25 μικρά λάθη φύλου που δεν συνειδητοποιείτε ότι κάνετε

Δεν χρειάζεστε σαμπάνια ή σατέν φύλλα για να έχετε μια υπέροχη σεξουαλική ζωή, αλλά πρέπει να προσέξετε αυτούς τους σαμποτάρους κοινού σεξ.

Σκέφτεστε ότι πρέπει να το κάνετε όπως στο Game Of Thrones

Το σεξ κινηματογράφου, όπως και τα πάντα στην ταινία, είναι μια συλλογή φαντασίας και ειδικών εφέ που είναι μόνο χαλαρά δεμένα με την πραγματικότητα, αλλά πολλοί άνθρωποι αισθάνονται ότι πρέπει να μπορούν να κάνουν σεξ όπως στις ταινίες, λέει ο Alex Chinks, εξουσιοδοτημένο κλινικό ψυχολόγο και κλινικό σεξολόγο. Εάν δεν μπορείτε, για παράδειγμα, να διατηρήσετε μια στύση για μια ώρα ή να επιτύχετε έναν κολπικό οργασμό, μπορεί να προκαλέσει όλεθρο στην αυτοεκτίμησή σας και να κάνει πιο δύσκολο το σεξ, λέει. Να διατηρήσετε τις προσδοκίες ρεαλιστικές και να είστε ανοιχτοί στην αλλαγή του σεναρίου, λέει ο Δρ Chinks. «Είναι σημαντικό να συνειδητοποιήσετε ότι το μεγάλο φύλο επιτυγχάνεται συνήθως με τις απλούστερες πράξεις και μια ουσιαστική σύνδεση με τον σύντροφό σας». Δοκιμάστε αυτούς τους 48 απλούς τρόπους για να βελτιώσετε τη σεξουαλική σας ζωή.



Το να είσαι πολύ αμήχανος για να μιλάς για σεξ

Αρχειοθετήστε αυτό το αστείο αλλά αληθινό: Οι άνθρωποι συχνά αισθάνονται πιο άνετα να κάνουν σεξ από το να μιλάνε γι 'αυτό, λέει ο Chinks. Τόσοι πολλοί ζευγάρια μαστίζονται από τη ντροπή για τις σεξουαλικές προτιμήσεις και τις ανάγκες τους και δεν αισθάνονται σαν να μπορούν να μιλούν στους συνεργάτες τους, λέει. Χωρίς καλή επικοινωνία, τα ζευγάρια συχνά βρίσκουν ότι κάνουν σεξ που αισθάνεται σκηνικά ή επαναλαμβανόμενα και μη ικανοποιητικά. Ή μήπως δεν κάνουμε σεξ. Και αυτό θα ήταν κακό. Επειδή εκτός από την οικοδόμηση της οικειότητας, το σεξ προσφέρει πολλά οφέλη για την υγεία και ακόμη αυξάνει τη μακροζωία. Από την άλλη, υπάρχουν 9 πράγματα που συμβαίνουν στο σώμα σας όταν σταματήσετε να κάνετε σεξ.

Βγάζοντας τις κάλτσες σας μακριά

Σε αντίθεση με αυτή την εικόνα στο μυαλό σας, οι κάλτσες μπορεί στην πραγματικότητα να είναι το πιο σέξι είδος της ένδυσης, καθώς η φθορά τους μπορεί να αυξήσει την πιθανότητα να έχετε έναν οργασμό, σύμφωνα με έρευνα του Πανεπιστημίου του Groningen. Κανείς δεν είναι σίγουρος για ποιο λόγο αυτό λειτουργεί, αλλά μια θεωρία είναι ότι για τον οργασμό πρέπει να είστε απόλυτα χαλαροί και χωρίς άγχος και τα κρύα πόδια μπορούν να επηρεάσουν την ικανότητα να εισέλθουν πραγματικά σε σεξ, ειδικά για τις γυναίκες, λέει ο Fran Walfish , PhD, ψυχοθεραπευτής και συγγραφέας. Αν και συνήθως συνιστούμε να χτυπάτε τις κάλτσες της, αφήστε τους αυτή τη φορά, προσθέτει.

Η σκέψη του οργασμού του συνεργάτη σας είναι ένα σημάδι της σεξουαλικής σας ικανότητας

«Οι άνθρωποι προσβάλλονται ή γίνονται απογοητευμένοι αν ο σύντροφός τους δεν έχει οργασμό ή δεν είναι εξίσου διεγερμένος», λέει η Αλεξάνδρα Κατεχάκη, κλινική διευθύντρια του Κέντρου Υγιούς Σεξ στο Λος Άντζελες. Αλλά δεν υπάρχει τίποτα περισσότερο από ένα turn-off από το να ανακριθεί από έναν θυμωμένο ή προσβεβλημένο εταίρο, καθιστώντας τον οργασμό ακόμη λιγότερο πιθανό στο μέλλον. Έτσι, αντί να προσβληθείτε, να είστε περίεργοι, να είστε ευγενικοί και πάνω απ 'όλα να είστε υπομονετικοί για να δείτε εάν μπορείτε να ανακαλύψετε το μονοπάτι της διέγερσης και του οργασμού μαζί, προσθέτει. Αξίζει το χρόνο, δεδομένου του απροσδόκητου οφέλους για την υγεία από το σεξ.

Σκέφτεστε ότι είναι ο τρόπος σας ή καθόλου τρόπος στον αυτοκινητόδρομο φύλου

Οι άνθρωποι επιθυμούν να κάνουν σεξ με τον τρόπο που τους αρέσει να κάνουν σεξ. Αυτό δεν πρέπει να εκπλήσσει κανέναν και παρ 'όλο που πολλοί άνθρωποι υποθέτουν ότι οι σύντροφοί τους θα απολαύσουν αυτόματα το σεξ με τον ίδιο τρόπο, λέει ο Κατεχάκης. Έτσι, αντί να βγάζετε αμέσως τη γαλλική κοπέλα κοστούμι, πάρτε το χρόνο σας πριν να είστε στο υπνοδωμάτιο για να έχετε μια ασφαλή, συμπονετική συζήτηση. Ακόμη και αν έχετε συνεργαστεί εδώ και χρόνια, οι προτιμήσεις του συνεργάτη σας μπορεί να σας εκπλήξουν.

Δεν γελούν όταν κάποιος φάρσα

Αέριο συμβαίνει. Έτσι, πέφτει από το κρεβάτι, χάνει φακό επαφής και σβήνει - ακόμα και κατά τη διάρκεια σέξι εποχών. ¶Έτσι μην πάρετε πολύ σοβαρά! Ενώ το σεξ θα πρέπει να είναι παθιασμένο, θα πρέπει να είναι και διασκέδαση, οπότε μην φοβάστε να χαμογελάτε και να γελάτε ακόμα και κατά τη διάρκεια του σεξ, ειδικά στο περιστασιακό ατύχημα, λέει ο Jonathan Bennett, πιστοποιημένος σύμβουλος, συγγραφέας και προπονητής σχέσεων στο The Popular Ανδρας. Αυτό δεν σημαίνει να κάνεις τη διασκέδαση του συντρόφου σου (ή του εαυτού σου). Αντίθετα, είστε τόσο άνετοι μεταξύ τους, είστε και οι δύο ικανοί να ζήσετε μια ολόκληρη σειρά συναισθημάτων κατά τη διάρκεια του σεξ. Αυτά είναι τα 12 πράγματα που οι σεξ θεραπευτές θέλουν να γνωρίζετε και εσείς.

Η νοοτροπία χωρίς οργασμό = αποτυχία

Μερικές φορές ο οργασμός δεν πρέπει να είναι ο τελικός στόχος, λέει ο Melody Li, ένας εξειδικευμένος συνεργάτης γάμου και οικογενειακού θεραπευτή και ειδικός στη σχέση. Η σεξουαλική ευχαρίστηση βιώνεται μέσα από τη διαδικασία του πειράματος, δημιουργώντας επιθυμία, πειραματίζοντας με διαφορετικούς τύπους επαφής, παίζοντας και φαντασιάζοντας και πολλά άλλα εξηγεί. Η εστίαση αποκλειστικά στην επίτευξη οργασμού μπορεί να οδηγήσει σε« άγχος απόδοσης »και συναισθηματική αποσύνδεση. Αντ 'αυτού, αφήστε να κάνετε τον οργασμό το στόχο και να παραμείνετε παρόν με ευχάριστες αισθήσεις και τις απαντήσεις του συνεργάτη σας.

Υποθέτοντας ότι ο συνεργάτης σας είναι σεξουαλικός θεατής και μπορεί να διαβάσει το μυαλό σας


καλό άγχος κακό άγχος

Πιστεύετε ότι αν ο σύντροφός σας πραγματικά σας αγάπησε, θα ήξερε να σας ευχαριστήσει στο κρεβάτι; Σκεφτείτε πάλι, λέει ο Λι. Αυτό είναι ιδιαίτερα σημαντικό για τις γυναίκες, επειδή η αμερικανική κουλτούρα έχει απογοητεύσει από καιρό γυναίκες που αναλαμβάνουν τη σεξουαλική ευχαρίστησή τους, λέει. «Ενθαρρύνω τους συνεργάτες να πάρουν τις εικασίες από το σεξ και να μιλήσουν, προφορικά ή με άγγιγμα. Είναι απολύτως εντάξει να ρωτήσετε για αυτό που επιθυμείτε! Δείτε αυτά τα 50 ενδιαφέροντα γεγονότα σχετικά με το σεξ που ίσως δεν γνωρίζατε.

Κολλημένος με ιεραπόστολο και cowgirl κάθε φορά

Υπάρχει ένας ολόκληρος ευρύς κόσμος ποικιλίας όταν πρόκειται για σεξ, όμως τόσες πολλές ζευγάρια κολλάνε με το ίδιο σενάριο κάθε φορά. Είναι ώρα για αλλαγή. Το. Πάνω. Νομίζω ότι υπάρχει μια ανησυχία λέγοντας στον σύντροφό σας ότι θέλετε κάτι διαφορετικό στο κρεβάτι γιατί μπορεί να σημαίνει ότι δεν είστε ικανοποιημένοι με το τρέχον σεξ, κάτι που δεν είναι αληθινό, λέει η Bethany Ricciardi, ειδικός σεξ στο Too Timid. Αντ 'αυτού, πείτε τους κάτι που θέλετε να δοκιμάσετε, όπως νέες θέσεις ή μέρη για να κάνετε σεξ. Ξεκινήστε μικρό.

Τοποθετώντας τον οργασμό σας μόνο στα χέρια του συνεργάτη σας

Είναι καλό sex-tiquette να επικεντρωθεί στην απόλαυση του συντρόφου σας, αλλά όταν πρόκειται να απολαύσετε το σεξ κανείς δεν ξέρει το σώμα σας καλύτερα από εσάς. Μην βασίζεστε αποκλειστικά στον σύντροφό σας για να σας βοηθήσουμε στον οργασμό - αυτό προκαλεί περιττό άγχος στον σύντροφό σας και σας δημιουργεί απογοήτευση, λέει η Erica Basso, θεραπευτής ζευγαριών στη Σάντα Μόνικα, Καλιφόρνια. Είστε ελεύθεροι να παίρνετε τα πράγματα στα χέρια σας, κυριολεκτικά ή παραστατικά. Εδώ μπορείτε να βελτιώσετε τη σεξουαλική σας ζωή σε μία μόνο ημέρα.

Πιστεύοντας ότι το σεξ είναι βρώμικο ή επαίσχυντο

Πάρα πολλοί άνθρωποι, ειδικά γυναίκες, μεγαλώνουν πιστεύοντας ότι το σεξ είναι βρώμικο και τα καλά κορίτσια δεν θέλουν το σεξ - και αυτές οι πεποιθήσεις μπορούν πραγματικά να σας βλάψουν στο υπνοδωμάτιο, λέει ο Basso. Αυτό απλά δεν είναι αλήθεια, και αν χρειάζεστε βοήθεια για την επίλυση αυτών των συναισθημάτων, ένας καλός θεραπευτής μπορεί να σας βοηθήσει να εργαστείτε μέσω αυτών.

Παράκαμψη των προφυλακτικών επειδή είστε σε μια σχέση

Δεν είναι μόνο οι έφηβοι που «ξεχνούν» να χρησιμοποιήσουν ένα προφυλακτικό. πολλοί ενήλικες δεν ασκούν ασφαλές σεξ, λέει ο Kevin Darné, ειδικός σεξ και συγγραφέας του Η γάτα μου δεν θα φλοιώσει! (Μια σχέση Θεοφάνια). Αλλά τα προφυλακτικά είναι ακόμα ο καλύτερος τρόπος για να αποφύγετε τις ΣΜΝ και ακόμη και αν είστε σε μακροχρόνια μονογαμική σχέση, θα πρέπει να σκεφτείτε ακόμα τον έλεγχο των γεννήσεων, λέει, προσθέτοντας ότι πολύ συχνά οι άνθρωποι θα παραλείπουν την αντισύλληψη με την υπόθεση ότι είναι αποστειρωμένο, είτε αυτό είναι από την ηλικία, την προηγούμενη στειρότητα, ή για κάποιο άλλο λόγο.

Κρύβοντας το δερμάτινο μαστίγιο σας μέχρι να μπουν μέσα

Κρατώντας τα συναισθήματά σας ή άλλες περιθωριακές επιθυμίες σας από ένα μυστικό από τον σύντροφό σας θα οδηγήσει μόνο σε πληγή και παρανόηση, λέει ο Darné. Οι άνθρωποι συχνά κάνουν το λάθος να κρατούν πίσω τα πράγματα που απολαμβάνουν σεξουαλικά. Δεν θέλουν να διακινδυνεύσουν να το πνίξουν ή να απενεργοποιήσουν κάποιον που μόλις ξέρουν , λέει. Ωστόσο, αν αυτό το κτύπημα είναι κάτι που αναμένετε να ενσωματώσετε σε όλες τις σεξουαλικές σχέσεις σας, τότε το κάνετε νωρίς».

Υποτιμώντας τη σημασία του σεξ για τον σύντροφό σας

Μια αναντιστοιχία των libidos μπορεί να είναι ένα τεράστιο πρόβλημα σε έναν γάμο. Ουσιαστικά το άτομο με υψηλό λίμπιντο μπορεί να αισθάνεται σαν θύμα δόλωματος και διακόπτη, ή ο ρομαντισμός και το πάθος πεθαίνουν, λέει ο Darné. Ομοίως, ο σύντροφός τους μπορεί να αισθάνεται σαν να είναι μόνο ένα σεξουαλικό αντικείμενο στον σύντροφό τους. Πρέπει να βρούμε έναν τρόπο να συναντηθούμε στη μέση, όπου και οι δύο άνθρωποι αισθάνονται ότι οι ανάγκες τους πληρούνται επειδή, όπως λέει η παλιά παροιμία: Όταν το σεξ είναι καλό, είναι 10 τοις εκατό της σχέσης σου όταν είναι κακό, είναι 90 τοις εκατό. Αν ψάχνετε τρόπους για να ενισχύσετε τη σεξουαλική σας κίνηση, δοκιμάστε έναν από αυτούς τους 31 φυσικούς τρόπους για να αυξήσετε τη λίμπιντο σας.

Αποφεύγοντας να μιλάτε για παρελθόν σεξουαλική κακοποίηση

Μια στις πέντε γυναίκες και ένας στους δέκα άνδρες θα βιαστούν ή θα βιαστούν σεξουαλικά κατά τη διάρκεια της ζωής τους, σύμφωνα με το RAINN. Και η σεξουαλική κακοποίηση δεν είναι κάτι που συμβαίνει και τελειώνει. οι επιπτώσεις μπορούν να συνεχιστούν εδώ και χρόνια, ειδικά όταν πρόκειται για τη σεξουαλική ζωή του επιζόντος. Εάν δεν αισθάνεστε άνετα να μιλάτε γι 'αυτό με έναν νέο συνεργάτη, να είστε ενήμεροι για τις εκφράσεις του προσώπου, τις προφορικές ενδείξεις και τη γλώσσα του σώματος, λέει ο Adriane Knorr, εμπειρογνώμονας σεξουαλικής επίθεσης, doula και ιδιοκτήτης της The Beating Heart Doula. Και αν είστε με κάποιον μακροπρόθεσμα αυτό είναι σίγουρα μια συζήτηση που πρέπει να συμβεί-έξω από την κρεβατοκάμαρα.


μείωση και ανύψωση βυζιού

Κτύπημα στο υπνοδωμάτιο

Με όλη την έμφαση σε αυτό δεν (CliffsNotes version: Τίποτα για τη μαμά σου, για τους πρώην σου ή το αφεντικό σου) μπορεί να είναι εύκολο να ξεχάσεις τη σημασία της ομιλίας, του ψιθύρου και ακόμη και της φωνής στο σεξ. Το σιωπηλό φύλο είναι αρκετά ανεκπλήρωτο, οπότε βεβαιωθείτε ότι λέτε πολλά θετικά πράγματα στον σύντροφό σας, λέει ο Douglas Weiss, PhD, ψυχολόγος συγγραφέας 5 ερωτικές γλώσσες. Επιπλέον, εξετάστε τα μάτια του άλλου κατά τη διάρκεια του σεξ για να προωθήσετε την επικοινωνία. Αυτό μπορεί να κάνει όλη τη διαφορά μεταξύ του να νιώθετε σαν να έχετε μόνο σεξ και να αισθάνεστε σαν να αγαπάτε. Αυτό είναι μόνο ένα από τα πράγματα που πρέπει να ξέρετε για το σεξ στα 40 σας.

Λαμβάνοντας μια απόρριψη του σεξ ως απόρριψη σας

Όταν ένα άτομο είναι στη διάθεση και το άλλο δεν είναι, είναι εύκολο για τον ερωτευμένο εταίρο να αισθάνεται σκληρά απορριφθεί. Ωστόσο, είναι πιθανότερο ότι ο συνεργάτης τους δεν σημαίνει όχι, όχι εσείς αλλά μάλλον όχι, όχι τώρα, αλλά αργότερα, λέει η Erika Boissiere, αδειούχος γάμος και οικογενειακός θεραπευτής και ιδρυτής του The Relationship Institute του Σαν Φρανσίσκο. Σκεφτείτε το σαν να πηγαίνετε στο μεσημεριανό γεύμα. Αν ο συνεργάτης σας λέει ότι δεν πεινάει, καλέστε «Πάντα λέτε όχι» όταν σας ζητώ να γευματίσετε; »λέει. Πιθανότατα θα λέγατε Θέλετε να πάτε άλλη μια φορά; Μην μεταβείτε σε όλα ή τίποτα που σκέφτεστε και προσπαθήστε να μην το πάρετε προσωπικά. Στη συνέχεια, ελέγξτε έξω αυτά τα σιωπηλά σημεία που έχετε θέματα οικειότητας.

Χρησιμοποιώντας τον χρυσό κανόνα κατά τη διάρκεια του σεξ

Κάνετε στους άλλους αυτό που θα θέλατε να κάνουν για σας, ακούγεται σαν μια μεγάλη ιδέα όταν πρόκειται για σεξ, αλλά αυτό καταρρέει πολύ γρήγορα όταν φτάσετε στις λεπτομέρειες, λέει ο Ava Cadell, σεξολόγος και ιδρυτής του Πανεπιστημίου Αγάπης. Το μεγαλύτερο λάθος που κάνουν οι άνθρωποι είναι ότι κάνουν αγάπη τον τρόπο που θέλουν, όχι ο τρόπος που θέλει ο σύντροφός τους, λέει. Για παράδειγμα, ένας άντρας μπορεί να χτυπήσει στο αυτί μιας γυναίκας ως μέρος της προκαταρκτικής σκέψης γιατί θέλει να το κάνει σε αυτόν, ενώ μπορεί να μισεί την ανάσα του στο αυτί της. Αντ 'αυτού, χρησιμοποιήστε αυτό το χρυσό κανόνα του σεξ: Ρωτήστε τι τους αρέσει , και να είστε φωνητικοί για αυτό που σας αρέσει.

Μιλώντας σαν να είσαι σε ένα πορνό

Το πορνό έχει εισαγάγει αρκετά ενδιαφέρον ενδιαφέρον λεξιλόγιο στην κρεβατοκάμαρα, αλλά μόνο επειδή η γυναίκα στην οθόνη το αγαπά (και αγαπά τα παντα) δεν σημαίνει ότι ο πραγματικός συνεργάτης σας θα το απολαύσει. Μην μιλάτε ερωτικά και γραφικά χωρίς να ελέγχετε αν ο συνεργάτης σας συμπαθεί τη βρώμικη συζήτηση, λέει ο Cadell. Μπορεί να γίνει άμεση απενεργοποίηση σε μερικούς ανθρώπους. Δεν είστε σίγουροι τι να πείτε; Λέω στους πελάτες μου ότι υπάρχουν δύο ερωτικές λέξεις που δεν πηγαίνουν ποτέ στραβά: ΝΑΙ και το όνομα του εραστή σας εξηγεί. Αρχίστε να παίρνετε αυτές τις 9 βιταμίνες και βότανα που μπορούν να ενισχύσουν τη σεξουαλική σας κίνηση.

Υποθέτοντας ότι η καθαριότητα ισοδυναμεί με την υγιεινή

Ένα κοινό σφάλμα σεξ που κάνουν οι άνθρωποι είναι ότι μπερδεύουν την καλή υγιεινή για καλή υγεία, λέει η Noni Ayana, σεξολόγος και ιδρυτής της E.R.I.S. Consulting LLC. Αλλά μόνο και μόνο επειδή ο συνεργάτης σας μπορεί να φαίνεται καθαρός και ελκυστικός στο εξωτερικό, δεν σημαίνει ότι είναι ελεύθεροι από STDS. Πολλά STDs δεν εμφανίζουν εξωτερικά συμπτώματα. Μια υγιής σεξουαλική ζωή πρέπει να περιλαμβάνει συνεχή διάλογο μεταξύ των σεξουαλικών εταίρων, συζητώντας ένα σχέδιο για το πώς να διατηρήσετε το ένα το άλλο ασφαλή και υγιή.

Χτυπώντας αυτό το ένα εξαιρετικά οδυνηρό σημείο στις γυναίκες

Το τετράγωνο είναι η λεπτή περιοχή του δέρματος στο κάτω μέρος του κόλπου του κόλπου και είναι, μακράν, ο πιο κοινός τόπος που οι γυναίκες αισθάνονται πόνο κατά τη συνουσία, λέει ο Nicole Prause, PhD, ειδικός σε φύλο στο Libero LLC. «Τα ζευγάρια φαίνεται να επικεντρώνονται συντριπτικά στην διείσδυση και τη σφυροκοπία και οι σεξουαλικές θέσεις συχνά δεν θυμούνται να δημιουργούν επιπλέον τριβές σε αυτή την ευαίσθητη περιοχή, προκαλώντας την καύση, την οσμή και ακόμη και τη σχίση», λέει. Η θεραπεία; Πολλά και πολλά ερωτικά παιχνίδια, τακτικά έλεγχο κατά τη διάρκεια του σεξ και διακοπή οτιδήποτε προκαλεί πόνο.

Η διακοπή του σεξ σε περίπτωση που ο άνδρας χάσει την απουσία του

Δεν έχω ιδέα γιατί ο μύθος επιμένει ότι ένα πέος πρέπει να παραμείνει όρθιο για να δείξει ενδιαφέρον. Το σεξ που επικεντρώνεται στην απόλαυση είναι πιθανό να εξερευνήσει πολλούς διαφορετικούς τύπους ευχαρίστησης, συμπεριλαμβανομένης της χαλαρωτικής απόλαυσης, όπως ένα μασάζ και παρήγορο άγγιγμα, όπως αγκαλιές, λέει ο Prause. Μόνη η στύση δεν σημαίνει ότι είναι χρόνος διείσδυσης και δεν είναι ο μόνος δείκτης για το τι μπορεί να θέλει κάποιος. Όπως και με τις γυναίκες: ρωτήστε. P.S. Το φύλο δεν χρειάζεται να χειροτερέψει με την ηλικία! Εδώ είναι οι κοινές μύθοι για το σεξ μετά από 50.

Δεν έρχεται σε επαφή με τα μάτια

Κοιτάζοντας βαθιά στο μάτι του άλλου μπορεί να είναι ένα βασικό ρομαντισμό ταινίες, αλλά είναι ένα από εκείνα τα πράγματα που μπορούν να αισθάνονται βαθιά αμήχανη στην πραγματική ζωή. Η παρατεταμένη επαφή με τα μάτια μπορεί να είναι δυσάρεστη, καθιστώντας σας να κοιτάξετε μακριά ή να γελάσετε, αλλά αν το κάνετε, σας λείπει η ευκαιρία να εμβαθύνετε τη σεξουαλική σας σύνδεση, λέει η Davia Frost, σεξ και προπονητής οικειότητας στο Frosted Pleasure. Κοιτάζοντας κάποιον στα μάτια δεν είναι μόνο θέμα σεβασμού-είναι επίσης θέμα σύνδεσης και ευπάθειας, λέει. Αυτό παίρνει ένα ορισμένο ποσό θάρρος και αίσθηση ασφαλής, αλλά θα έρθει με την πρακτική.

Ξεχνώντας ποιο είναι το μεγαλύτερο σεξουαλικό όργανο

Δεν είναι αυτό που σκέφτεστε! Το μεγαλύτερο όργανο στο σώμα σας και ένα που είναι αναπόσπαστο μέρος του καλού σεξ είναι το δέρμα σου. Το δέρμα καλύπτει 22 τετραγωνικά πόδια και έχει 1.000 νευρικές απολήξεις ανά τετραγωνική ίντσα, επιτρέποντας σχεδόν ατέλειωτη αίσθηση », λέει ο Jessi Leader, ένας γάμος και οικογενειακός θεραπευτής στη Μινεάπολη. Αντί να πηγαίνετε κατευθείαν για το στόχο που κερδίζει το παιχνίδι, πάρτε το χρόνο να τεντώσετε, να προθέρμανε, να εξασκηθείτε, να ενεργοποιήσετε και να επικοινωνήσετε. Το φύλο θα αισθάνεται πολύ πιο ισχυρό και οικείο εάν είστε σε θέση να επιβραδύνετε τη διαδικασία για να αγγίξετε, να αισθανθείτε και να εξερευνήσετε τα σώματα του άλλου », συμβουλεύει.

Ξεχνώντας την παρακολούθηση

Τι συμβαίνει μετά το σεξ μπορεί να είναι εξίσου σημαντικό με αυτό που συμβαίνει κατά τη διάρκεια του σεξ. Μόλις τελειώσει το φύλο, ενδέχεται να μπείτε στον πειρασμό να σηκωθείτε και να προχωρήσετε στην επιχείρησή σας ή να κοιμηθείτε, αλλά η προσπάθεια μετά από λίγο μπορεί να αποπληρώσει το μεγάλο χρονικό διάστημα. Το σεξ μπορεί να είναι μια πολύ ισχυρή εμπειρία σωματικής συγκόλλησης και η μετάβασή του με μια σύντομη συζήτηση μπορεί να σας βοηθήσει να αυξήσετε και τον συναισθηματικό δεσμό σας, λέει ο Bennett. Αν η ζωή σας ανάμεσα στα φύλλα έχει δει καλύτερες μέρες, δεν είστε μόνοι. Ελέγξτε τα 16 κοινά προβλήματα του γάμου που οι σύμβουλοι του γάμου σας ακούνε όλη την ώρα.

prsfertility.com

Copyright © 2020 prsfertility.com. Όλα Τα Δικαιώματα Διατηρούνται.