6 λόγοι για τους οποίους βλέπετε παλαιότερους το χειμώνα - και τι μπορείτε να κάνετε γι 'αυτό

Ο ψυχρότερος καιρός μπορεί να κάνει πολλά πράγματα αδιάφορα - δεν θα πρέπει να είστε ένας από αυτούς.

Είναι όλα στα μάτια

Μην απορρίπτετε την ιδέα ότι τα μάτια είναι το παράθυρο στην ψυχή. Αποδεικνύεται ότι όταν φαίνονται κουρασμένοι, το κάνει όλη σας η εμφάνιση. Μία μελέτη διαπίστωσε ότι οι σακούλες κάτω από τα μάτια ήταν σημαντικά πιο σκούρες κατά τους ψυχρούς μήνες. Το 82 τοις εκατό των γυναικών υπέφερε από αυτές στη συνέχεια, σε αντίθεση με το 38 τοις εκατό που έκανε στο σιγοβράζει. «Η έλλειψη στις βιταμίνες D και K έχει μια σημαντική αρνητική επίδραση στην εμφάνιση των μαύρων κύκλων και των φουσκωμένων ματιών και μπορεί να γηράξει μια γυναίκα κατά 4,7 χρόνια», δήλωσε ο ειδικός αντι-γήρανσης Dr. Mark Binette Τηλεγραφώ. Η κύρια αιτία των κύκλων είναι πιο παχύ, πιο διαφανές δέρμα. Φωτίστε τα πράγματα με ένα από αυτά τα έξι κόλπα για να μειώσετε τα πρησμένα μάτια και τους μαύρους κύκλους. Ή, μάθετε τα 10 τεχνάσματα concealer κάθε μακιγιάζ-φορώντας γυναίκα πρέπει να ξέρετε. Το αγαπημένο μας τέχνασμα; Χρησιμοποιήστε ένα βρεγμένο καλλυντικό σφουγγάρι για να συνδυάσετε το concealer μετά την εφαρμογή του. Θα πάρετε μια δροσερή λάμψη που θα διαρκέσει για ώρες.





Οι κλειδαριές σας είναι αδιάφορες




μείωση στήθους σε φλιτζάνι AC

Ο συνδυασμός χειμώνα με χαμηλή υγρασία, στεγνή εσωτερική θέρμανση και άγριο στατικό ηλεκτρισμό δεν κάνει τα μαλλιά ευνοϊκά. Έχετε έλεος για τα σκέλη σας χρησιμοποιώντας τα εργαλεία θέρμανσης λιγότερο, και δίνοντας λίγο TLC περισσότερο. Εγγυόμαστε ότι μία από αυτές τις 19 φυσικές μάσκες τρίχας θα κάνει το τέχνασμα. Εάν χρειάζεστε μια πιο επαγγελματική αποτύπωση, ελέγξτε αυτή τη λίστα για να βρείτε την καλύτερη μάσκα για τον τύπο των μαλλιών σας. Το απλούστερο τέχνασμα για την εξομάλυνση των flyaways; Απλά εφαρμόστε την ενυδατική κρέμα στην παλάμη του χεριού σας και απλώστε τα αδέσποτα σκέλη στη θέση της.

Τα χαλαρά χρώματα έχουν καταφέρει να πέσουν κάτω

Πολλές γυναίκες αγαπούν τα μαύρα ρούχα για την ευελιξία τους. Και τους χειμερινούς μήνες, ένα μαύρο σακάκι πηγαίνει με σχεδόν τα πάντα. Δυστυχώς, μπορεί επίσης να σας ηλικία. Το μαύρο ψάχνει για σκοτεινά πράγματα στο πρόσωπο, όπως τις σκιές, τις γραμμές και τους μαύρους κύκλους, και τον επισημαίνει, ειδικά καθώς οι γυναίκες γερνούν, δήλωσε ο χρωματιστής Jules Standish Daily Mail. (Λέει επίσης πολλά για την προσωπικότητά σας-εδώ είναι αυτό που λέει το χρώμα της στολής σας για εσάς.) Αυτό δεν σημαίνει ότι πρέπει να αποφύγετε το χρώμα από το ντουλάπι σας. Η Standish λέει ότι απλά το συνδυάζει με ένα χοντροκομμένο κασκόλ ή μια λέξη κολιέ σε ένα φωτεινό χρώμα μπορεί να διορθώσει το ζήτημα.


ελαφρύς πόνος στην κάτω δεξιά πλευρά

Το δέρμα σας στεγνώνει



Εκτός από την ξήρανση των μαλλιών σας, η εσωτερική θερμότητα μπορεί επίσης να προκαλέσει όλεθρο στο δέρμα σας. Μια νεανική λάμψη αφορά μόνο τη φωτεινότητα, δήλωσε ο Jody Alpert Levine, MD, ένας δερματολόγος της Νέας Υόρκης στο Glamour. Ξηρά, τραχιά, λείο δέρμα σταματάει το φως στις διαδρομές του. Αποκαταστήστε την υγρασία προσθέτοντας μια σταγόνα εξαιρετικού παρθένου ελαιόλαδου στην καθημερινή σας ενυδατική κρέμα, λέει ο Alexander Dane, DO, των Συνδεδεμένων Δερματολόγων και Δερματολογικών Χειρουργών, PA στο New Jersey. Μόλις το κάνετε αυτό, αποφύγετε αυτά τα 10 λάθη μακιγιάζ που κάνουν το δέρμα να φαίνεται ξηρό και λεπτό.


τι κάνει η κανέλα

Είστε λιγότερο πιθανό να ασκήσετε

Ξέρουμε το συναίσθημα: Είναι κρύο, είναι σκοτεινό και το τελευταίο πράγμα που θέλεις να κάνεις είναι να σύρει τον εαυτό σου στο γυμναστήριο. Μια δημοσκόπηση του Gallup που διαπίστωσε ότι οι Αμερικανοί είναι λιγότερο πιθανό να ασκήσουν τον Δεκέμβριο από ό, τι τον Ιούλιο, και δεν τους κατηγορούμε. Δυστυχώς, η παράκαμψη στην άσκηση μπορεί να οδηγήσει σε αύξηση του σωματικού βάρους. Επιπλέον, ποτέ δεν θα δείτε ότι η νεανική λάμψη μετά την προπόνηση! Αυτά τα 8 κόλπα θα σας παρακινήσουν να προπονηθείτε το χειμώνα. Εάν όλα τα άλλα αποτύχουν, προγραμματίστε μια τάξη ικανότητας εκ των προτέρων. Εγγυόμαστε ότι θα πάτε σε αντίθεση με την πληρωμή για να ακυρώσετε.

Νιώθεις μεγάλα σε γενικές γραμμές



A lack of sunlight and vitamin D drops serotonin—the happy hormone!—and takes its toll on everyone. If you’re sure you’re not suffering from one of these eight signs of depression, stick to a schedule that helps you feel young. Eat your fruits and veggies (Gallup says we’re less likely to do so in winter than in summer), get enough sleep, and get your heart rate up at least once a week. In no time, you”ll feel as young as you did in July!

prsfertility.com

Copyright © 2021 prsfertility.com. Όλα Τα Δικαιώματα Διατηρούνται.