4 πόνοι στο σώμα που δεν πρέπει ποτέ να αγνοήσετε

Ενώ όλοι βιώνουν μικρούς πόνους και πόνους, ο πόνος μπορεί επίσης να χρησιμεύσει ως κόκκινη σημαία, ένα σημάδι ότι κάτι μπορεί να είναι λάθος. Μάθετε για τους 4 πόνους στο σώμα που δεν πρέπει ποτέ να αγνοήσετε.

Ίσως βιώσατε μια έντονη αίσθηση λήψης που δεν μπορείτε να εξηγήσετε ή έναν θαμπό πόνο που ποτέ δεν εξαφανίζεται. Αυτοί οι τύποι πόνων μπορούν να αποτελέσουν ενδείξεις για τη συνολική σας ευημερία. Ακόμα κι αν έχετε κάνει αίμα ή άλλες μορφές δοκιμών που υποδεικνύουν ότι είστε σαφείς, το σώμα σας μπορεί να προσπαθεί να σας πει ότι κάτι δεν πάει καλά. Για να σας βοηθήσει να αποφύγετε δυνητικά απειλητικές για τη ζωή καταστάσεις, ο γιατρός αποκαλύπτει τους τέσσερις σωματικούς πόνους που δεν πρέπει ποτέ να αγνοήσετε.

Πόνος στο σαγόνι: Μπορεί να σηματοδοτήσει καρδιακή προσβολή





Ένας θαμπός, αόριστος πόνος στην κάτω αριστερή πλευρά της γνάθου σας δεν πρέπει ποτέ να αγνοηθεί. Αυτός ο πόνος αυξάνεται και μειώνεται μέσα σε λίγα λεπτά. Επιπλέον, κινείται έτσι ώστε να μην μπορείτε να εντοπίσετε ακριβώς πού σας ενοχλεί. Γνωστή ως «αναφερόμενος πόνος», αυτή η αίσθηση εμφανίζεται όταν τα νεύρα που περιβάλλουν την καρδιά γίνονται ταραγμένα, στέλνοντας πόνο μέσω των νεύρων της σπονδυλικής στήλης σε άλλες θέσεις του σώματος, συγκεκριμένα στην αριστερή γνάθο, στον ώμο και στον βραχίονα.

ΜΑΘΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ: Πώς να ξέρετε εάν μπορεί να έχετε καρδιακή προσβολή

Γιατρός Πότε να ανησυχείτε μπορεί να σας βοηθήσει να κατανοήσετε τη διαφορά μεταξύ καλοήθους πόνου στη γνάθο, όπως TMJ, λοίμωξη κόλπων ή πονόδοντο και σοβαρό πόνο στη γνάθο που σχετίζεται με καρδιακή προσβολή.

Πράσινη ζώνη: Χαμηλότερος κίνδυνος

Εάν μετακινήσετε το σαγόνι σας (όπως ενώ μασάτε) αυξάνει τον πόνο, είναι πιθανό η ταλαιπωρία να μην έχει καμία σχέση με την καρδιά σας.

Κίτρινη ζώνη: Μεσαίου κινδύνου

Ο πόνος στο σαγόνι που συμβαίνει το πρωί μπορεί να είναι ένα παράδειγμα αναφερόμενου πόνου και χρησιμεύει ως προειδοποιητικό σημάδι ότι διατρέχετε κίνδυνο καρδιακής προσβολής. Το αίμα σας είναι παχύτερο αυτή τη στιγμή της ημέρας, γεγονός που προκαλεί αύξηση της αρτηριακής πίεσης, αυξάνοντας τον κίνδυνο καρδιακής προσβολής.

Κόκκινη ζώνη: Ο υψηλότερος κίνδυνος

Ο πόνος που προκαλείται από σωματική δραστηριότητα μπορεί να εκδηλωθεί σε αρκετές περιοχές, όπως το στήθος, το σαγόνι, το αριστερό χέρι και τον ώμο, ένα σενάριο που συνήθως υποδηλώνει ότι έχετε καρδιακή προσβολή. Δύσπνοια, κοινό σύμπτωμα καρδιακής προσβολής στις γυναίκες, μπορεί επίσης να εμφανιστεί. Μπορεί επίσης να λάβετε επιπλέον κλασικά σημάδια καρδιακής προσβολής, όπως ζάλη ή ναυτία. Σε αυτήν την περίπτωση, επισκεφθείτε αμέσως έναν γιατρό.


μπορούν οι πατάτες να σας βοηθήσουν να χάσετε βάρος

Πόνος στα πόδια: Μπορεί να προκαλέσει θρόμβωση βαθιάς φλέβας (DVT)

Αυτός ο τύπος πόνου ξεκινά βαθιά μέσα στο μοσχάρι και αισθάνεται σαν πόνο ή κράμπες παρόμοια με ένα άλογο τάρλι. Η περιοχή των ποδιών μπορεί να διογκωθεί και να είναι κόκκινη με την ξαφνική εμφάνιση κιρσών.

Ο πόνος στα πόδια όπως αυτό μπορεί να είναι ένα σημάδι βαθιάς φλεβικής θρόμβωσης (DVT), η οποία εμφανίζεται όταν σχηματίζεται θρόμβος αίματος μέσα σε μια φλέβα. Αυτή η κατάσταση μπορεί να απειληθεί για τη ζωή όταν ένας θρόμβος χαλαρώσει και ταξιδεύει μέσω της κυκλοφορίας του αίματος, προκαλώντας μια εμβολή που μπορεί να κολλήσει στον εγκέφαλο, την καρδιά, τους πνεύμονες ή σε άλλη περιοχή.

ΜΑΘΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ: Δελτίο θρόμβων αίματος

Πότε να ανησυχείτε
Διάγραμμα πόνου στα πόδια

Πράσινη ζώνη: Χαμηλότερος κίνδυνος

Είστε ενεργός ή κινούμενος και έχετε δυσφορία στο μοσχάρι που συνοδεύεται από πρησμένους αστραγάλους. Αυτός ο συνδυασμός συνήθως δεν προκαλεί ανησυχία και πιθανότατα προκαλείται από έλξη μυών.

Κίτρινη ζώνη: Μεσαίου κινδύνου

Ήσασταν καθιστικοί, ίσως ταξιδεύετε και κάθεστε σε περιορισμένη θέση. Σε αυτές τις καταστάσεις, βεβαιωθείτε ότι διατηρείτε την υγιή κυκλοφορία των ποδιών σηκώνοντας κάθε λίγο και μετακινώντας ή απλά μετακινώντας τα πόδια σας ενώ κάθεστε.

Κόκκινη ζώνη: Υψηλότερος κίνδυνος

Εάν το πόδι σας γίνει κόκκινο και ζεστό, καλέστε το γιατρό σας που μπορεί να παραγγείλει υπερηχογράφημα, ένα απλό μη επεμβατικό τεστ που θα καθορίσει τι συμβαίνει.

Κοιλιακός πόνος: Μπορεί να προκαλέσει χολόλιθους

Ο κοιλιακός πόνος ή ο πόνος στο στομάχι μπορεί να είναι ένα σημάδι χολόλιθων, μια κατάσταση που επηρεάζει μία στις τέσσερις γυναίκες στις Ηνωμένες Πολιτείες. Το πιο κοινό σύμπτωμα του πόνου στη χολόλιθο εμφανίζεται στην επάνω δεξιά πλευρά της κοιλιάς πάνω από το κλουβί. Αυτός ο πόνος μπορεί να είναι έντονος και μπορεί να εξαπλωθεί στην πλάτη ή κάτω από την ωμοπλάτη. Συνήθως δεν εξαφανίζεται όταν μετακινείστε.


χειρουργική επέμβαση διάστασης ορθού χωρίς κοιλιακό

ΡΟΛΟΪ: Υγεία της χοληδόχου κύστης

Οι χολόλιθοι δεν προκαλούν συχνά συμπτώματα εκτός εάν εμποδίζουν έναν κυστικό πόρο ή έναν κοινό χοληφόρο πόρο. Μπορεί να εμφανιστούν σοβαρές επιπλοκές όπως ρήξη της χοληδόχου κύστης ή παγκρεατίτιδας.

Πότε να ανησυχείτε

Πράσινη ζώνη: Χαμηλότερος κίνδυνος

Εάν ο κοιλιακός πόνος ανακουφιστεί με αντιόξινα ή μετά την ούρηση ή έχετε μια κίνηση του εντέρου, είναι πιθανό απλώς στο στομάχι.

Κίτρινη ζώνη: Μεσαίου κινδύνου

Εάν η μετακίνηση ή η αλλαγή της θέσης σας δεν βοηθά στην ανακούφιση του πόνου, μπορεί να υποδηλώνει απόφραξη.

Κόκκινη ζώνη: Υψηλότερος κίνδυνος

Ο κοιλιακός πόνος που εμφανίζεται μέσα σε 20-30 λεπτά κάθε φορά που τρώτε λιπαρά τρόφιμα μπορεί να σηματοδοτεί χολόλιθους. Κρατήστε ένα αρχείο καταγραφής και ζητήστε βοήθεια από έναν γιατρό εάν ο πόνος σας είναι σοβαρός.

Καρφίτσες και βελόνες: Μπορεί να προκαλέσει τραυματισμό νεύρων

Οι καρφίτσες και οι βελόνες, ή μυρμήγκιασμα, είναι ένα σύνηθες σύμπτωμα μειωμένης κυκλοφορίας, όπως όταν το πόδι σας «κοιμάται». Μπορεί επίσης να δείξει ότι έχετε συμπιέσει ή καταστρέψει ένα νεύρο (όπως χτύπημα του αστείου σας οστού). Εκτός από ένα αίσθημα μυρμήγκιασμα ή ηλεκτρικό, μπορεί να αισθάνεται σαν κάψιμο ή μούδιασμα.

Πότε να ανησυχείτε

Πράσινη ζώνη: Χαμηλότερος κίνδυνος

Το μυρμήγκιασμα εξαφανίζεται μέσα σε λίγα λεπτά μετά τη μετακίνηση του σώματός σας, γεγονός που αυξάνει τη ροή του αίματος στην περιοχή.

ΜΑΘΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ: Συχνές αιτίες μούδιασμα

Κίτρινη ζώνη: Μεσαίου κινδύνου


Σχέδιο γεύματος 2 εβδομάδων για απώλεια βάρους

Ο πόνος επιμένει για αρκετές ημέρες. Με αυτόν τον τύπο τραύματος, τα νεύρα γύρω από τα αιμοφόρα αγγεία, τα οστά και οι μύες μπορεί να τραυματιστούν και να πάρει λίγο περισσότερο χρόνο για να ανακάμψει.

Κόκκινη ζώνη: Υψηλότερος κίνδυνος

Εάν έχετε μυρμήγκιασμα που συνοδεύεται από μυϊκή αδυναμία, αυτό μπορεί να υποδηλώνει μια σοβαρή νευρολογική κατάσταση και θα πρέπει να ελεγχθεί από το γιατρό σας.

prsfertility.com

Copyright © 2021 prsfertility.com . Όλα Τα Δικαιώματα Διατηρούνται.