Συνταγές 3 συστατικών για προσθήκη στη λίστα ψησίματος καραντίνας

Ίσως έχετε ήδη αυτά τα συστατικά στο ντουλάπι και το ψυγείο σας.

20 Απριλίου 2020 - 12:00 μ.μ. EST

Αυτή τη στιγμή, το να πηγαίνεις στο σούπερ μάρκετ μπορεί να μοιάζει με έναν κίνδυνο που μπορεί να μην θέλεις να πάρεις. Εάν περιορίζετε τα ταξίδια σας μία φορά κάθε δύο εβδομάδες (ή ακόμα περισσότερο), πιθανότατα έχετε παρατηρήσει ότι οι ιδέες συνταγών σας έχουν στεγνώσει - και το απόθεμά σας στο ντουλάπι ακολουθεί ακριβώς πίσω από αυτό. Αλλά δεν χρειάζεται να σχεδιάσετε υπερβολικά γεύματα με πολλά συστατικά για να φτιάξετε νόστιμο φαγητό. Υπάρχουν πολλά συνταγές τριών συστατικών εκεί έξω που είναι απλά και νόστιμο να χτυπάτε στο σπίτι.





Είτε ψάχνετε κάτι νέο για να δοκιμάσετε είτε έχετε πάρει το ψήσιμο ως χόμπι καραντίνας, αυτές οι συνταγές είναι τέλειες και μπορούν να σας βοηθήσουν να διατηρήσετε τα συστατικά σας σε αυτήν την αβέβαιη στιγμή. Δοκιμάστε ένα (ή όλα) από αυτά μόνοι σας όταν έχετε ελεύθερο χρόνο ή ζητήστε από άλλους στο σπίτι σας να βοηθήσουν και να κάνουν μια διασκεδαστική δραστηριότητα για να περάσετε το χρόνο.

Τηγανίτες μπανάνας

Ακριβώς επειδή είστε κολλημένοι στο σπίτι δεν σημαίνει ότι δεν μπορείτε να απολαύσετε ένα υπέροχο πρωινό τηγανίτα κάθε τόσο. Αυτά τα 3 συστατικά τηγανίτες μπανάνας , εμφανίστηκε στις Γευστικός , μπορεί να φτιαχτεί μόνο με μπανάνες, αυγά και κανέλα. Αυτή η συνταγή κάνει τέσσερις μερίδες, οι οποίες μπορούν να γίνουν σε 15 λεπτά ή λιγότερο. Οι μπανάνες είναι ένας υγιής υδατάνθρακας γεμάτος θρεπτικά συστατικά όπως η βιταμίνη C και το κάλιο, γεγονός που καθιστά αυτή τη συνταγή μια καλύτερη εναλλακτική λύση στο παραδοσιακό μείγμα τηγανιτών με κουτιά. Εάν δεν είστε λάτρεις της κανέλας, αντικαταστήστε το για λίγο φυστικοβούτυρο.


ξύδι μήλου μηλίτη και νερό για πιτυρίδα

Μπισκότα βουτυρογάλακτος

Εάν έχετε τη διάθεση για κάποιο νότιο φαγητό, δοκιμάστε να φτιάξετε Η εποχιακή μαμά μπισκότα βουτυρογάλακτος - δεν χρειάζεται πλάστη! Τα μόνα συστατικά που χρειάζονται για να είναι αυτά είναι το αλεύρι, το βουτυρόγαλα και το βούτυρο. Ωστόσο, εάν σας λείπουν κάποια από αυτά τα συστατικά, η συνταγή περιγράφει πώς να φτιάξετε σπιτικό βουτυρόγαλα χρησιμοποιώντας κανονικό γάλα και πώς να φτιάξετε αλεύρι που δεν αυξάνεται αν δεν το έχετε στη διάθεσή σας. Αυτή η συνταγή θα δώσει 16 μικρά, χρυσά-καφέ μπισκότα μετά από μόλις 15 λεπτά στο φούρνο.

Artisan Ψωμί

Εάν θέλετε να δοκιμάσετε να φτιάξετε το δικό σας ψωμί στο σπίτι, αλλά δεν ξέρετε από πού να ξεκινήσετε, αυτό χειροτεχνικό ψωμί από τον συγγραφέα του βιβλίου μαγειρικής Jamielyn Nye είναι ένα εξαιρετικό μέρος για να ξεκινήσετε. Χωρίς ζύμωμα, τρία συστατικά και μόνο πέντε λεπτά προετοιμασίας, αυτή η συνταγή είναι εξαιρετικά εύκολη (συν θα γεμίσετε το σπίτι σας με αυτήν την υπέροχη, φρέσκια μυρωδιά). Μπορείτε να διαμορφώσετε τη ζύμη, ωστόσο θέλετε να φτιάξετε ένα γεμάτο ψωμί, ψωμάκια ή ακόμα και ζύμη πίτσας.

Μπισκότα με καρύδι μπανάνας

Εάν η επιθυμία σας για ψήσιμο μπερδεύει τις συνήθεις συνήθειες που έχουν την τάση για υγεία, αυτές μπισκότα από SkinnyTaste είναι η λύση που ψάχνατε. Χρησιμοποιώντας μόνο μπανάνες, βρώμη και καρύδια, αυτά τα μπισκότα σας δίνουν την ικανοποίηση του επιδορπίου χρησιμοποιώντας μόνο υγιή συστατικά. Για να τα κάνετε χωρίς γλουτένη, επιλέξτε βρώμη χωρίς γλουτένη. Αυτή η συνταγή είναι φυσικά χωρίς αυγά, χωρίς γαλακτοκομικά, χορτοφάγους και vegan - για το πιο νόστιμο αποτέλεσμα, χρησιμοποιήστε ώριμες μπανάνες.

Ψωμί μπανάνας

Εάν δεν ξέρετε τι να κάνετε με τα μίγματα κέικ με κουτιά που έχετε ξαπλώσει, χρησιμοποιήστε τα ψήστε ψωμί μπανάνας . Αυτή η ιδέα συνταγής, από Αποθέματα Moms , είναι καλό γιατί είναι άλευρο. δεν χρειάζεται να ανησυχείτε για τη σπατάλη ή την αγορά αλευριού (το οποίο σήμερα εξαντλείται σε πολλά μέρη). Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε οποιοδήποτε μείγμα κίτρινου κέικ, είτε χωρίς γλουτένη είτε χωρίς ζάχαρη, καθώς και αυγά και μπανάνες για αυτήν τη συνταγή.

Κέικ σοκολάτας χωρίς άρωμα

Εάν επιθυμείτε κάτι παρακμιακό που δεν περιέχει γλουτένη, δοκιμάστε το ψήσιμο κέικ σοκολάτας χωρίς άρωμα . Αυτή η συνταγή από Δώστε μου φούρνο είναι υγρό, σπογγώδες και εξαιρετικά εύκολο στη χρήση χρησιμοποιώντας μόνο αυγά, σοκολάτα και βούτυρο. Γεμίστε το κέικ σας με ζάχαρη άχνη, φρούτα ή ξηρούς καρπούς πριν το σερβίρετε.

Μικρές συνταγές για ένα

Εάν ζείτε μόνος σας ή ψήνετε μόνοι σας, δοκιμάστε αυτές τις συνταγές που έχουν χαμηλότερη απόδοση, ώστε να μην υπερβείτε τα ψημένα προϊόντα στο σπίτι σας.

Αν σας αρέσει το μαγείρεμα και το ψήσιμο ως τρόπος να περάσετε το χρόνο στο σπίτι, θυμηθείτε ότι υπάρχουν πάντα υποκαταστάσεις για κοινά συστατικά συνταγών αν έχετε τελειώσει. Ανεξάρτητα από το πόση τροφή σας έχει απομείνει στο σπίτι, μπορείτε πάντα να πειραματιστείτε και να δημιουργήσετε κάτι νόστιμο με τα συστατικά που έχετε ήδη.

Σχετιζομαι με:

5 κοινές υποκαταστάσεις συνταγής εάν λείπουν Cruical συστατικά


Μενού 6 μίνι γεύματα την ημέρα

Το Αμύγδαλο Αλεύρι είναι μια Υγιεινή Ανταλλαγή σε αυτήν τη Συνταγή Λεμονιού

10 Υγιεινά Γεύματα για Πάγωμα & Απολαύστε Αργότερα

prsfertility.com

Copyright © 2021 prsfertility.com . Όλα Τα Δικαιώματα Διατηρούνται.