3 τρόποι που η βιταμίνη C μπορεί να σας βοηθήσει να φανείτε νεότεροι

Όταν η ζωή σας δίνει λεμόνια, δώστε στον εαυτό σας το νεότερο δέρμα με αυτά τα απλά βήματα.

3 τρόποι που η βιταμίνη C μπορεί να σας βοηθήσει να φανείτε νεότεροι

Καθώς μεγαλώνουμε, χάνουμε τη φυσική βιταμίνη C στο δέρμα μας. Ευτυχώς, τα λεμόνια περιέχουν τη βιταμίνη C που πρέπει να δούμε και να νιώσουμε ξανά φρέσκα.

Το ξεκλείδωμα της βιταμίνης C στα λεμόνια μπορεί να σας βοηθήσει να γυρίσετε πίσω το ρολόι με τρεις τρόπους:





1. Σημεία ηλικίας

Ο καλύτερος τρόπος για να χρησιμοποιήσετε τη βιταμίνη C στα σημεία ηλικίας σας είναι ο χυμός λεμονιού. Το κιτρικό οξύ στο χυμό λεμονιού μπορεί να βοηθήσει σταδιακά να ξεθωριάσει τα σημεία και να βοηθήσει ακόμη και τον τόνο του δέρματός σας.


δίαιτα για την ενίσχυση του μεταβολισμού και την απώλεια βάρους

Είναι απλό: Βάζετε χυμό λεμονιού στα σημεία ηλικίας σας καθημερινά. Αφήστε το να καθίσει για 5 έως 10 λεπτά και πείτε αντίο σε ανεπιθύμητα σημεία.

2. Ρυτίδες και λεπτές γραμμές

Σχηματίζονται ρυτίδες στα μέρη του προσώπου σας που κινούνται περισσότερο. Κάτω από το ανώτερο στρώμα του δέρματός σας, έχετε κολλαγόνο - έναν συνδετικό ιστό που διατηρεί τα στρώματα του δέρματος μαζί. Καθώς μεγαλώνετε, αρχίζετε να χάνετε λίγο κολλαγόνο, το οποίο προκαλεί το δέρμα να βουλιάξει και να δημιουργήσει ρυτίδες. Για την καταπολέμηση των ρυτίδων, δοκιμάστε να προσθέσετε μια υγιεινή δόση βιταμίνης C στη διατροφή σας.

Τρώτε τροφές πλούσιες σε βιταμίνη C: λεμόνια, φράουλες, παπάγια και ανανά. Με τη βοήθεια αυτών των νόστιμων σνακ, το σώμα σας θα δημιουργήσει περισσότερο κολλαγόνο, βοηθώντας στην πρόληψη των ενοχλητικών ρυτίδων.

3. Χαλάρωση του δέρματος

Η χρήση βιταμίνης C στο δέρμα σας βοηθά στην ενίσχυση του κολλαγόνου σας, το οποίο θα επαναφέρει την ελαστικότητα στο δέρμα σας και μπορεί να αποτρέψει την χαλάρωση σε μόλις δύο εβδομάδες.


πώς να χάσετε 10 κιλά σε 4 εβδομάδες

Μπορείτε να το κάνετε μόνοι σας: Ανακατέψτε λίγο χυμό λεμονιού στην ενυδατική σας κρέμα ή αναζητήστε μια ενυδατική κρέμα φτιαγμένη με βιταμίνη C. Εφαρμόστε μία φορά την ημέρα το πρωί και τελειώσατε.

prsfertility.com

Copyright © 2021 prsfertility.com . Όλα Τα Δικαιώματα Διατηρούνται.