16 Απόκριες κανόνες ασφάλειας Οι ειδικοί επιθυμούν όλοι θα ακολουθήσουν

Κρατήστε αποκριές διασκέδασης για όλες τις ηλικίες ακολουθώντας αυτούς τους απλούς κανόνες για να βεβαιωθείτε ότι όλοι μένουν ασφαλείς.

Rawpixel.com/Shutterstock

Το αποκριές μπορεί να είναι ασφαλές και τρομακτικό

Όταν πρόκειται για Απόκριες, είναι όλα σχετικά με φανταστικές φορεσιές και νόστιμες λιχουδιές. Αλλά ο Tammy Franks, ανώτερος υπεύθυνος προγράμματος για την πρόληψη της πρόκλησης τραυματισμών στο σπίτι και στην Κοινότητα με το Εθνικό Συμβούλιο Ασφαλείας προειδοποιεί ότι είναι επίσης μια μέρα για να παραβλέψουμε τις συνήθεις προφυλάξεις ασφαλείας που συνήθως λαμβάνουμε. Με τα παιδιά περισσότερο από δύο φορές πιο πιθανό να πληγούν από ένα αυτοκίνητο και να σκοτώνονται στο Απόκριες από οποιαδήποτε άλλη μέρα του έτους, είναι σημαντικό να καταστήσουμε την ασφάλεια προτεραιότητα. Αλλά δεν σημαίνει ότι δεν μπορείτε να περάσετε πολύ καλά ενώ είστε ακόμα ασφαλείς. Και εδώ είναι μερικές υγιείς αποκριές απολαύσεις ότι τα παιδιά θα εξακολουθούν να αγαπούν.

Jacob Lund / Shutterstock



Επιλέξτε την ορατότητα από την ευχαρίστηση

Είτε φοράτε στολές που αγοράσατε είτε σπιτικά, βεβαιωθείτε ότι οι άλλοι μπορούν να σας δουν όταν είναι σκοτεινό. Αυτό σημαίνει να φοράτε φωτεινά χρώματα και / ή να προσθέτετε ανακλαστική ταινία ή λάμψη στο σκοτάδι μπράτσα ή βραχιόλια. Τα βραχιόλια λάμψης και τα περιδέραια δουλεύουν πάρα πολύ - απλά κρατήστε τα μακριά από τα μικρότερα παιδιά. «Χρειάζεστε κάτι που να κάνει το παιδί σας ορατό, ακόμα κι αν δεν είναι το κοστούμι του», λέει ο Ali Raja, MD, εκτελεστικός αντιπρόεδρος του Τμήματος Επείγουσας Ιατρικής στο Γενικό Νοσοκομείο της Μασαχουσέτης. Συνιστά επίσης τη μεταφορά φακού.

Rawpixel.com/Shutterstock

Ελέγξτε τα μικρά παιδιά

Βεβαιωθείτε ότι τα παιδιά περπατούν αντί να τρέχουν. Οι γονείς θα πρέπει να μένουν κοντά, παρόλο που ίσως είναι δελεαστικό να περιμένετε στο τέλος του δρόμου ή του αλεξιπτώτου. Ο Δρ. Raja εξηγεί ότι τα νεώτερα παιδιά δεν χρησιμοποιούνται γενικά για το περπάτημα γύρω από τη γειτονιά τη νύχτα όταν είναι σκοτεινό. Προτείνει να περιμένει κανείς από το κάθε σπίτι, παρά να του δίνει υπερβολική αυτονομία. Ο Φράνκς υπενθυμίζει στους κόλπους ή τους θεραπευτές να χρησιμοποιούν διασταυρώσεις και πεζοδρόμια όπως θα συνέβαιναν σε ένα συνηθισμένο βράδυ - οι κανόνες είναι ίδιοι. Εδώ είναι το καλύτερο και χειρότερο αποκριές απολαύσεις για τα δόντια σας.

Sunny studio / Shutterstock

Βεβαιωθείτε ότι το παιδί σας μπορεί να δει

Τα περισσότερα μη θανατηφόρα ατυχήματα συμβαίνουν από την πτώση ή την πτώση που οδηγεί σε γρατζουνιές και μώλωπες. Ο Franks προτείνει την αξεσουάρ με ένα καπέλο που ταιριάζει σωστά και χρησιμοποιεί μη τοξικά χρώματα προσώπου. Εάν το κοστούμι καλύπτει το κεφάλι, βεβαιωθείτε ότι ταιριάζει σωστά για να υπολογίσετε τη μετατόπιση ενώ το παιδί σας περπατάει. Ο Δρ. Raja λέει ότι ο κόλπος σας ή ο θεραπευτής πρέπει να είναι σε θέση να δει όλη τη διαδρομή μέσα από τη μάσκα, όχι μόνο εν μέρει, που θα μπορούσε να σημαίνει να κόβετε μεγαλύτερες τρύπες στη μάσκα.

Creative Lab / Shutterstock

Επιλέξτε μια φορεσιά ανθεκτική στη φλόγα

Τα κοστούμια που κατασκευάζονται στις ΗΠΑ πρέπει να είναι επιβραδυντικά φλόγας. Αλλά οι Φράγκοι συμβουλεύουν τον διπλό έλεγχο της ετικέτας και την επαγρύπνηση για τους παραχαράκτες - αυτό σημαίνει ότι αγοράζετε από αξιόπιστους πωλητές. Αλλά ακόμα κι αν η φορεσιά είναι ανθεκτική στη φλόγα, μην αφήνετε το παιδί σας να κοιμάται στο κοστούμι του. Η Dr. Raja λέει ότι η φορεσιά μπορεί μερικές φορές να είναι πολύ σφιχτή γύρω από τα χέρια, τα πόδια και το λαιμό. Φαίνονται υπέροχα, αλλά όταν τελειώσει η νύχτα, ήρθε η ώρα να αλλάξουμε σε PJs. Ακόμα ψάχνετε για το κοστούμι σας; Αυτά τα κοστούμια είναι υπέροχα για όλη την οικογένεια.

iStock / mediaphotos

Εξετάστε όλες τις απολαύσεις

Κατά την ταξινόμηση μέσω της καραμέλας του παιδιού σας, αφαιρέστε τυχόν στοιχεία που θα μπορούσαν να είναι ένας κίνδυνος πνιγμού, ο οποίος είναι ιδιαίτερα σημαντικός για τα νεώτερα παιδιά. Εάν κάτι φαίνεται να έχει παραβιαστεί, μην παίρνετε τον κίνδυνο - απλώς το πετάξτε στα σκουπίδια. Ενώ τα σπιτικά αντικείμενα είναι νόστιμα, όταν πρόκειται για κόλπα-ή-θεραπεία, τα Κέντρα Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων (CDC) συμβουλεύουν να κολλήσουν στις εργοστασιακές περιποιήσεις. Είναι διασκεδαστικό να εξαπλωθεί η καραμέλα σας στο πάτωμα για να διαχωριστεί έξω, αλλά φροντίστε να το κρατήσει μακριά από τους σκύλους σας φίλους. Ελέγξτε αυτά τα χαριτωμένα κοστούμια για τον σκύλο σας.

FamVeld / Shutterstock


συμπληρώματα ενίσχυσης του ανοσοποιητικού συστήματος

Επιλέξτε ασφαλή αξεσουάρ

Αν ο μικρός σας διάβολος θέλει να κουβαλήσει ένα βλήμα, βεβαιωθείτε ότι είναι ασφαλές. Ο Franks προτείνει την επιλογή εύκαμπτων και ελαφρών υλικών, όπως χαρτόνι και αφρώδες υλικό, αν φτιάχνετε μια σπιτική φορεσιά. Εάν τα σπαθιά και τα σπαθιά αποτελούν μέρος της ενδυμασίας, μιλήστε στο παιδί σας για το να τα απομακρύνετε από τα πρόσωπα τρίτων ή θεραπευτών, ειδικά τα μάτια τους. Όταν πρόκειται για σχοινιά ή lassos, βεβαιωθείτε ότι δεν περνούν γύρω από το λαιμό του παιδιού σας - προσπαθήστε να το γυρίσετε στον ώμο. Ελέγξτε αυτές τις αποκριές διακοσμήσεις αποκριών από το Target.

IngoSStar / Shutterstock

Να είστε προσεκτικοί με το αλκοόλ

Γνωρίστε τα σημάδια της αλκοολικής βλάβης: 1) μειωμένος συντονισμός, 2) ανεπαρκής ομιλία και 3) έλλειψη συγκέντρωσης. Ακόμα και σε μια οικογένεια με χαμηλά κλειδιά, είναι σημαντικό για τους εφήβους να συνειδητοποιούν μόνο επειδή βλέπουν τους άλλους να πίνουν αλκοόλ, δεν το κάνει εντάξει γι 'αυτούς, λέει ο Δρ Raja. Για ενήλικες σε συμβαλλόμενο μέρος, προτείνουμε να πιείτε ένα φλιτζάνι γροθιά, και στη συνέχεια να περιμένετε μια ώρα για να δείτε πώς επηρεάζει εσάς (αφού δεν γνωρίζετε πάντα τι υπάρχει). Η οδήγηση με μεθυσμένη κατανάλωση είναι πιο συνηθισμένη στο Halloween, επομένως καλέστε ένα Uber ή ορίστε έναν καθορισμένο οδηγό. Και σιγουρευτείτε ότι είστε επάνω για τους λόγους που μπορεί να πάρει πιο γρήγορο.

Μίξη και αντιστοίχιση Studio / Shutterstock

Μιλήστε με τους εφήβους σας για να είστε έξυπνοι

Συζητήστε τα χάπια και τα χάπια και μοιραστείτε τις ειλικρινείς προσδοκίες σας. Οι γονείς θα πρέπει να κλειδώσουν τα φάρμακά τους στο Halloween, καθώς οι τάσεις δείχνουν ότι οι νέοι ενήλικες πηγαίνουν για μια ποικιλία από χάπια, όχι μόνο οπιοειδή. Μερικοί έφηβοι καταλήγουν σε φάρμακο πίεσης του αίματος ή συνταγή που προορίζεται για διαβήτη όταν ψάχνουν κάτι για να τους δώσουν ένα υψηλό. Αλλά αυτοί οι τύποι των χαπιών θα μπορούσαν να μειώσουν την πίεση του αίματος ή / και τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα πάρα πολύ, λέει ο Δρ Raja. Προσθέτει, Αντιμετωπίστε τα σκουπίδια όπως τα τσιγάρα, σημειώνοντας ότι το παιδί σας μπορεί να γίνει εθισμένο αφού το δοκιμάσει μία φορά.

roma 'Studio / Shutterstock

Περιορίστε την ποσότητα της καραμέλας

Αυτός είναι δύσκολος για τα παιδιά όλων των ηλικιών - και για τους γονείς. Για παιδιά σχολικής ηλικίας, ο Dr. Raja προτείνει να περιοριστεί η καραμέλα τους σε έξι έως οκτώ κομμάτια (όχι πλήρεις καραμέλες) συνολικά για τη νύχτα. Αυτό μπορεί να φαίνεται αυστηρό, αλλά τα παιδιά πρέπει να λειτουργούν την επόμενη μέρα στο σχολείο. Η υπερβολική ζάχαρη τις ενεργοποιεί, καθιστώντας πιο δύσκολο να κοιμηθούμε. Επιπλέον, η συντριβή συνεχίζεται την επόμενη μέρα. Μοιραστείτε την καραμέλα την επόμενη εβδομάδα ή ακόμα και τον επόμενο μήνα. Εξηγήστε ότι δεν θέλετε να παίρνουν ένα ενοχλημένο στομάχι. Ανακαλύψτε τις αποκριές που μεταχειρίζονται οι διατροφολόγοι αγαπούν κρυφά.

iStock / MagMos

Προγραμματίστε τις συνθήκες υγείας

Εάν το παιδί σας έχει τροφική αλλεργία ή διαβήτη, είστε πάντα φρουρός - αλλά το Halloween μπορεί να γλιστρήσει στους πιο προσεγμένους γονείς. Όταν το παιδί σας περπατάει από το ένα σπίτι στο άλλο, θα μπορούσαν να γλιστρήσουν μερικά τσιμπούρια που δεν θα έπρεπε να τρώνε. Η Dr. Raja προτείνει να προσφέρετε κάποιες ζαχαρωτές χωρίς ζάχαρη (εάν έχουν διαβήτη) ή μια επιλογή φιλική προς την αλλεργία, προτού φύγετε από το σπίτι σας. Φέρτε το EpiPen μόνο σε περίπτωση και βεβαιωθείτε ότι έχετε ελέγξει τα συστατικά της υπόλοιπης καραμέλας όταν φτάσετε στο σπίτι.

Εικόνες επιχειρήσεων μαϊμού / Shutterstock

Μείνετε σε ομάδες

Είναι σημαντικό να παραμείνετε μαζί, αλλά όχι μόνο λόγω της ασφάλειας σε αριθμούς. Αυτό ισχύει για όλες τις ηλικιακές ομάδες, διότι θα βοηθήσει όλους να αποφύγουν τα τροχαία ατυχήματα και να χαθούν, λέει ο Δρ Raja. Για τους έφηβους, είναι σημαντικό να μιλάμε και για τη σεξουαλική επίθεση, συμπεριλαμβανομένων των τρόπων να παραμείνουμε ασφαλείς. Πείτε τους ότι είναι εντάξει να αφήσετε μια κατάσταση που τους κάνει να αισθάνονται άβολα και ότι μπορούν να σας καλέσουν να έρθουν να τους πάρει. Το CDC προτείνει μόνο επισκέψεις σε καλά φωτισμένα σπίτια και υπενθυμίζει στους τεχνίτες ότι δεν δέχονται ποτέ βόλτες με ξένους. Είσαι Disney Superfan; Δείτε αυτές τις 15 ιδέες για φορεσιά Disney.

Joshua Resnick / Shutterstock

Χρησιμοποιήστε ένα κιτ κοπής κολοκύθας

Ένα μαχαίρι κουζίνας είναι μια κακή ιδέα για τη σκάλισμα της κολοκύθας σας - ειδικά των μεγάλων. Εάν η μόνη σας επιλογή είναι μαχαίρι κουζίνας, ο Δρ. Raja προτείνει να χρησιμοποιήσετε ένα μαχαίρι αποκοπής, αφού είναι μικρότερο και συνήθως δεν είναι τόσο έντονο. Έχει δει πολλά ατυχήματα που κόβουν το χέρι στο ER για ενήλικες και παιδιά. για μέγιστη ασφάλεια, λέει ότι πρέπει να ξοδέψετε τα πέντε δολάρια και να πάρετε ένα κιτ γλυπτικής κολοκύθας. Ως εναλλακτική λύση, τα παιδιά μπορούν να ζωγραφίσουν την κολοκύθα τους, προσθέτοντας αυτοκόλλητα και λάμψη για διασκέδαση (μαζί με την κολοκύθα σας θα διαρκέσει περισσότερο).

Poznyakov / Shutterstock

Να είστε προσεκτικοί όταν φωτίζετε την κολοκύθα σας

Λόγω των ανθρώπων που φωτίζουν παραδοσιακά κεριά μέσα στις κολοκύθες τους, ο κίνδυνος πυρκαγιάς στα σπίτια ανεβαίνει στο Halloween. Ο Δρ. Raja προτείνει να δοκιμάσουν τα LED φώτα τσαγιού αντί. Τα κεριά που λειτουργούν με μπαταρία είναι μια άλλη επιλογή, λέει ο Franks. Εάν επιλέγετε παραδοσιακά κεριά, προτείνετε να κρατάτε τα φανάρια μακριά από τις πόρτες και τα πόδια. Επίσης, μην ξεχάσετε να τα βγάλετε έξω πριν μπείτε μέσα. Έτοιμοι για μερικές ψυχικές παραδόσεις αποκριών;

QinJin / Shutterstock

Βάλτε το κινητό σας κάτω

Αυτό μπορεί να φαίνεται προφανές, αλλά ισχύει για όλες τις ηλικίες, ειδικά όταν οδηγείτε. Ίσως είναι δελεαστικό να δημοσιεύσετε μια γρήγορη εικόνα στα κοινωνικά μέσα μετά την έξοδο από το πάρτι, αλλά περιμένετε μέχρι να σταματήσετε με ασφάλεια. Ο Φράνκ υπενθυμίζει τους κόλπους όλων των ηλικιών για να κοιτάξουν αριστερά, στη συνέχεια δεξιά, και πάλι αριστερά. Το απλό σύνθημά της για την ασφάλεια είναι το Head up and phone down. Παρόλο που ισχύει για τα συνηθισμένα βράδια όταν περπατάτε ή οδηγείτε γύρω από την πόλη, είναι ιδιαίτερα σημαντικό να παραμείνετε σε επαγρύπνηση στο Halloween όταν υπάρχει μεγαλύτερη επισκεψιμότητα.

Rawpixel.com/Shutterstock

Ακολουθήστε ένα σχέδιο

Το να είσαι αυθόρμητο είναι συναρπαστικό, αλλά η τήρηση ενός χρονοδιαγράμματος είναι πιο ασφαλές. Ο Φρανκς προτείνει να μιλήσετε με το tween ή τον έφηβο για τη διαδρομή που θα ακολουθήσουν. Λέει επίσης ότι είναι σημαντικό να τους δώσετε μια απαγόρευση της κυκλοφορίας, όπως και κάθε άλλη νύχτα. Με την τακτοποίηση λεπτομερειών μπροστά από το χρόνο (όπως γνωρίζοντας με ποιον θα περπατούν), θα βρίσκεστε στην ίδια σελίδα με σαφείς προσδοκίες. Μπορείτε ακόμη να ρυθμίσετε τη σύνδεση Βρείτε το iPhone μου ή την οικογένεια σύνδεσμο (για το Android) για να παρακολουθείτε το παιδί σας όλο το βράδυ. Πάρα πολύ απασχολημένος για να ψάξετε για μια φορεσιά; Ακολουθούν ορισμένες επιλογές τελευταίας στιγμής.

Φωτογραφία: Shutterstock

Μείνε ζεστός

Ο κρύος καιρός μπορεί να μειώσει την ανοσολογική σας απάντηση και να σας αφήσει ευάλωτους σε μικρόβια, επισημαίνει ο Δρ Raja. Προτείνει να αγοράσετε ένα κοστούμι ενός μεγέθους πάρα πολύ μεγάλο, ώστε το παιδί σας να μπορεί να φορέσει ένα φούτερ κάτω και να φαίνεται ακόμα δροσερό στο κοστούμι του. Επίσης, φέρετε κάποιο απολυμαντικό χειρός για να το χρησιμοποιήσετε αφού αγγίξετε αυτά τα πόμολα και κουδούνια - και πριν βυθιστείτε στην τσάντα καραμελών. Δεν είστε σίγουροι τι να κάνετε για το Halloween ακόμα; Ελέγξτε αυτά τα μυστικά σχεδιαστών κοστουμιών.


τι φρούτα να φάτε

Πηγές

  • Κέντρα Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων: Συμβουλές Υγείας και Ασφάλειας Από Απόψε
  • Εθνικό Συμβούλιο Ασφαλείας
  • Ali S. Raja, MD, MBA, Εκτελεστικός Αντιπρόεδρος του Τμήματος Επείγουσας Ιατρικής στο Γενικό Νοσοκομείο της Μασαχουσέτης
  • Tammy Franks, ΜΑ, Διευθυντής Προγράμματος, Πρόληψη Εγχώριας και Κοινοτικής Ζημίας, Εθνικό Συμβούλιο Ασφαλείας
  • NSC: Απόκριες Ασφάλεια Εντός και εκτός Οδού
prsfertility.com

Copyright © 2020 prsfertility.com. Όλα Τα Δικαιώματα Διατηρούνται.