7 Καθημερινές συνήθειες που δεν γνωρίζατε ότι καταστρέφετε τα νύχια σας

Η πηγή των εύθραυστων νυχιών σας μπορεί να είναι η καθημερινή σας ρουτίνα.

Αφήνοντας το γυαλιστερό για πολύ καιρό

Παρόλο που μπορεί να φανεί ακίνδυνο να αφήσετε τα βερνίκια στα νύχια σας, είναι σίγουρα πιο υγιεινό να τα αφαιρέσετε. Ο κίνδυνος να διατηρήσετε το νυχιών σας για πολύ καιρό είναι ότι η χρωστική ουσία στο βερνίκι νυχιών μπορεί να απορροφηθεί στα κορυφαία στρώματα του νυχιού και να στεγνώσει, δήλωσε στο Cleveland Clinic ο ειδικός Joy Rowland, DPM. Κρατήστε αυτό το μυαλό ειδικά για τα νύχια toenail, τα οποία πολλές γυναίκες χαστούκουν και ξεχνούν μέχρι την επόμενη πεντικιούρ τους. Ο Δρ. Rowland συνιστά να αποφεύγετε ραντεβού από πίσω προς πλάτη. Αντ 'αυτού, αφήστε τα νύχια να αναπνεύσουν για μια εβδομάδα ή δύο μεταξύ manis. Αυτά είναι τα πράγματα που ο μανικιούρ σας σκέφτεται κρυφά για εσάς.

Μην πλένετε καλά τα χέρια

Ενώ γνωρίζουμε ότι πλένετε τα χέρια σας πολλές φορές την ημέρα, χρησιμοποιείτε μια τεχνική που φτάνει στα νύχια σας; Η παραμέληση των νυχιών σας στη διαδικασία πλύσης των χεριών θα μπορούσε να επιτρέψει τη συσσώρευση βακτηριδίων κάτω, αφήνοντας τα άκρα των δακτύλων σας πρωταρχικούς υποψήφιους για μόλυνση. Πλύνετε τα χέρια με μια καθαρή βούρτσα καρφιών τουλάχιστον μια φορά την ημέρα. Εδώ είναι πώς να αρχειοθετήσετε τα νύχια για να μην ξεφλουδίσουν ή να σπάσουν πάλι.

Χρησιμοποιώντας τα νύχια ως εργαλεία



Αυτός ο κατάλογος μη-nos είναι εκτεταμένος. Ποτέ μην χρησιμοποιείτε τα νύχια σας για να ανοίγετε κουτιά σόδα ή σούπας (χρησιμοποιήστε ένα κουτάλι αντί για), επιλέξτε ταινία συσκευασίας, ξεβιδώστε ένα καρφί, αποξέψτε τις ετικέτες τιμών (δοκιμάστε μια δεκάρα) ή ολοκληρώστε οποιαδήποτε άλλη εργασία για την οποία έχει ήδη εφευρεθεί ένα εργαλείο . Αυτό είναι το πώς να πάει για δουλειές χωρίς να καταστρέψει το μανικιούρ σας.

Πλύσιμο πιάτων χωρίς γάντια


υγιεινά φρούτα για φαγητό

Τα νύχια διογκώνονται στο νερό, γεγονός που οδηγεί σε πεσμένα νύχια και αποδυναμωμένα νύχια, δήλωσε ο κ. Jane Hughes, Παγκόσμιος Πρεσβευτής του Χρώματος του Λονδίνου, στην κ. TODAY. Επιπλέον, το απορρυπαντικό πιάτων θα μπορούσε να στεγνώσει το δέρμα και τα νύχια. Ρίξτε ένα ζευγάρι γάντια καθαρισμού για να προστατέψετε τα χέρια σας, ειδικά εάν θέλετε να προστατεύσετε αυτά τα 14 εύκολα σχέδια νυχιών που μπορείτε να κάνετε μόνοι σας.

Καθαρισμός χωρίς γάντια

Ενώ δεν θέλετε τα γάντια σας να είναι τα ίδια με τα πλυντήρια πιάτων, θα θέλετε ένα ζευγάρι για καθένα. Η έκθεση σε προϊόντα καθαρισμού θα μπορούσε να στεγνώσει τα νύχια μας. Συμβουλή: Τα καθαριστικά με βάση το αλκοόλ είναι οι χειρότεροι παραβάτες.

Αφήνοντας τα νύχια απροστάτευτα το χειμώνα

Μάντεψε? Περισσότερα γάντια! Όταν ο αέρας είναι ξηρός και η θερμοκρασία πέσει, προστατέψτε τα νύχια σας με ένα ζεστό ζευγάρι γάντια. Για να προσθέσετε υγρασία στο μείγμα, εφαρμόστε κρέμα χεριών λίγο πριν να τα γλιστρήσετε.

Παραβλέποντας τα λαχανικά σας

Your nails reflect the foods you eat. So if you make a habit of choosing bad ones, don’t expect picture-perfect nails. Foods high in iron (eggs, spinach, red meat, etc.), can strengthen nails. For an extra boost, add two tablespoons of flaxseed oil to your breakfast each morning. These are the foods to eat for pretty nails.

prsfertility.com

Copyright © 2020 prsfertility.com. Όλα Τα Δικαιώματα Διατηρούνται.