5 επικίνδυνοι συνδυασμοί τροφίμων και φαρμάκων

Ελέγξτε αυτήν τη λίστα για να δείτε εάν η διατροφή σας μπορεί να μπερδεύει τα φάρμακά σας.

5 επικίνδυνοι συνδυασμοί τροφίμων και φαρμάκων

Τα αγαπημένα σας φαγητά θα μπορούσαν να βλάψουν τα φάρμακά σας. Εάν θέλετε να αποφύγετε δυνητικά επικίνδυνους συνδυασμούς, ρίξτε μια ματιά σε αυτήν τη λίστα κοινών αλληλεπιδράσεων φαρμάκων-τροφίμων για να βεβαιωθείτε ότι η διατροφή σας είναι ξεκάθαρη. Ωστόσο, δεδομένου ότι δεν είναι μια πλήρης λίστα, θα πρέπει επίσης να ρωτάτε πάντα το γιατρό σας εάν πρέπει να αποφεύγετε συγκεκριμένα τρόφιμα, ποτά ή συμπληρώματα ειδικά για τη φαρμακευτική σας αγωγή.

Φράπα
Αν και είναι γεμάτο με υγιεινές βιταμίνες, το γκρέιπφρουτ και ο χυμός γκρέιπφρουτ αλλάζουν επίσης τη λειτουργία ορισμένων ενζύμων στο πεπτικό σύστημα που συμμετέχουν στην επεξεργασία ορισμένων φαρμάκων.






χυμός γρήγορο σχέδιο για την απώλεια βάρους

Προσέξτε εάν παίρνετε στατίνες. Οι στατίνες όπως η σιμβαστατίνη, η ατορβαστατίνη και η πραβαστατίνη χρησιμοποιούνται για τη μείωση της χοληστερόλης. Η κατανάλωση ή η κατανάλωση σημαντικής ποσότητας γκρέιπφρουτ ακόμη και αρκετές ώρες πριν ή μετά τη λήψη αυτών των στατινών μπορεί να επιταχύνουν τις παρενέργειες ή, σε σοβαρές περιπτώσεις, να οδηγήσουν σε βλάβη οργάνων. Το γκρέιπφρουτ μπορεί να αυξήσει τα επίπεδα αυτών των φαρμάκων στο σώμα και μπορεί τελικά να προκαλέσει βλάβη στο ήπαρ ή μυϊκή βλάβη που μπορεί να οδηγήσει σε νεφρική ανεπάρκεια. Με αυτά τα φάρμακα, είναι ασφαλέστερο να αποφεύγετε εντελώς το γκρέιπφρουτ, αλλά εάν δεν μπορείτε να ζήσετε χωρίς αυτό, μπορείτε επίσης να ρωτήσετε το γιατρό σας για το πόσο ασφαλές είναι - αν και δεν πρέπει ποτέ να τρώτε ή να πίνετε περισσότερο από ένα τέταρτο την ημέρα. Δεν επηρεάζονται όλες οι στατίνες από το γκρέιπφρουτ. Αρκετά άλλα φάρμακα που περιλαμβάνουν (αλλά δεν περιορίζονται σε αυτά) το φάρμακο αρτηριακής πίεσης νιφεδιπίνη, το φάρμακο κατά του άγχους βουσπιρόνη και το αντιισταμινικό φεξοφεναδίνη μπορεί επίσης να επηρεαστούν από το γκρέιπφρουτ.

Τροφές πλούσιες σε βιταμίνη Κ και σκόρδο

Η βιταμίνη Κ είναι ένα σημαντικό συστατικό της διαδικασίας πήξης του αίματος και υψηλές ποσότητες μπορεί να προάγουν την πήξη του αίματος. Τα τρόφιμα με υψηλή περιεκτικότητα σε βιταμίνη Κ περιλαμβάνουν μπρόκολο, λάχανο, χόρτα, σπανάκι, λάχανο, γογγύλια και λαχανάκια Βρυξελλών. Το σκόρδο, σε αντίθεση, μπορεί να επηρεάσει τον τρόπο που τα αιμοπετάλια συσσωρεύονται για να σχηματίσουν θρόμβους αίματος και μπορεί να προωθήσουν την αιμορραγία.

Προσέξτε εάν παίρνετε αντιπηκτικά. Ορισμένα αντιπηκτικά όπως η βαρφαρίνη μπορεί να επηρεαστούν σημαντικά από τροφές πλούσιες σε βιταμίνη Κ. Εάν παίρνετε βαρφαρίνη, είναι σημαντικό να είστε συνεπείς κάθε μέρα με την ποσότητα αυτών των τροφών που τρώτε, έτσι ώστε να μην κάνετε ακούσια το αίμα σας περισσότερο ή λιγότερο πιθανό να πήξει - μιλήστε με το γιατρό σας σχετικά με το ποσό που πρέπει να τρώτε. Ομοίως, μιλήστε με το γιατρό σας σχετικά με το πόσο σκόρδο είναι ασφαλές να συμπεριλάβετε στη διατροφή σας και αποφύγετε τα συμπληρώματα σκόρδου. Τα αντιπηκτικά μπορεί επίσης να επηρεαστούν από το βακκίνιο, το τζίντζερ, τη γλυκοζαμίνη, το τζίνσενγκ και το τζίνγκο.

Καρύδια
Τα καρύδια έχουν υψηλή περιεκτικότητα σε φυτικές ίνες και περιέχουν κατά μέσο όρο το 31% της ημερήσιας αξίας των ινών ανά φλιτζάνι - αυτό είναι ιδανικό για την πέψη και τη χοληστερόλη, αλλά θα μπορούσε ενδεχομένως να αλλάξει την απορρόφηση ορισμένων φαρμάκων.

Προσέξτε εάν παίρνετε λεβοθυροξίνη.
Τα καρύδια μπορεί να μειώσουν την απορρόφηση της λεβοθυροξίνης, το φάρμακο που χρησιμοποιείται συνήθως για τη θεραπεία του υποθυρεοειδισμού. Άλλα συμπληρώματα διαιτητικών ινών, καθώς και αλεύρι σόγιας, μπορεί επίσης να επηρεάσουν τη λειτουργία της λεβοθυροξίνης.


τα αυτιά σας μεγαλώνουν με την ηλικία

Τροφές πλούσιες σε τυραμίνη
Τρόφιμα πλούσια σε τυραμίνη, ένα φυσικό αμινοξύ, περιλαμβάνουν ισχυρά, παλαιωμένα ή μεταποιημένα τυριά (συμπεριλαμβανομένων των ηλικιωμένων τσένταρ, ελβετικών, μπλε τυριών, Camembert, brie, μοτσαρέλα και παρμεζάνα), βοδινό ή συκώτι κοτόπουλου, αλλαντικά, αντσούγιες, φασόλια και αβοκάντο , μεταξύ άλλων.

Προσέξτε εάν παίρνετε αναστολείς της μονοαμινοξειδάσης (ΜΑΟΙ).
Τα ΜΑΟ όπως η φαινυλζίνη ή η τρανυλκυπρομίνη είναι ένας τύπος αντικαταθλιπτικού φαρμάκου. Για άτομα με MAOI, η κατανάλωση πολλών τροφίμων που περιέχουν πολλή τυραμίνη θα μπορούσε να προκαλέσει ξαφνική, εξαιρετικά επικίνδυνη αύξηση της αρτηριακής πίεσης. Τα άτομα που λαμβάνουν MAOI πρέπει να ακολουθούν δίαιτα χαμηλής τιραμίνης σε συνεννόηση με το γιατρό τους. Η τυραμίνη δεν είναι επίσης ασφαλής με ορισμένα αντιβιοτικά όπως το linezolid.

Γάλα ή γαλακτοκομικά
Τα γαλακτοκομικά προϊόντα περιέχουν ασβέστιο, το οποίο είναι καλό για υγιή οστά και ένα υγιές νευρικό σύστημα, αλλά μπορεί να επηρεάσει την απορρόφηση φαρμάκων στο πεπτικό σύστημα.

Προσέξτε εάν παίρνετε αντιβιοτικά κινολόνης ή τετρακυκλίνης. Τα αντιβιοτικά κινολόνης όπως η σιπροφλοξασίνη, η λεβοφλοξασίνη, η νορφλοξασίνη και η αντιλοβική της τοξακίνης και της τετρακυκλίνης, όπως η δοξυκυκλίνη, η μινοκυκλίνη και η τετρακυκλίνη, ενδέχεται να μην απορροφηθούν επίσης εάν έχετε πρόσφατα καταναλώσει τροφή ή ποτό πλούσιο σε ασβέστιο. Αποφύγετε τη λήψη αυτών των φαρμάκων εντός δύο ωρών από την κατανάλωση γαλακτοκομικών προϊόντων.

prsfertility.com

Copyright © 2021 prsfertility.com . Όλα Τα Δικαιώματα Διατηρούνται.