3 ξαφνικά προειδοποιητικά σημάδια που θα μπορούσαν να σώσουν τη ζωή σας

Γνωρίζοντας τα ξαφνικά προειδοποιητικά σημάδια που σχετίζονται με τον διαβήτη, τον καρκίνο των ωοθηκών και το εγκεφαλικό επεισόδιο, θα μπορούσατε να σώσετε τη ζωή σας.

Διαβήτης. Καρκίνος ωοθηκών. Εγκεφαλικό. Αυτές οι σοβαρές ιατρικές παθήσεις μπορούν να σταματήσουν μια γυναίκα στα ίχνη της.


δίαιτα για τον τύπο αίματος o +

Τα τρία ξαφνικά προειδοποιητικά σημάδια που σχετίζονται με τον διαβήτη, τον καρκίνο των ωοθηκών και το εγκεφαλικό επεισόδιο μπορεί να φαίνονται ασυνήθιστα και συχνά παραβλέπονται. Δεσμεύστε τα στη μνήμη και θα κερδίσετε το πώς να εντοπίσετε πιθανά σοβαρά προβλήματα υγείας.





Ξαφνική προειδοποιητική πινακίδα # 1

Η αναπνοή σας μυρίζει σαν αφαίρεση βερνικιού νυχιών = Πιθανό σύμπτωμα διαβήτη

Πάνω από 80 εκατομμύρια Αμερικανοί πάσχουν από διαβήτη. Είναι ενοχλητικό, σχεδόν το ένα τρίτο των Αμερικανών που ζουν με διαβήτη δεν γνωρίζουν ότι το έχουν.

Το ξαφνικό προειδοποιητικό σημάδι μυρωδιάς ενός ατόμου σαν αφαίρεση βερνικιού νυχιών εμφανίζεται όταν το σώμα σας δεν μπορεί να χρησιμοποιήσει σωστά τη ζάχαρη και καίει λίπος για καύσιμο. Οι χημικές ενώσεις που απελευθερώνονται κατά τη διάρκεια αυτής της διαδικασίας είναι γνωστές ως κετόνες. Η κετόνη, η ακετόνη - ένα βασικό συστατικό στην αφαίρεση βερνικιών νυχιών - παράγει το προειδοποιητικό σημάδι του διαβήτη για φρουτώδη αναπνοή.

Μπορεί επίσης να δοκιμάσετε μια φρουτώδη γεύση στο στόμα σας που επιμένει ακόμα και αφού έχετε βουρτσίσει τα δόντια σας. Αναφερόμενη ιατρικά ως διαβητική κετοξέωση (DKA), αυτό το σύμπτωμα μπορεί να οδηγήσει σε διαβητικό κώμα εάν αφεθεί χωρίς θεραπεία.

Πρόσθετα προειδοποιητικά σημάδια διαβήτη περιλαμβάνουν:

  • Κούραση
  • Ζάλη
  • Συχνή δίψα και ούρηση
  • Λαχτάρα γλυκά

Εάν αισθανθείτε αναπνοή με άρωμα ακετόνης ή άλλα προειδοποιητικά σημάδια που σχετίζονται με τον διαβήτη, προγραμματίστε ένα ραντεβού με τον γιατρό σας. Πιθανότατα θα σας ζητηθεί να νηστεύσετε τουλάχιστον 8 ώρες νωρίτερα, ώστε ο γιατρός να μπορεί να ελέγξει το επίπεδο σακχάρου στο αίμα σας μέσω μιας απλής εξέτασης αίματος. Λάβετε υπόψη ότι ένα υγιές επίπεδο σακχάρου στο αίμα νηστείας κυμαίνεται μεταξύ 70 και 100mg / dl. μια ένδειξη άνω των 200 mg / dl μπορεί να σηματοδοτήσει διαβήτη

Ενώ ο διαβήτης τύπου 1 αντιμετωπίζεται με θεραπεία με ένεση ινσουλίνης, η θεραπεία διαβήτη τύπου 2 περιλαμβάνει συχνά αλλαγές στον τρόπο ζωής, όπως νέα διατροφή και σχήματα άσκησης.

Προς την προστατευτείτε από τον διαβήτη τύπου 2 :

  • Διατηρήστε ένα υγιές βάρος. Ένας υγιής δείκτης μάζας σώματος γυναικών (ΔΜΣ) πρέπει να είναι μικρότερος από 35. Χρησιμοποιήστε αυτό το εργαλείο για να μετρήσετε τον δείκτη μάζας σώματος.
  • Φάτε μια υγιεινή διατροφή που περιλαμβάνει φυτικές ίνες από δημητριακά ολικής αλέσεως, άπαχη πρωτεΐνη και πολλά φρούτα και λαχανικά. Αποφύγετε τα μεταποιημένα τρόφιμα με ζάχαρη και τρανς λιπαρά.
  • Ασκήσου τακτικά. Λάβετε τουλάχιστον 20 λεπτά καρδιο τρεις φορές την εβδομάδα με γρήγορο περπάτημα, ποδηλασία ή χρησιμοποιώντας ελλειπτικό εκπαιδευτή.

Αιφνίδιο προειδοποιητικό σημάδι # 2


7 ημέρες το μόνο που μπορείτε να φάτε διατροφή

Ανάπτυξη χονδροειδούς πηγουνιού ή μύτης μαλλιών = Πιθανά συμπτώματα καρκίνου των ωοθηκών

Καρκίνος ωοθηκών - ο πέμπτος πιο κοινός καρκίνος στις γυναίκες - είναι γνωστός ως σιωπηλός δολοφόνος, γι 'αυτό είναι επιτακτική ανάγκη κάθε γυναίκα να γνωρίζει όλα τα προειδοποιητικά της σημάδια.

Βρίσκεται και στις δύο πλευρές της μήτρας, η κύρια λειτουργία των ωοθηκών είναι η παραγωγή αυγών και η άντληση θηλυκών ορμονών όπως οιστρογόνου και προγεστερόνης που ρυθμίζουν τον εμμηνορροϊκό κύκλο. Ένας όγκος των ωοθηκών ή ο καρκίνος των ωοθηκών μπορεί να προκαλέσει υπερπαραγωγή ανδρικών ορμονών (ανδρογόνα). Η υπερβολική παραγωγή τεστοστερόνης ανδρικής ορμόνης, για παράδειγμα, μπορεί να προκαλέσει υπερβολική τρίχα προσώπου, επίσης γνωστή ως hirsutism, η οποία μπορεί να εκδηλωθεί ως χονδροειδής ανάπτυξη στο πηγούνι ή στη μύτη.

Πρόσθετα προειδοποιητικά σημάδια καρκίνου των ωοθηκών περιλαμβάνουν:

  • Αξιοσημείωτο φούσκωμα και αύξηση βάρους γύρω από την κοιλιά ή αυξημένο μέγεθος της κοιλιάς
  • Πυελικός ή κοιλιακός πόνος
  • Μια αλλαγή στις κινήσεις του εντέρου
  • Δυσκολεύεστε να φάτε ή να αισθάνεστε γεμάτοι γρήγορα
  • Συχνή ή επείγουσα ανάγκη ούρησης
  • Πόνος στην πλάτη

Εάν έχετε παρατηρήσει κάποιο από αυτά τα συμπτώματα, προγραμματίστε ένα ραντεβού αμέσως με τον γυναικολόγο σας. Θα κάνουν μια κοιλιακή εξέταση και πιθανώς θα διατάξουν έναν υπέρηχο για να εξετάσουν τις ωοθήκες, μεταξύ άλλων πιθανών εξετάσεων. Εάν υπάρχει υποψία ή βρέθηκε καρκίνος των ωοθηκών, θα παραπεμφθείτε σε γυναικολόγο ογκολόγο. Χρησιμοποίησε αυτό ανιχνευτής συμπτωμάτων καρκίνου των ωοθηκών προς τηνθα σας βοηθήσουν να εντοπίσετε τα πρώιμα προειδοποιητικά σημάδια του καρκίνου των ωοθηκών

Για να αποφευχθεί ο καρκίνος των ωοθηκών, μελέτες δείχνουν ότι ορισμένα τρόφιμα όπως τα σταυρανθή λαχανικά (χόρτα, κουνουπίδι, μπρόκολο και λαχανάκια Βρυξελλών) θα μπορούσαν να μειώσουν τον κίνδυνο. Λάβετε μια πλήρη λίστα τροφίμων που καταπολεμούν τον καρκίνο των ωοθηκών.

Αιφνίδιο προειδοποιητικό σημάδι # 3

Split Vision = Πιθανό προειδοποιητικό σημάδι εγκεφαλικού επεισοδίου

ΠΡΟΣ ΤΗΝ Εγκεφαλικό συμβαίνει όταν ένας θρόμβος αίματος μπλοκάρει μια αρτηρία ή ένα αιμοφόρο αγγείο σπάει, διακόπτοντας την παροχή αίματος στον εγκέφαλο. Τα εγκεφαλικά επεισόδια σκοτώνουν πάνω από 5 εκατομμύρια ανθρώπους παγκοσμίως κάθε χρόνο, και 1 συμβαίνει κάθε 40 δευτερόλεπτα μόνο στις Ηνωμένες Πολιτείες.

Τα εγκεφαλικά επεισόδια μπορούν να προκαλέσουν πολλά διαφορετικά συμπτώματα , συμπεριλαμβανομένης της ομιλίας ή της δυσκολίας στο βάδισμα. Μπορεί επίσης να εμφανιστεί η εμπειρία «διαχωρισμένης όρασης» σε κάθε μάτι - ένα λιγότερο γνωστό σύμπτωμα. Σε αυτήν την περίπτωση, έχετε μόνο το μισό οπτικό πεδίο σε κάθε μάτι. Για παράδειγμα, εάν κοιτάζετε ένα σήμα στοπ, μπορείτε να δείτε μόνο το O και το P, ενώ τα S και T παραμένουν αόρατα.

Αυτή η εμφάνιση μπορεί να διαρκέσει μόνο μερικά λεπτά έως ότου αποκατασταθεί η όραση, αλλά εξακολουθεί να δείχνει ότι ο οπτικός φλοιός στο πίσω μέρος του εγκεφάλου έχει επηρεαστεί από την απώλεια της ροής του αίματος. Μια αξονική τομογραφία ή μαγνητική τομογραφία θα αποκάλυπτε ότι αυτό το μέρος του εγκεφάλου που ελέγχει την όρασή σας παρουσίασε διακοπή της παροχής αίματος. Τα μίνι εγκεφαλικά επεισόδια μπορούν να εμφανιστούν με αυτόν τον τρόπο και συχνά αποτελούν πρόδρομο ενός μεγάλου εγκεφαλικού επεισοδίου.

Ένα από τα πιο σημαντικά πράγματα που πρέπει να κάνετε αν νομίζετε ότι έχετε εγκεφαλικό επεισόδιο είναι να θυμάστε το αρκτικόλεξο
F-A-S-T - και επίσης ενεργήστε γρήγορα!

ΣΤ: ΠΡΟΣΩΠΟ

  • Διαταραχή της όρασης
  • Ανώμαλο χαμόγελο
  • Προσέγγιση προσώπου / μούδιασμα

Α: Όπλα και πόδια

  • Αδυναμία
  • Μούδιασμα
  • Δυσκολία στο περπάτημα

Α: ΛΟΓΟΣ

  • Θολός
  • Ακατάλληλες λέξεις
  • Βουβός

Τ: ΩΡΑ

  • Ο χρόνος είναι κρίσιμος
  • Καλέστε το 911

Δυστυχώς, δεν είναι όλα τα νοσοκομεία καλά εξοπλισμένα για να χειρίζονται θύματα εγκεφαλικού επεισοδίου. Κάνετε την εργασία σας εκ των προτέρων και βρείτε ένα κέντρο εγκεφαλικού επεισοδίου κοντά σας. Επίσκεψη StrokeCenter.org Για περισσότερες πληροφορίες.


επεισόδιο δεξαμενών καρχαριών λαδιού cla safflower

Για να συμβάλει στη μείωση του κινδύνου εγκεφαλικού επεισοδίου, η έρευνα δείχνει ότι μια διατροφή γεμάτη φρούτα και λαχανικά με λευκή σάρκα μπορεί να βοηθήσει. Δοκιμάστε μανιτάρια, κουνουπίδι και λευκά ροδάκινα. Επιπλέον, η λήψη 2 χαμηλών δόσεων 81mg ασπιρίνης μία φορά την ημέρα πριν τον ύπνο μπορεί να σας βοηθήσει να μειώσετε την πιθανότητα εμφάνισης θρόμβων στο αίμα.

prsfertility.com

Copyright © 2021 prsfertility.com . Όλα Τα Δικαιώματα Διατηρούνται.