7 Σιωπηλά σημάδια που μπορεί να έχετε ΧΑΠ και δεν το γνωρίζετε

Ο βήχας, η δύσπνοια, ο συριγμός και άλλα συμπτώματα μπορεί να φαίνονται σαν κρύο ή αλλεργίες. Εδώ είναι πώς να γνωρίζετε αν είναι ΧΑΠ.

Τι είναι η ΧΑΠ;

Σύμφωνα με τα Κέντρα Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων, περισσότεροι από 11 εκατομμύρια Αμερικανοί ενήλικες έχουν διαγνωστεί με χρόνια βρογχίτιδα (8,7 εκατομμύρια) ή εμφύσημα (3,4 εκατομμύρια), οι οποίες εμπίπτουν στην κατηγορία της χρόνιας αποφρακτικής πνευμονοπάθειας ή ΧΑΠ. Το ίδρυμα ΧΑΠ έχει αναφέρει ότι η ασθένεια επηρεάζει έως και 24 εκατομμύρια Αμερικανούς. Το κάπνισμα είναι η πιο συνηθισμένη αιτία της Χ.Α.Π. στις Ηνωμένες Πολιτείες, ακολουθούμενη από έκθεση σε τοξίνες εργασίας και ένα πολύ μικρό ποσοστό ατόμων έχει γενετική προδιάθεση για τη νόσο. Τι είναι η ΧΑΠ; Είναι μια φλεγμονώδης κατάσταση των αεραγωγών που έχει ως αποτέλεσμα την παρεμπόδιση της ροής του αέρα, λέει ο Umur Hatipoglu, MD και ιατρικός διευθυντής του Κέντρου Περιεκτικής Φροντίδας για τη ΧΑΠ στο Αναπνευστικό Ινστιτούτο της Κλίβελαντ Κλινικής στο Οχάιο. Μη χάσετε αυτές τις σιωπηλές ενδείξεις πνευμονικής νόσου.

Συμπτώματα ΧΑΠ: Χρόνιος βήχας




βιταμίνες για αδύναμο ανοσοποιητικό σύστημα

Ο χρόνιος βήχας είναι ένα από τα πιο κοινά σημεία της ΧΑΠ. Ο Bhaven Shah, MD, ειδικός της πνευμονικής κρίσιμης φροντίδας στο Advocate Lutheran General Hospital του Park Ridge, Illinois, λέει ότι οι γιατροί ορίζουν τη χρόνια βρογχίτιδα ως επίμονο βήχα που διαρκεί τρεις μήνες το χρόνο για τουλάχιστον δύο χρόνια. Ο βήχας είναι αποτέλεσμα διόγκωσης και φλεγμονής στους αεραγωγούς. Ο βήχας μπαίνει αργά και μπορεί να είναι ένας παραγωγικός βήχας, λέει ο Brian Stein, MD, επίκουρος καθηγητής ιατρικής στο Ιατρικό Κέντρο Rush University στο Σικάγο. Τα πτύελα, που είναι ένα μείγμα σάλιου και βλέννας, σχετίζονται με παραγωγικό βήχα που μπορεί να είναι συνηθισμένος σε ασθενείς με ΧΑΠ. Συχνά ο επίμονος βήχας είναι χειρότερος το πρωί, αλλά μπορεί να επιδεινωθεί όλη την ημέρα, λέει. Βεβαιωθείτε ότι γνωρίζετε ποια 9 κοινά στοιχεία στο σπίτι σας μπορούν να βλάψουν τους πνεύμονές σας.

Συμπτώματα ΧΑΠ: Δύσπνοια

Ίσως να μην παρατηρήσετε αυτό το σύμπτωμα αμέσως, όπως πολλές πρώτες εμπειρίες δυσκολία στην αναπνοή μετά την άσκηση. Καθώς η ασθένεια εξελίσσεται, μπορείτε να πάρετε δύσπνοια από μια μικρή δραστηριότητα, όπως το περπάτημα στο μπάνιο σας ή την αναρρίχηση στις σκάλες ή το περπάτημα στο σπίτι σας, λέει ο δρ Shah. Όμως, καθώς τα συμπτώματα προχωρούν, οι άνθρωποι μπορούν ακόμη να πάρουν δυσκολία στην αναπνοή ενώ βρίσκονται σε ανάπαυση. Ο Δρ Stein λέει ότι κάποιοι άνθρωποι προσαρμόζουν ή μειώνουν τη δραστηριότητά τους ως απάντηση σε αυτό, χωρίς να συνειδητοποιούν ότι ο λόγος για την αλλαγή της ρουτίνας τους είναι η δύσπνοια . Ξεκινήστε να τρώτε αυτά τα τρόφιμα που μπορεί να σας βοηθήσουν να αναπνεύσετε καλύτερα.

Συμπτώματα της Χ.Α.Π .: Συριγμός

Η συριγμός είναι ένα άλλο σύνηθες σύμπτωμα της ΧΑΠ. Καθώς οι αεραγωγοί γίνονται στενοί, ένας ήχος σφύριγμα μπορεί να ακουστεί όταν οι άνθρωποι αναπνέουν, συνήθως στην εκπνοή. Ο ηχητικός σφυρίζοντας ήχος που παράγεται όταν οι αεραγωγοί γίνονται στενοί είναι γνωστός ως συριγμός. Αν ακούτε ένα σφύριγμα ήχου όταν εκπνέετε, θα μπορούσε να είναι ένα σημάδι που πρέπει να δείτε έναν γιατρό για να προσδιορίσετε την αιτία. Ελέγξτε αυτά τα 11 πράγματα σχετικά με τους γιατρούς του καρκίνου του πνεύμονα που θέλετε να ξέρετε.

Συμπτώματα της Χ.Α.Π .: Σοβαρότητα στο στήθος σας

Η σφίξιμο στο στήθος συχνά περιγράφεται ως αίσθηση στενότητας στο κέντρο του στήθους. Δεν είναι συγκεκριμένη για την πάθηση, αλλά μπορεί να είναι ένα από τα συμπτώματα της ΧΑΠ. Η σφίξιμο στο στήθος μπορεί να συνδυαστεί με δύσπνοια ή με το ίδιο το σύμπτωμα. «Όταν οι άνθρωποι περιγράφουν σφίξιμο στο στήθος, μπορεί να αισθάνονται ότι δεν μπορούν να πάρουν μια ανάσα», λέει ο Δρ Stein.

Το σύμπτωμα της Χ.Α.Π.: Προβλήματα στον ύπνο

Οι αεροπορικές διαδρομές επεκτείνονται και συστέλλονται μετά από φυσικούς κιρκαδικούς ρυθμούς, λέει ο Dr. Hatipoglu. Αυτό συμβαίνει σε όλους, αλλά όταν οι αεραγωγοί σφίγγονται μαζί με τους κιρκαδικούς ρυθμούς, μπορεί να προκαλέσει συμπτώματα της Χ.Α.Π. Ο Δρ Hatipoglu λέει ότι οι αεραγωγοί έχουν τη μικρότερη διάμετρο τις πρώτες πρωινές ώρες. «Όταν έχετε ΧΑΠ, δεν έχετε αρκετό απόθεμα. έτσι το πρωί, καθώς οι αεραγωγοί γίνονται πιο σφιχτοί ή μικρότεροι, μπορεί να γίνει συμπτωματικός και αυτό θα σας ξυπνήσει , λέει ο Δρ. Hatipoglu. Τα χαμηλότερα επίπεδα οξυγόνου κατά τη διάρκεια της νύχτας ενδέχεται επίσης να προκαλέσουν διαταραχές του ύπνου. Εάν ξυπνάτε με συμπτώματα παρόμοια με εκείνα της ΧΑΠ, ίσως είναι καιρός να επικοινωνήσετε με έναν γιατρό. Εδώ είναι τα συμπτώματα του καρκίνου του πνεύμονα που δεν πρέπει ποτέ να αγνοήσετε.


κανέλα για ποιο πράγμα είναι καλό

Συμπτώματα ΧΑΠ: Απώλεια βάρους

Αυτό συμβαίνει συνήθως σε ασθενείς με εμφύσημα και είναι λόγω της αυξημένης εργασίας της αναπνοής, λέει ο Δρ Hatipoglu. Δεδομένου ότι οι ασθενείς με ΧΑΠ δεν μπορούν να εκραγούν όλο τον αέρα όταν εκπνέουν, παγιδεύουν αέρα στους πνεύμονες. «Όταν παγιδεύετε αέρα, είναι σαν να αναπνέετε πάνω από έναν πλήρη πνεύμονα. Η επέκταση του θώρακα και η επιστροφή στην αρχική κατάσταση, η κατάσταση ηρεμίας, γίνεται πολύ δύσκολη. Αυτή η αυξημένη εργασία αναπνοής μπορεί να οδηγήσει σε απώλεια βάρους », λέει ο Δρ. Hatipoglu.

Συμπτώματα ΧΑΠ: Κόπωση

Ενώ η κόπωση σχετίζεται με πολλές καταστάσεις, είναι ένα από τα πολλά συμπτώματα της Χ.Α.Π. Ο Δρ Stein λέει ότι αυτοί που αντιμετωπίζουν δυσκολία στην αναπνοή μετά από άσκηση μπορεί να παραπονούνται για κόπωση, λόγω της αυξημένης δουλειάς που χρειάζεται για να αναπνεύσουν για εκείνους με ΧΑΠ. Αν αισθάνεστε πιο κουρασμένοι από το κανονικό και έχετε άλλα συμπτώματα, η κόπωση μπορεί να σχετίζεται με τη ΧΑΠ. Δοκιμάστε μία από αυτές τις 11 ασκήσεις για να βοηθήσετε στην κατασκευή καλύτερων πνευμόνων.


πυρετός πόνου στην πλάτη

Πώς διαψεύσθηκε η ΧΑΠ;

Η ΧΑΠ διαγνωρίζεται μέσω δοκιμασίας πνευμονικής λειτουργίας. Επίσης γνωστή ως δοκιμή σπιρομέτρησης, δείχνει εάν υπάρχει κάποιο εμπόδιο. Οι εξετάσεις πνευμονικής λειτουργίας μετράνε πόσο αέρα μπορεί κανείς να εισπνεύσει και να εκπνεύσει και πόσο γρήγορα μπορεί να εκπνεύσει ο αέρας. Αν έχετε διαγνωστεί με ΧΑΠ και εξακολουθεί να καπνίζετε, οι γιατροί λένε ότι η διακοπή του καπνίσματος είναι ένα από τα καλύτερα πράγματα που μπορούν να κάνουν οι ασθενείς. «Καθώς μεγαλώνουμε, η λειτουργία των πνευμόνων μειώνεται σταδιακά. Εάν κάποιος καπνίζει, η λειτουργία των πνευμόνων μειώνεται πολύ πιο γρήγορα. Εάν κάποιος πέσει σε παρακμή, αλλά σταματήσουν να καπνίζουν, επιβραδύνουν την εξέλιξη της νόσου , λέει ο δρ Shah. Αυτή είναι η πιο σημαντική θεραπεία για τη ΧΑΠ. Αν θέλετε να κάνετε ό, τι είναι στην εξουσία σας για την πρόληψη της ΧΑΠ ή του καρκίνου του πνεύμονα, ξεκινήστε μία από αυτές τις έξι έξυπνες συνήθειες για να αποφύγετε τον καρκίνο του πνεύμονα.

prsfertility.com

Copyright © 2020 prsfertility.com. Όλα Τα Δικαιώματα Διατηρούνται.