα πίνεις περισσότερα και στη συνέχεια θα μαγειρεύεις περισσότερο, ξανά και ξανά, εξηγεί ο Δρ. Nandi. Μια χρήσιμη συμβουλή για τη διαχείριση της πρόσληψης υγρών είναι να πιείτε αρκετά για να αποφύγετε τη δυσκοιλιότητα και την υπερβολική συγκέντρωση ούρων, αλλά αποφύγετε να πίνετε λίγο πριν τον ύπνο, πράγμα που μπορεί να οδηγήσει σε νυχτερινή ούρηση.

Έχετε προβλήματα με τον προστάτη

Ο διευρυμένος προστάτης μπορεί να πιέσει την ουρήθρα (τον σωλήνα που μεταφέρει τα ούρα έξω από το σώμα) και να εμποδίσει τη ροή των ούρων, γεγονός που μπορεί να προκαλέσει πόνο στην ουροδόχο κύστη, λέει ο Δρ. Nandi. Η ουροδόχος κύστη μπορεί να αρχίσει να συστέλλεται ακόμη και όταν περιέχει μικρές ποσότητες ούρων και αυτό μπορεί να οδηγήσει σε συχνότερη ούρηση, εξηγεί.

Εάν οι άνδρες πάσχουν από καλοήθη υπερπλασία του προστάτη, υπάρχει ανάγκη συχνής ούρησης, ειδικά τη νύχτα. Αυτή η κατάσταση ονομάζεται νυκτουρία και ορίζεται ότι πρέπει να ουρήσει οκτώ ή περισσότερες φορές τη νύχτα, εξηγεί. Επιπλέον, όταν διευρυνθεί ο προστάτης, ασκεί πρόσθετη πίεση στην ουρήθρα και την ουροδόχο κύστη, γεγονός που προκαλεί την αδυναμία κράτησης ούρων, αλλά και δυσκολία στην εύκολη κοκκίνισμα, εξηγεί. Μάθετε περισσότερα σχετικά με την υγεία του προστάτη σας.

Χρησιμοποιείτε διουρητικά

Ο σκοπός των διουρητικών είναι να αυξήσουν την παραγωγή σας, έτσι θα σας κάνουν να χτυπήσετε την τουαλέτα αρκετά. Ωστόσο, μερικές φορές μπορεί να συμβεί υπερβολική ποσότητα όταν μπορεί να σας συμβουλεύσει ιατρικά να παίρνετε τακτικά διουρητικά.

Αυτά τα φάρμακα που χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία της υψηλής αρτηριακής πίεσης ή της συσσώρευσης υγρών στο νεφρό και ξεπλένουν το υπερβολικό υγρό από το σώμα, προκαλώντας συχνή ούρηση λέει ο Δρ. Nandi, γι 'αυτό είναι σημαντικό να μιλήσετε στον γιατρό σας για να εξηγήσετε τις ανησυχίες και τα συμπτώματά σας .

Για να μετριάσετε τα συμπτώματα, διατηρήστε τα διουρητικά τρόφιμα και ποτά στο ελάχιστο και κάντε μια μικρή τροποποίηση της διατροφής. Θα πρέπει να αποφύγετε οποιαδήποτε τροφή που φαίνεται να ερεθίζει την ουροδόχο κύστη σας ή λειτουργεί ως διουρητικό. Αυτά μπορεί να περιλαμβάνουν καφεΐνη, αλκοόλ, ανθρακούχα ποτά, προϊόντα με βάση την τομάτα, σοκολάτα, τεχνητά γλυκαντικά και πικάντικα τρόφιμα. Είναι επίσης σημαντικό να τρώτε τροφές με υψηλή περιεκτικότητα σε ίνες, επειδή η δυσκοιλιότητα μπορεί να επιδεινώσει τα συμπτώματα του υπερδραστήριου συνδρόμου της ουροδόχου κύστης, λέει ο Δρ. Nandi. Επιπλέον, μάθετε τα 9 παράξενα πράγματα που κάνουν την μουρμουριά σας αστεία.

Είσαι έγκυος


τα καλύτερα συμπληρώματα για ανοσολογική υποστήριξη

Κατά τη διάρκεια των πρώτων σταδίων της εγκυμοσύνης, οι ορμονικές αλλαγές μπορούν να οδηγήσουν σε αυξημένη συχνότητα ούρησης, οπότε είναι συνηθισμένο να μοιράζεστε πολλά, ειδικά κατά τη διάρκεια του πρώτου τριμήνου. Αργότερα κατά την εγκυμοσύνη, μπορείτε να ευχαριστήσετε τη διευρυμένη μήτρα, η οποία ασκεί πίεση στην ουροδόχο κύστη. Αλλά ευτυχώς, αυτές οι αιτίες συχνής ούρησης κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι πολύ συχνές και δεν είναι επιβλαβείς για τη μητέρα ή το μωρό », λέει η Νίτα Λάντρι, MD, μαιευτική-γυναικολόγο στο Λος Άντζελες της Καλιφόρνια και συνδιοργανωτής Οι γιατροί.

Οι ασκήσεις Kegel μπορούν να βοηθήσουν και οι έγκυες γυναίκες πρέπει επίσης να αποφύγουν την υπερβολική καφεΐνη, η οποία θα βοηθήσει στην συχνή ούρηση και θα αποτρέψει άλλα θέματα σχετιζόμενα με την εγκυμοσύνη, λέει. Πλευρική σημείωση: Οι ασκήσεις Kegel μπορούν επίσης να ωφελήσουν τους άνδρες, οπότε αισθανθείτε ελεύθεροι να αρπάξετε τον σύντροφό σας και να τις κάνετε μαζί.

Το Αμερικανικό Κολέγιο Μαιευτήρων και Γυναικολόγων (ACOG) συμβουλεύει τις έγκυες γυναίκες να περιορίσουν την πρόσληψη καφεΐνης τους σε λιγότερο από 200 χιλιοστόγραμμα την ημέρα, που είναι περίπου ένα φλυτζάνι καφέ 11 ουγκιών, λέει.

Επιπλέον, οι έγκυες γυναίκες μπορούν επίσης να λάβουν UTIs, λέει ο Dr. Landry. Αν μια έγκυος γυναίκα έχει UTI, μπορεί να μην έχει συμπτώματα, η αυξημένη συχνότητα ούρησης μπορεί να είναι το μόνο σύμπτωμα της ή μπορεί επίσης να παρατηρήσει και άλλα συμπτώματα που περιλαμβάνουν, αλλά δεν περιορίζονται στα ακόλουθα: καψίματα με ούρηση, θολά ούρα, μυρωδιές που έχουν οσμή και κόκκινο, ροζ ή συμπυκνωμένα ούρα », εξηγεί.

Οι λοιμώξεις του ουροποιητικού συστήματος πρέπει να αντιμετωπιστούν άμεσα με ένα αντιβιοτικό κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, επειδή τα UTIs μπορούν να οδηγήσουν σε πολύ σοβαρά προβλήματα τόσο στη μητέρα όσο και στο έμβρυο, προσθέτει.

Έχετε υπερδραστήριο σύνδρομο ουροδόχου κύστης

Αυτό μπορεί να είναι αρκετά συνηθισμένο: Τα άτομα με σύνδρομο υπερδραστήριας ουροδόχου κύστης μπορεί να παρουσιάσουν ακούσιες συστολές της ουροδόχου κύστης που οδηγούν σε συχνή και συχνά επείγουσα ούρηση, πράγμα που σημαίνει ότι παίρνετε αυτή την ώθηση ακόμα και όταν η ουροδόχος κύστη είναι άδεια.

Μια κατάσταση απογοητευτική, λέει ο Δρ Nandi, καθώς μπορεί επίσης να σας οδηγήσει να ξυπνήσετε μία ή περισσότερες φορές κατά τη διάρκεια της νύχτας για να χρησιμοποιήσετε το μπάνιο. Τα καλά νέα είναι ότι η θεραπεία μπορεί να βοηθήσει. Δοκιμάστε την επανεκπαίδευση της ουροδόχου κύστης, λέει η Nandi, η οποία περιλαμβάνει αύξηση των διαστημάτων μεταξύ της χρήσης του μπάνιου κατά τη διάρκεια των περίπου 12 εβδομάδων. Αυτό βοηθά στην επανεκπαίδευση της ουροδόχου κύστης για να κρατάτε τα ούρα περισσότερο και να ουρείτε λιγότερο συχνά, εξηγεί.

Μερικοί άνθρωποι βρίσκουν επιτυχία με το Botox, σημειώνει. Το Botox μπορεί να εγχυθεί μέσα στον μυ της ουροδόχου κύστης, προκαλώντας χαλάρωση της ουροδόχου κύστης, αύξηση της χωρητικότητας αποθήκευσης και μείωση των διαρροών και διαφόρων τύπων χειρουργικής επέμβασης. Τα λιγότερο επεμβατικά περιλαμβάνουν την εμφύτευση μικρών διεγερτών νεύρων ακριβώς κάτω από το δέρμα. Τα νεύρα που διεγείρουν ελέγχουν το πυελικό δάπεδο και οι συσκευές μπορούν να χειριστούν τις συσπάσεις στα όργανα και τους μυς μέσα στο πυελικό δάπεδο », εξηγεί. Εδώ είναι πώς να αναγνωρίσετε 10 άλλα σημάδια που έχετε μια υπερδραστήρια ουροδόχο κύστη.

Έχετε διάμεση κυστίτιδα

Μερικά σημεία και συμπτώματα περιλαμβάνουν: «πυελικό άλγος που ανακουφίζεται από την ούρηση, μόνιμη ανάγκη για ούρηση και συχνή ούρηση», λέει ο Δρ Landry.

Σύμφωνα με τον Δρ. Nandi, Οι περισσότεροι άνθρωποι θα κάνουν ούρα επτά φορές την ημέρα, αλλά αυτοί που πάσχουν από διάμεση κυστίτιδα μπορεί να ουρούν 35 έως 40 φορές την ημέρα και πολλές φορές η πραγματική πράξη ούρησης θα παράγει μόνο μερικές σταγόνες των ούρων και η αποσπώμενη αίσθηση του επείγοντος μπορεί να μην υποχωρούν πάντα μετά από τη μετάβαση. Αυτό το σύμπτωμα θα συμβεί όλη την ημέρα και συνήθως όλη τη νύχτα, γεγονός που μπορεί να προκαλέσει προβλήματα με τα σχήματα ύπνου. Επιπλέον, ο πόνος μπορεί να είναι παρών και θα εντείνεται καθώς η κύστη γεμίζει », εξηγεί.

Δυστυχώς, η ακριβής αιτία της διάμεσης κυστίτιδας δεν είναι γνωστή, αλλά πολλοί παράγοντες πιθανώς παίζουν ρόλο. Για παράδειγμα, μπορεί να υπάρχει ελάττωμα στην προστατευτική επένδυση της ουροδόχου κύστης. ως αποτέλεσμα, μια διαρροή στο επιθήλιο θα μπορούσε να επιτρέψει τοξικές ουσίες στα ούρα να ερεθίσουν το τοίχωμα της ουροδόχου κύστης. Επιπλέον, μπορεί να υπάρχει γενετική αιτία ή μολυσματική αιτιολογία », εξηγεί ο Dr. Landry.

Όσον αφορά τη θεραπεία, δεν θα απαντήσει σε κάθε ασθενή, προειδοποιεί. Ωστόσο, ο γιατρός σας μπορεί να συστήσει τα ακόλουθα: φάρμακα από το στόμα, τεχνικές διέγερσης των νεύρων, διόγκωση της ουροδόχου κύστης (πλήρωση της ουροδόχου κύστης με νερό), φάρμακα που εισέρχονται στην ουροδόχο κύστη, χειρουργική επέμβαση ή βελονισμό, κάτι που μπορεί επίσης να προσφέρει κάποια ανακούφιση. Παρακολουθήστε για αυτά τα άλλα 12 συμπτώματα της διάμεσης κυστίτιδας.

Είσαι ανήσυχος

Μερικές φορές μερικές πεταλούδες στην κοιλιά σας μπορεί να σας προκαλέσουν να διαρρεύσει ή να τρέξει στο μπάνιο πολύ συχνά. «Το να είσαι νευρικός ή να έχεις άγχος μπορεί να οδηγήσει σε συχνή ούρηση», λέει ο Δρ Landry. Τυπικά, η ουροδόχος κύστη συνεχίζει να αναπτύσσεται μέχρι να γεμίσει. Στη συνέχεια, η κύστη στέλνει ένα μήνυμα στον εγκέφαλο ότι ήρθε η ώρα να ουρήσει. Και συνήθως, μπορούμε να καταπνίξουμε την αίσθηση μέχρις ότου είναι βολικό να ακυρωθεί, αλλά όταν οι άνθρωποι είναι ανήσυχοι, η κύστη μπορεί να γίνει πιο ενεργή », εξηγεί. Μπορείτε να λύσετε αυτό το ένα με τη λήψη μέτρων για να διαχειριστείτε τις ανησυχίες σας. Ορισμένες επιλογές περιλαμβάνουν τη μείωση του στρες, τις τεχνικές διαλογισμού ή χαλάρωσης, τη γιόγκα και τη φυσικοθεραπεία πυελικού εδάφους.

Πάσατε ένα εγκεφαλικό επεισόδιο

Έχει ένα εγκεφαλικό επεισόδιο μπορεί μερικές φορές να βλάψει τα νεύρα στην κύστη και να οδηγήσει σε υπερβολική ούρηση. Δεδομένου ότι οι μύες που χρησιμοποιούνται για την ούρηση μπορεί να επηρεαστούν, γεγονός που μπορεί να προκαλέσει προβλήματα ελέγχου της ουροδόχου κύστης, μπορεί να χρειαστεί ένας καθετήρας ούρων για να επιλυθεί η συχνή παρόρμηση, λέει ο Δρ. Nandi. Οι εγκεφαλικές κινήσεις μπορούν επίσης να επηρεάσουν τη γνωστική λειτουργία, η οποία μπορεί επίσης να προκαλέσει υπερβολική ούρηση καθώς και ακράτεια.

Ωστόσο, υπάρχει ένα πρόβλημα με τους καθετήρες. Δυστυχώς, μπορούν να προκαλέσουν λοιμώξεις του ουροποιητικού συστήματος. Και αν ο μυς παραμείνει επηρεασμένος, τα UTIs μπορεί να γίνουν χρόνια και να προκαλέσουν περισσότερα προβλήματα με την ποιότητα ζωής, αργότερα, προειδοποιεί. Έτσι, θα θέλετε να μιλήσετε με έναν γιατρό για να καταλάβετε το πιο κατάλληλο σχέδιο παιχνιδιού σας. Στη συνέχεια, μάθετε 11 πράγματα που δεν γνωρίζατε ποτέ για το κοκκίνισμα.

Πηγές
  • Partha Nandi, MD, γαστρεντερολόγος και εσωτερικός ιατρός, Detroit, MI.
  • Νίτα Λάντρι, MD, μαιευτήρας-γυναικολόγος, Λος Άντζελες, Καλιφόρνια.



prsfertility.com

Copyright © 2020 prsfertility.com. Όλα Τα Δικαιώματα Διατηρούνται.