14 Συμπτώματα αρθρίτιδας Πιθανώς αγνοείτε

Έχετε μερικές ενοχλητικές πόνους και πόνους; Ίσως είναι μόνο σημάδια συμπτωμάτων ηλικίας ή αρθρίτιδας. Εδώ είναι πώς να το πείτε.

Οι διαφορές μεταξύ της ρευματοειδούς και της οστεοαρθρίτιδας

ojoel / Shutterstock





Πόνος στις αρθρώσεις, πρήξιμο, δυσκαμψία και άλεση των αρθρώσεων - είναι όλα τα κλασικά συμπτώματα αρθρίτιδας. Ωστόσο, υπάρχουν κάποια σιωπηλά πρώιμα συμπτώματα που μεταμφιέζονται ως κάτι ασήμαντο, αλλά στην πραγματικότητα δείχνουν την εμφάνιση της αρθρίτιδας. Ξέρετε τι να ψάξετε;

Πρώτον, είναι σημαντικό να κατανοήσετε τη διαφορά μεταξύ των δύο κύριων τύπων αρθρίτιδας. Η ρευματοειδής αρθρίτιδα (RA) είναι μια ανησυχία για όλες τις ηλικίες (εδώ γιατί οι χιλιετηρίδες πρέπει να ανησυχούν ιδιαίτερα για τη ρευματοειδή αρθρίτιδα). Αυτή η αυτοάνοση ασθένεια προκαλεί φλεγμονή που προσβάλλει τους αρθρώσεις, προκαλώντας οίδημα, ευαισθησία, πόνο και περιορισμένη κινητικότητα. Η RA μπορεί επίσης να στοχεύει όργανα.

Η οστεοαρθρίτιδα (ΟΑ) έχει παρόμοια συμπτώματα με την RA, όπως η δυσκαμψία και ο πόνος των αρθρώσεων, αλλά προκαλείται από φθορά στις αρθρώσεις. Η ΟΑ γενικά αναπτύσσεται αργότερα στη ζωή και τα συμπτώματα περιορίζονται στις αρθρώσεις.

Ο Ρευματολόγος Arundathi Jayatilleke MD, είναι βοηθός καθηγητής στο τμήμα Ρευματολογίας στο Πανεπιστημιακό Κολλέγιο Ιατρικής του Drexel, Φιλαδέλφεια. Ζητήσαμε από μας να μας πείτε ποια πρώιμα σημάδια της RA θα προσέχουμε.

Κούραση



Π ε ρ ι κ ά ρ μ α τ ο ς / Κλείδωμα

Η κόπωση είναι συνήθως ένα από τα πρώτα συμπτώματα της ρευματοειδούς αρθρίτιδας. Μπορεί να ξεκινήσει εβδομάδες ή μήνες προτού εμφανιστούν άλλα συμπτώματα και συχνά συνοδεύεται από δεν αισθάνεται σωστό ή από ήπια κατάθλιψη. Είναι απλώς μια γενική αίσθηση ότι δεν έχεις πάρα πολλή ενέργεια, λέει ο Δρ. Jayatilleke, Όπως ίσως είχατε έναν ιό ή γρίπη. Μερικές φορές αυτό είναι απλώς μια αντίδραση στα αυξημένα επίπεδα φλεγμονής στο σώμα σας, αλλά περιστασιακά θα μπορούσε υποδηλώνουν ένα υποκείμενο πρόβλημα που σχετίζεται με την RA. Μερικές φορές στην RA παίρνετε αναιμία, λέει ο Δρ Jayatilleke, Έτσι, αυτό μπορεί να συμβάλει στην κόπωση. Ίσως κάτι να πάρει σε μια εξέταση αίματος.

Δείτε και αυτές τις άλλες αιτίες κόπωσης.

Χαμηλός πυρετός

Ελένη sushitskaya / shutterstock

Εάν έχετε έναν επίμονο χαμηλό πυρετό, συνοδευόμενος από κάποια από τα άλλα πρώιμα συμπτώματα της RA, αυτό μπορεί να υποδηλώνει την αρχή της νόσου. Συνήθως δεν είναι υψηλός ή πυρετός, αλλά θα αισθανθούν λίγο ζεστό, εξηγεί ο Δρ Jayatilleke. Ο ανεξήγητος πυρετός, ειδικά αν επιμένει, είναι ένας λόγος για να ζητήσετε ιατρική βοήθεια, λέει.

Κακή όρεξη και απώλεια βάρους



iko / Shutterstock

«Η ανεξέλεγκτη φλεγμονή μπορεί να καταστείλει την όρεξή σας», λέει ο Δρ Jayatilleke. Η απώλεια βάρους συνήθως δεν είναι πολύ δραστική, αλλά οι ασθενείς μπορεί να παρατηρήσουν ότι δεν έχουν αρκετά την όρεξη για φαγητό και έτσι αρχίζουν να χάνουν βάρος. Και υπάρχει ένας άλλος λόγος που η πρώιμη RA μπορεί να οδηγήσει σε απώλεια κάποιου βάρους. Επειδή η φλεγμονή στο σώμα σας αυξάνει το μεταβολικό σας ρυθμό, καίτε τις θερμίδες πιο εύκολα. (Προσέξτε για τα τρόφιμα που μπορεί να συμβάλλουν στη φλεγμονή της RA).

Ξηρά μάτια και στόμα

Rocketclips, Inc./Shutterstock

Τα προβλήματα με τα μάτια είναι μια αρκετά κοινή ανεπιθύμητη ενέργεια της RA και τα συμπτώματα μπορεί να εμφανιστούν πριν τα κλασικά συμπτώματα της αρθρίτιδας χτυπήσουν. Η RA μπορεί να προκαλέσει φλεγμονή στην επιφάνεια του ματιού (επισκληρίτιδα). Συνήθως, είναι απλά μια ελαφρά ερυθρότητα και ερεθισμός στην αρχή.

Ένα άλλο σύμπτωμα οφθαλμού της RA μπορεί να είναι ένα μειωμένο δακρυϊκό υγρό, που ονομάζεται σύνδρομο Sjögren. Ο Δρ Jayatilleke λέει ότι οι άνθρωποι θα παρατηρήσουν ότι έχουν μια αμυδρή αίσθηση στο μάτι, ή αισθάνονται σαν να υπάρχει κάποια σκόνη κολλημένη σε αυτό. Δεν παράγουν τόσο πολύ δακρυϊκό υγρό. Η παραγωγή σάλιου μπορεί να μειωθεί καθώς και άλλα σωματικά υγρά.

Ελέγξτε αυτά τα άλλα αίτια των κόκκινων ματιών και πώς να τα μεταχειριστείτε.

Ακαμψία



Studio F8 / Shutterstock

Πολλοί άνθρωποι με RA αισθάνονται πρωινή δυσκαμψία: Όταν ξυπνούν το πρωί αισθάνονται ότι δεν μπορούν να κινηθούν, λέει ο Δρ Jayatilleke. Και μερικοί άνθρωποι δεν συνειδητοποιούν ότι αυτό είναι ένα σημάδι της αρθρίτιδας. Νομίζουν ότι αυτό είναι μέρος της αυξανόμενης παλιάς. Η έλλειψη κινήσεων αναγκάζει την κοινότητα να καταλάβει. η δυσκαμψία μπορεί επίσης να συμβεί μετά από να πιει ή να καθίσει,


ασκήσεις για να σφίξετε τους μυς του στομάχου γρήγορα

Ένα άλλο από τα πρώιμα συμπτώματα της ρευματοειδούς αρθρίτιδας είναι η δυσκαμψία σε μικρές αρθρώσεις που δεν προκαλείται από τη δραστηριότητα. Ο Δρ Jayatilleke εξηγεί ότι αυτό συνήθως αρχίζει στις μικρές αρθρώσεις, ίσως στα χέρια ή τους καρπούς, και στη συνέχεια προχωράει προς τις άλλες αρθρώσεις. Μπορεί επίσης να υπάρξει κάποια ήπια φλεγμονή των αρθρώσεων. Εκτός από τη συμβουλή του γιατρού σας, μπορεί να βρείτε θεραπείες στο σπίτι που βοηθούν με την RA. Η δυσκαμψία μπορεί να επηρεάσει και τον ύπνο.

Πόνο στο στήθος

igorstevanovic / Shutterstock

Ένα από τα πιο εκπληκτικά συμπτώματα πρώιμης ρευματοειδούς αρθρίτιδας είναι ο πόνος στο στήθος-αν και υπάρχουν και άλλες καταστάσεις που μπορούν να προκαλέσουν πόνο στο στήθος - που δεν είναι καρδιακή προσβολή. Ο Δρ Jayatilleke εξηγεί: Μερικοί ασθενείς με ΡΑ παίρνουν φλεγμονή της επένδυσης των πνευμόνων, έτσι πονάει όταν παίρνετε μια βαθιά ανάσα», λέει. Ωστόσο, επισημαίνει ότι αυτό δεν είναι ένα πολύ κοινό πρόωρο σημάδι. Συνήθως έρχεται μετά από άλλα συμπτώματα.

Περιστασιακά, η επένδυση της καρδιάς μπορεί να πάρει φλεγμονή. Οποιοσδήποτε ανεξήγητος θωρακικός πόνος μπορεί να είναι σοβαρός - ζητήστε αμέσως ιατρική συμβουλή εάν τα δοκιμάσετε.

Κλασικά συμπτώματα



CHAjAMP / Shutterstock

Μετά τα πρώιμα συμπτώματα, θα εμφανιστούν περισσότερα κλασικά συμπτώματα ρευματοειδούς αρθρίτιδας - αν και ίσως είναι τα πρώτα για να προσελκύσουν την προσοχή σας. Οι διογκωμένες αρθρώσεις μπορούν να ασκήσουν πίεση στα νεύρα, προκαλώντας μούδιασμα και μυρμήγκιασμα. Το σύνδρομο καρπιαίου σωλήνα προκαλείται από την πίεση στα νεύρα στον καρπό και συνδέεται συνήθως με την RA. Μπορεί επίσης να παρατηρήσετε θόρυβο ή σκασίματα όταν μετακινείτε ογκώδεις αρθρώσεις.

Η φλεγμονή των αρθρώσεων μπορεί επίσης να βλάψει τους τένοντες και τους συνδέσμους, μειώνοντας την εμβέλεια της κίνησης. Τελικά, μπορεί να διαπιστώσετε ότι δεν μπορείτε να λυγίζετε ή να ισιώσετε τα άκρα ή την πλάτη σας, αν και η άσκηση και η φυσική θεραπεία μπορούν να σας βοηθήσουν. Ακολουθούν μερικές προτάσεις για την αντιμετώπιση του πόνου της αρθρίτιδας.

Οστεοαρθρίτιδα

siam.pukkato / Shutterstock

Επειδή η οστεοαρθρίτιδα προκαλείται από φθορά, η βλάβη εντοπίζεται στις αρθρώσεις σας. Τα πρώτα συμπτώματα της ΟΑ είναι γενικά τα πιο κλασικά προβλήματα αρθρίτιδας. Δείτε πώς προστατεύετε τα γόνατά σας από περιττές ζημιές.

Αίσθηση σχιστόλιθου και σπονδυλικές στήλες



Soonthronphoto / Shutterstock

Ο σπογγώδης χόνδρος στις αρθρώσεις σας μαξιλάρι τα οστά καθώς κάμπετε, κινείτε, περπατάτε και πιάστε τα πράγματα. Καθώς ο χόνδρος φθείρεται, τα οστά μπορούν να αρχίσουν να σχάρουν και να αλέθουν ο ένας τον άλλο προκαλώντας πόνο. Ο φθαρμένος χόνδρος μπορεί επίσης να ενθαρρύνει την ανάπτυξη οστικών οσφρητικών οδών, ενδεχομένως παραμορφώνοντας τις αρθρώσεις.

Λεύκανση

Tharakorn / Shutterstock

Συχνά οι άνθρωποι θα αναφέρουν αυτή την αίσθηση σκασίματος ή κτυπήματος, ένα είδος ραγισμένου ήχου στα γόνατά τους ή ρωγμές στις αρθρώσεις τους, αναφέρει ο Δρ Jayatilleke. Αυτό προκαλείται επίσης από φθαρμένο χόνδρο.

Οίδημα των αρθρώσεων και δυσκαμψία



Starstuff / Shutterstock

Το οίδημα των αρθρώσεων στην ΟΑ προκαλείται από το υπερβολικό αρθρικό υγρό, το λιπαντικό υγρό στις αρθρώσεις σας. Και πάλι, αυτό δεν είναι συνήθως οδυνηρό, αλλά μπορεί να περιορίσει την εμβέλεια της κίνησης των προσβεβλημένων αρθρώσεων, όπως τα δάχτυλα ή τον καρπό. Διαβάστε περισσότερα σχετικά με το πώς οι ΟΑ στοχεύουν τις αρθρώσεις σας.

Ο πόνος που προκαλείται από τη δραστηριότητα

WAYHOME studio / Shutterstock

Τα άτομα με ΟΑ συνήθως βρίσκουν ότι ο πόνος τους είναι χειρότερος με τη δραστηριότητα και βελτιώνεται με ανάπαυση, λέει ο Δρ Jayatilleke, Σε αντίθεση με τους ανθρώπους με RA που διαπιστώνουν ότι η δυσκαμψία τους είναι χειρότερη το πρωί.

Οι αρθρώσεις ή ο πόνος στο γόνατο σημαίνει ότι θα αναπτύξω αρθρίτιδα;



Suphaksorn Thongwongboot / Shutterstock

Όλοι μας ρωτούν αυτό το ερώτημα! Λέει ο Δρ Jayatilleke. Εάν δεν υπάρχει πόνος, τότε συνήθως λέμε στους ανθρώπους να μην ανησυχούν. Η ρωγμάτωση των αρθρώσεων μπορεί να οδηγήσει τους ανθρώπους σε τρελλά, αλλά δεν θα προκαλέσει αρθρίτιδα. Και δεν υπάρχει σαφής σύνδεση μεταξύ του πόνου στο γόνατο και της ανάπτυξης αρθρίτιδας αργότερα στη ζωή.

Ζητήστε ιατρική βοήθεια νωρίς

Atstock Productions / Shutterstock

Η έγκαιρη ανίχνευση σας δίνει τη δυνατότητα να αναζητήσετε νωρίτερα εξειδικευμένη θεραπεία (Εάν δεν διαθέτετε γιατρό πρώτης περίθαλψης, μπορείτε να επιλέξετε έναν καλό γιατρό). Η πρώιμη παρέμβαση μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη της αρθρικής βλάβης στην περίπτωση της ΟΑ - αλλά η έγκαιρη καταγραφή της RA είναι ζωτικής σημασίας. «Όσο περισσότερο καιρό έχετε φλεγμονή χωρίς θεραπεία, τόσο περισσότερο το αποτέλεσμα έχει σε ολόκληρο το σύστημά σας», εξηγεί ο Δρ Jayatilleke. Υπάρχουν ενδείξεις ότι η ανεπεξέργαστη φλεγμονή μπορεί να οδηγήσει σε κίνδυνο καρδιαγγειακής νόσου, καρδιακών προσβολών και εγκεφαλικών επεισοδίων, κάτι που είναι πολύ σοβαρό. Είναι σημαντικό να βεβαιωθείτε ότι οι άνθρωποι που έχουν επίμονα συμπτώματα δεν αγνοούν πράγματα που θα μπορούσαν να είναι σημάδια ενός μεγαλύτερου συστημικού προβλήματος όπως η ΡΑ , λέει.


είναι βιολογικό μαρούλι romaine ασφαλές για κατανάλωση

prsfertility.com

Copyright © 2021 prsfertility.com . Όλα Τα Δικαιώματα Διατηρούνται.